裘辛沃丁(波兰）- -以光为食的人
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魏鼎(波兰）- 体验食气生活
裘辛沃丁·魏鼎（Joachim Werdin）曾是波兰食气者，他毕生努力分享并传播人类健康资讯，特别是食气的生活方式。裘辛沃丁禁食近二年。
魏鼎接受电视台采访时
分享他如何以光维生
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魏鼎：我是裘辛沃丁。自出生那一刻起到离开身体时都以光为食，我和地球上或其他地方众生都一样以光为食。要了解我所谓的以光为食必须了解光的定义，因为我们经常谈论不了解的事物，造成彼此之间的误会。“光”对我而言是上帝意识的示现。上帝意识起心动念创造生命，外人就看到一道闪光，所以生命的始末都是光，没有光就没有生命，有光就有生命。无论是什么生物，无论是植物、豌豆、草、人类或天使都一样，我们都以光维生。我也是，无论要不要，因为我活着。
主持人：魏鼎在自己出版的电子书《无食物的生活》（Living without Food）进一步解释光的本质：无所不在的光（又称能量、PRANA、气、精气、量子场）是万物的源头，使食气者保持活力。亚姆（IAM）（指源头、本质、主因、造化）就是此光的源头，人类身心生存所需全由光直接创造而来，构成人类身心的物质，从光中直接涌现过程和上帝创造世界（创世纪）过程一样。
魏鼎起初禁食是基于什么动机？裘辛和我们一样都是凡人，十几岁时对超乎寻常和奥秘的事物培养出兴趣。他当时热衷于感应力（感应人体内的“光”或“气”的超自然心灵能力）、瑜迦、生物能量疗法（修正人体气场紊乱的能量疗法）、人类灵魂的灵性发展、健康的饮食和断食疗愈。
魏鼎：我十六岁起就对身体进行实验，其实从更早就开始。我在有生之年所做的事情之一就是传播讯息，这个讯息可以帮助人们恢复自然的生活状态，其中之一对许多人都很自然，那就是人类不需靠外物维生，所以会停止消耗能量变成象太阳那样，这样的人不依赖任何事物和任何人，人类要获得完全解脱必须经过的这些阶段之一就是不需要食物，甚至不需要喝水，有些甚至不需要呼吸，还有一些人甚至不需要适当的温度还是活得很健康。我在十六岁决定断食体验断食的感受，我当时正碰上生病，我知道断食是世界上治愈身体的最好的办法，所以我决定体验断食。我四天没有进食，还是去上学，如果我记忆正确当时是冬天，我可以断食更久，我的病两天就痊愈了，但我喜欢断食所以持续更久，我本可以断食更久，但父母强烈反对，我无法再违背他们于是断食四天后复食。很有趣的体验是断食可迅速治好我们的病。
主持人：在裘辛第一次尝试以断食治病的体验后，几年后他又再度考虑过一种不依赖物质食物的自在生活。裘辛当时生活充实，从事多项工作，他廿岁完成学业，在波兰南部柯兹雷的重有机合成研究所担任药剂师，五年后离开研究所周游三十多个国家，教授世界语。台湾是他最后到访的国家，他在此遇见妻子并成立出版公司。他一回到波兰就设立外语学校，后来开设与电脑相关的公司，裘辛最后于05年结束电脑事业致力于分享资讯并帮助他人过更健康的独立生活。裘辛1979年第一次断食后开始探索并实验各种生活方式，记录其观察和结果，他将这些资料当作后来指导他人的参考，不吃物质食物的生活是他的试验之一，此试验持续将近两年。
魏鼎：我在食物、饮食和自我疗愈方面在三十年内做了一百多项试验，其中很令我感兴趣的就是完全禁食。我在2001年7月开始，当时决定禁食。
主持人：魏鼎的家人要度假五周，裘辛独自在家工作，比往常更认真考虑完全禁食。
魏鼎：我决定体验不吃食物的生活，但我没做任何身体准备，只从心灵上准备，我仅把直觉和身体朝此目标。我记得六月最后一天我们吃披萨，我吃太饱以致胃痛，在七月的第一天我说：够了，从现在起我要断食，我要看对身体的影响。我之前断食过很多次，时间长短不一，所以禁食第一周感觉和平常，就象从前多次断食一般，然而两、三个月之后甚至一个月之后就变成无食物的生活了。
主持人：由于魏鼎十六岁起就断食多次所以决定禁食是轻而易举的事，然而他建议别人准备时间可以更长。魏鼎因此而撰写了《无食物的生活》（Living without Food），书中叙述各种方法教人们如何使身体适应食气的生活。2001年7月某一天他在家人外出度假时决定完全不吃东西以进行实验。
魏鼎：人靠什么维生？身体需要何种物质才能正常运转？根据我对身体的研究和经验这几乎要靠个人的信念，尤其如果他在情感上很依赖这些信念的话他甚至会奋力一搏，因此设定自己的直觉是很有力的想象。直觉不需要经过思考，但它会根据自己或环境所设定的条件作出相应的反应。个人的信仰会带来某种间接的益处并成为直觉的一部分，如同环境的一种设定，每个人情况不同，从我断食的过程中我发现人赖以维生的东西只有一样：求生意志。他得先信任他自己的内在的力量即‘本我’ 和那创造人类身心的意识力量。当一个人拥有意志时就能感受内在力量，即身心的力量源头，基于此认知他就能做到不吃不喝也能生存，他的身心会听从他的决定继续运作。
主持人：魏鼎也像其他的断食者经历了一段过渡期，那段期间他的身体获得了净化与重整。
魏鼎：谈到身心的症状与反应，当你开始断食时，心理会出现许多反应，但这会因人而异。在头几天或头几周时我出现了一些反应，它们与断食疗愈期的症状相同。人们断食出现的症状取决于他的身体之前所受的污染。这些污染来自食物、水及空气中的化学物质。在断食时身体会自动改变并会立即自我净化。净化的目的是排毒，体内多余或有害物质。净化过程可使身体恢复理想状态，但其产生的症状并不好受，最常见的就是头疼、晕旋、饥饿感、脱水的感觉、出现疹子和发烧等等，有很多症状，但这也因人而异。断食期间有些人可能觉得没事或很好，但有些人几乎昏迷、晕眩或觉得快死了，过渡期症状不尽相同。
主持人：人一旦进行上断食的生活身体就会开始修复它自己，因为身体不必再处理每天所吃进的食物，身体出现症状是因为身心正在接受治疗。
魏鼎：多数人在净化过程中都有一些症状，会有这些症状是因为人体内部器官在改变，它们会稍做改变，例如肠胃会变小导致血流量产生变化，氧气流量不同，肌肉感觉也会不同，会产生疼痛感，这些症状也因人而异，得视那人有多少脂肪及其之前的饮食而定。
主持人：还有一些症状可能无关乎个人的体质或基因构造。
魏鼎：在非热带和非亚热带地区，想断食的人们最常出现的症状就是觉得冷，他们会觉得手指、脚、手、鼻和耳都很冷，这些部位在收缩。在断食初期特别容易有这些现象，这是因为体内荷尔蒙快速且大幅地改变影响了血液循环与肌肉收缩，以及神经电流的传导，因应这种症状最简单的方式就是搬到热带地区。通常热带和亚热带以外地区的气候并适合人类居住，只有在夏天才适合，我们能住在这种气候是因为我们能储存食物并到处跑，但其实这种气候并不适合一般人。
主持人：这种寒冷感觉的症状很容易处理，裘辛推荐数种实用的方法。
魏鼎：其实不管你住哪都有办法处理这个问题。即使你住在蒙古那种冬温零下四十度地区，断食后也可透过练气来处理这个症状。它是借由身体的运动，当你专注于全身的气流时身体就会动起来，这类运动已发展为气功、太极拳等系统，可以找人教，但其实并不需要练气。
主持人：裘辛沃丁曾是波兰食气者，他毕生努力分享并传播人类健康资讯特别是食气生活方式。裘辛禁食近二年。
魏鼎：我确认而且期待为真的，而且日后体验的是最高频率的能量。理论上而言是生命源泉最好的能量，感应到内在自我力量，我们越感应到内在，越强大且深入就越拥有此力量。你也会遗忘它，当你忘记没有感觉时那是很有趣的经验。若专注所谓的普拉纳，以普拉纳维生，也可以从普拉纳摄取某物，最简单的方式就是从地面空气太阳，这也是生命的源头，非常好，很有效而且完美，人可以只靠普拉纳的能量活数百年。
主持人：一旦获得如何正确进行的知识获得普拉纳，宇宙能量滋养，这是自然自发的过程，但我们也能使其成为有意识的过程。在两年的断食期间裘辛与自然环境有意识地连接以吸取普拉纳。
魏鼎：我赤脚走出去，站在地上，感受地球和她的能量，还有照在身上的太阳，我从四面八方吸收普拉纳，同时从地表的上方感觉他如何流向我，我将它分散到所有神经细胞血管。
主持人：有意识吸收普拉纳的经验是裘辛选择的过程，作为普拉纳维生的实验。事实上，和自然界沟通是美好的享受。
魏鼎：我每几天，每几周或每几个月作一次，有时侯一天做几次视情况而定，我站在外面天气美好而温暖，我有个地方可以赤脚走路，这出自乐趣，我将这比喻成：有人爱喝咖啡，情况对了，他晚上坐着喝咖啡会有精神，感觉好所以这么做。我不喝咖啡而从环境吸收能量，我都不需要咖啡，因为通常于此时刻我感觉身体能量很低，就像现在我坐着就够了专注自我就可感到内在力量，生命力与光立刻剧增，我闭上眼时会看到光，看到光立即绽开，我可以传送光遍及全身，这就足够了。无论在阳光、海滩或在黑暗地下室方式都是相同的，只要我忘记自己，如长时间开车或和一大群人同坐，每人专心听我说话，每人似乎尽力从我吸收资讯和能量，我感到能量往下降，我忘记依靠内在力量，我内在的生命意志。像这样（裘辛闭上双眼），我只要专注几秒能量就恢复了。
主持人：若人们经历转变过程达到断食状态，身心灵都会受益良多。
魏鼎：断食自然使身体达到最佳状态，换句话说，人们放下身体不必要的东西，不需要完全断食身体有内在系统自然恢复到最佳状态，回归本质，身体自然时是最美的，可以完美运作，以我为例实验三十年后，我会说断食时不吸收外在食物身体处于最佳状态，当我的身体维持完美的状态。
主持人：断食生活方式除了体验身体健康，心理健康也很惊人，当然成效视个人而定。
魏鼎：断食是有影响的，其一是人类自然的潜藏的能力开始活跃。依我的观察，是大脑左半部和右半部电流沟通更为频繁的结果，有人感到身体内整个能量系统如何流动，我不知怎么描述，有点像体内的血液循环，有人感到能量流动，显然整个能量系统、神经系统强烈觉醒，觉醒就是某种恢复到自然状态，而我称它为“迷惘”的状态因此除去许多所谓的超能力，需要强大的能量流才能自发地显现，并不是每个人都体会过，但许多人说如果专注进行一些练习，比方（练习）能看见光环的千里眼，（练习）能操控（灵魂）离开身体的旅行，操纵时光进行时光旅行，这些都可以轻易做到，（如果）他们（在断食期间）努力专注此方向就会更快有结果，但这不适合所有的人。但我自己发现这个比较容易（做到）。
主持人：魏鼎在《不依靠食物的生活》（Living without Food）更详尽地探讨了一些断食生活的利益，包括完美的健康、自由、经济效益、生命能量、创造力、灵性成长和恢复，我们来了解这些好处，无需时时担心医疗费用，生活品质会是如何呢？
想象身体完美运作毫无疾病，没有感冒、鼻炎、咳嗽、疼痛、疲劳、嗜睡，数月后身体健康洁净，如同非常健康的婴儿，免疫系统有效运作，即使旁边的人得了流感、传染病，周围有人打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕都不会影响你的健康。
魏鼎认为毒素透过饮食进入身体，尤其是加工食品，就自由与经济效益而言，永远无需担心没时间作想做的事，不会受限制于身体的需求，再有可以省下一大笔钱，不再有和食物有关的花销。
富有和贫穷都不重要，没有所谓的生存方法，因为他们的身体或者并且完美地运转着，他们享受着健康。断食者不依靠食物，免去了为取得食物的所有琐事。
就生命能量而言，魏鼎相信断食者能量很高，所以睡眠需求较少，可长时间工作而不感到疲劳，因为90%-99%的人类能量用来消化食物与消除废物，如果没有食物要消化和废物要清除人体就有许多能量重新分配以进一步利用，比如唤醒潜藏的能力包括开发创造力，灵性成长，专注、瞑想、观想和其他的内在心智的练习则有更好的表现，更容易达到预期的结果。内心更平静，更易进入冥想，更容易看到光，感受到爱，既我们的源头。如果能看到光环就会看到此环绕于断食者身上形状对称的散发着生命力的光环，简而言之这是美好的。
魏鼎过者断食的生活，对于断食与不用药物进行有趣的观察。
魏鼎：我观察人们停用药物会出现各种症状。我们把咖啡和茶中的咖啡因和其他成分看做是一种药物，它们会引起头痛、不安等，在（断食）过渡期间症状会很强烈，如果过程是渐进式的那么这种症状比较若或者没有。我发现有人戒食后又再进食时也有相同的症状，依我的观察，它们之间没有差异。完全戒掉药物而再次恢复药物时，药物成瘾者有些症状，完全断食又开始进食的人也有相同状况，这两者没有什么差别，这是一个科学的证明，显示吃食物如同药瘾一样。
主持人：此外，裘辛相信加工食品对人体没有好处。很多食物都是“死的食物”。
魏鼎：产品越经过加工越没有生命力。我们看到的光环是水果植物生命力展现。因此产品越经过加工越缺乏生命力。比方我们拿梨子，漂亮、美好，非常适合你的身体有美好的光环充满能量，使你的手温暖，但将它放入热水中把它煮数再取出来，这时候的梨子就没有生命力了。如果我们拿一粒谷物，因为谷物是基因改良的植物，如果我们拿谷物食用，从地面上检取，它有着丰富的生命力，但如果将它研磨，就会发现它的生命力减少，用它来烘烤面包，就比石砂更为枯槁。我发现食品越加工越没有生命力，因此最没有生命力，最有害的食品就是以高温烘烤的薯条洋芋片披萨、甜甜圈（DONUTS）。相对地有生命力的食物成熟时直接取自树上或检拾从树上掉落地面的食物。
裘辛沃丁和家人照片
主持人：裘辛相信成为食气者的能力并非某种人特有的才华，事实上是所有人与生俱来的能力。
魏鼎：每个人都有潜力断食，这是人们内在的能力等待发现并开发。我相信在地球未来20年，2000年或26000年的未来，我并不确定何时，但我相信在未来地球人们吃的更少，他们为了乐趣而吃，比方就象现在，人们喝茶享乐或吃巧克力，但不再觉得需要食物求得营养。我相信未来地球人们自然明白这是平常的，是一种选择。
参考：
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- The End -
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