国奖达人零距离 | 朱昊：做一个全面发展的体育人
朱昊，男，扬州大学体育学院运动人体科学专业硕士研究生。以第一作者身份发表SCI论文1篇，SCD论文1篇。
中国正快速迈入现代化建设的征程，党和国家也在不断重视体育事业的发展，加强体育强国建设。也正是因为这样，愈来愈多的群众开始参与到多彩的体育运动中来。每当闲暇时刻，无论是校园外还是校园内，都能看到运动场上大家积极锻炼的身影。朱昊也是其中的一员，一个酷爱篮球和羽毛球的男生，运动所带来的不仅是身体上的强健，更是精神上的焕发。
秉承着自己内心的热爱。2018年朱昊以优异的成绩进入了陈爱国教授的门下攻读硕士学位，学习体育运动与脑健康相关研究。陈教授是教育部“青年长江学者”，对于“运动改善大脑的机制”的研究得到了学术界的广泛认可。研究生学习与本科生学习存在很大的差异，特别明显的是课题组的实验较多，这对于刚入学的朱昊来说是一个不小的挑战。秉承着导师做人做事做文章的认真态度，未来他还有较大的进步空间。
朱昊并非天赋异禀，基础也不见得比他人好，只是在硕士生活阶段将学习摆正了位置，从思想和态度上已经迈出了坚实的一步。当然，在认真做实验和看书的同时也不会忘记自己的爱好。看天气不错便约三两好友，在篮球场上挥洒汗水，摆出他最经典的帅气后仰投球。虽然本科不是专项的体育生，没有那种标志性的硬朗体格，但那文质彬彬的面庞，有板有眼的做事风格，在体院里那也是独树一帜的出彩。
潜心沉淀，用心挖掘
“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”《劝学》中的这段话，相信用来形容硕士研究生阶段的朱昊是最好不过的了。决心取得成功比任何一件事情都重要。一路走来，放弃很容易，唯有坚持才是正道。
研一刚开学，大家对一切新鲜事物都充满着好奇，有着满身的干劲，都有在研究生阶段有一番作为的计划，可随着一年一度运动会开幕式的高强度全体彩排，早起训练后来不及休息，就要赶着去上紧凑的专业课，晚上下课接踵而来的是晚间的训练，这样的彩排持续了接近一个月，的确分散了很多精力，许多人似乎忘记了当初制定的目标。但是，朱昊很会调节自己，也不会为短暂的精力不集中过分懊悔、一蹶不振。随着开幕式结束，他以最快的时间来调整自己，开始投入到真正的科研方法学习中。他对自己总是着高要求，了解国内外研究的动态与走向，能看英文文献他绝不驻足中文文献，有什么最新最好的数据处理软件他总是想着去钻研一二，从而为日后论文写作做铺垫，就是这一股拼劲，这种日积月累的奋斗，终于使他在学术上有了独到的见解。有迷茫，有困惑，面对科研路上的小绊脚石，他都一直坚定自己的目标。心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变！
善于分享，争做全面发展的体育人朱昊在科研的道路上的努力也得到了回报，在硕士二年级以第一作者身份发表SCI论文一篇，但是他仍然在不断的提升自己。无论是在实验过程的安排与实施，还是理论与统计的进一步挖掘，他都花费了许多时间和精力。与此同时，他也是个善于分享知识和帮助他人的人。开组会的时候，他总是会把最新学到的知识和方法分享给他人。身边的师弟师妹在数据统计和论文写作有问题请教他时，他总是能够细心为他人解答，帮助他人一起进步。陈爱国教授常说：“科学实验和论文的写作很多时候不是一个人能够完成的，需要一个团队的共同付出。读研究生阶段要学会做人做事做文章，当你每一步都做到位了，你自然能获得成功。”朱昊很能体会这句话的奥妙，自己阶段性的成功离不开他人的协助。那么当别人遇到困难的时候，他很乐于分享和帮助他人，这本身就是一种传承—科研精神的传承。
学术研究的进展离不开整个团队的协同发展，彼此之间的相互分享有利于科学研究的进展，也利于人际关系的发展。分享也是生活中的重要组成部分，这样也就很好的达到了做人的标准，朱昊用他的行动很好的诠释着如何做人做事做文章。
朱昊从不停留享受荣誉，而是抓紧眼下该做的事情，为后续的读博夯实基础。他深知所取的成绩已经成为过去式，只有对自己严要求，未来才能取得更大的突破。趁年轻，拼一拼。他希望自己可以一直在路上，永不停歇，成为一名全面发展的体育人。
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