夏日蚊虫扰？孙姗教你DIY天然草药膏！

炎炎夏日，被蚊虫叮咬是在所难免的，晒伤和皮肤出状况也很常见。市场上针对皮肤叮咬的产品五花八门，但是很多效果不佳，成分也很难追溯。

大家有没有想过自己亲手制作一个药膏呢？

食通社的作者孙姗最近从加拿大回国探亲，随身带着她熬草药的专锅，以及她亲手采集和处理好的草药——车前草，为大家提供一个学习药膏制作的机会。

左至右，上至下依次为：地里的车前草，采摘下来的车前草叶子，晾晒，浸泡在冷榨橄榄油里，做好的药膏。

曾几时家家户户都能制作的药油，现在只能在商店里才能买到。很多人在货架前驻足许久，多次拿起又放下也不知道该选哪个，即使尝试阅读产品的成分表，也会因为成分表里一大串看不懂的名词而放弃，最后只能听信广告和宣传，或者是用试错的法子来找到好的产品，以至于家里积攒了大量用不完的护肤品。成分表里看似高端的原材料，的确可以让成品容易保存、容易运输、容易售卖。然而，皮肤是人的第二个胃。很多人一年往皮肤上擦很多的“日化”品（日化=日用化工=Daily Use Chemicals），每年可重达公斤。我们那么在意内服的食物，也应该在意外敷的“给皮肤的”食物。

药膏（Salve），油膏（Ointment），香膏（Balm），乳霜／雪花膏（Cream），药油（Medicinal Oil），都是我们在护肤品和美容品包装上常见到的名字。他们看着质地、颜色、味道很不同，但是本质上都是同源的：就是用载体油提取花朵、叶子等植物有效成分做成药油，然后在药油里加入不同的固化剂来成型。制作过程无需任何高级设备和原料。

药油、药膏、雪花膏，其实都不复杂，了解了它们的制作过程，就会穿透花花绿绿的包装、言之凿凿的广告词，获得辨识力，直达生活必需品的本质。当我们再次面对大自然的时候，也不会像从前一样茫然无知，更会感谢大自然赐予我们的无处不在的治愈潜力。

关 于 老 师 - 孙 姗

山水自然保护中心创始人之一，1997年毕业于北京大学生态学专业，曾创办北大第一个自然环保社团“绿色生命协会”。1999年在美国乔治梅森大学获得环境与公共政策硕士学位，并于美国国立卫生院从事生物医学、野生动物遗传学研究五年。2002年起与吕植共同创办保护国际中国项目，管理“关键生态系统合作基金”在中国西南山地的650万美元基金的运行。2010年参与创建LEAD&Beyond可持续发展领导力研修项目，任执行主任。四年前开始种地，体验土地、农耕、食物、生态，以及自给自足（Homesteading）的生活。现居加拿大，开办蕺（jí ）菜园生态农场。

孙姗曾经在食通社发表过两篇文章：

这里还有一篇她的个人故事>>自耕自足，他们一家在加拿大做农民。

工作坊

时间

7月14日（本周日）下午1：30-3：30

地点

13号线和10号线知春路地铁站附近，报名成功后会微信通知。

准备工作

请自带干净的容器，30-50ml的小瓶，广口（容易灌注），玻璃或金属（耐热），比如用过的化妆品小瓶（回收再用）。请尽量不再购买新的容器，若家里有富余，欢迎带来分享。

招募人数

上限10人

活动费用

150元/人

报名方式

扫描下方二维码或点击文末阅读原文，填写报名表，然后加食通君的微信入群。

农

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