春季又是宝宝湿疹高发期，妈妈该如何护理？

对于新手妈妈来说，可能都会遇到一个难题，那就是婴儿湿疹。宝宝得了湿疹，面颊、头皮，甚至四肢和躯干都会出现小红点，然后这些小红点上面会慢慢形成小疙瘩，引起剧烈的瘙痒，宝宝难免会抓挠。宝宝身体又难受，抓挠过后又可能留下疤痕，妈妈看了心里很不是滋味。

那么作为父母，该怎么让孩子远离婴儿湿疹呢？试试这四招，可以很好的改善。

1、宝妈远离蛋奶：

2011年的《婴幼儿食物过敏诊治建议》曾指出，容易引起孩子过敏的食物有以下八种：牛奶、鸡蛋、花生、大豆、小麦、鱼、虾和坚果类。如果宝宝得了湿疹，是和母乳、饮食有关的话，那么妈妈就要注意了，最好少吃这几种食物，找出导致宝宝得湿疹的根源。

这里建议宝妈坚持1-2周左右不吃以上的食物，如果宝宝的湿疹有所好转，再逐渐恢复日常饮食。宝妈可以每天添加一种食物，来进行观察宝宝湿疹的变化，以此找到孩子的过敏原。

2、清洁宝宝皮肤：

宝宝得湿疹与皮肤状况脱不了干系，建议宝妈多注意孩子的自身清洁。建议每天或隔天就给孩子洗一次澡，水温以32-40℃为宜，不要太烫。在洗澡时使用温和、低敏无刺激、且不含香料的洁肤用品。如果宝宝的皮肤明显干燥，最好减少清洁用品的使用次数。

在宝宝洗完澡或脸的时候也要注意保湿，及时擦干，涂保湿剂、润肤剂等有利于宝宝皮肤滋润的婴儿用品，这样有助于恢复皮肤的屏障功能。

3、注重外部环境：

有的宝宝患上湿疹也和外部环境有着密切的联系，很可能是因为天气干燥造成的。孩子的爸爸妈妈应该注意室内卫生，温度最好保持在20-22℃，湿度最好保持在55%-60%。并且需要勤换衣物和床单，宠物、花草、地毯这种容易引起宝宝湿疹过敏原，尽量不让宝宝接触。

4、进行药物治疗：

宝宝得了湿疹，医生会酌病情开出激素软膏。但很多宝妈“谈激素色变”，觉得副作用太大，千万不能给宝宝用。

其实，目前湿疹的首选外用药还是糖皮质激素，国内常用的、由弱到强排有地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松软膏。

激素软膏会有一定的不良反应，比如引起皮肤萎缩、毛细血管扩张、色素减退沉着等，但只要在医生的指导下规范使用，还是安全的。

另外，需要提醒的是，宝妈们不要看到宝宝湿疹好了一点就迅速停药，停药后又复发，如此反复，吃苦的还是宝宝。

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