某饮料无糖人设崩塌，为啥压垮了一众减肥男女？

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前段时间元气森林致歉的话题登上热搜 乳茶的忠实爱好者嘴馋的减肥人士这才发现外包装上的0蔗糖原来并不等同于传统认知里的0糖一时伤碎了心
类似饮料之所以受欢迎就是因为它既保留着不打折扣的甜味还摒弃了“增肥”的副作用没成想，这一切都是新型话术的套路 这让众多致力于“光动嘴不动腿的减肥人士”感叹唉，减肥路上的安慰神器又少了一样

对于当代年轻人来说减肥早已超越升职与加薪登上了“史上最难目标”的冠军宝座 毕竟，减肥可不止是项体力活儿它更是对耐性与资金实力的双重考验做不到日赚208万的我们为了高效减肥，显然交过了太多智商税

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根据文字君观察减肥漫长道路中流传的瘦身“妙法”总共可以分为三类
 ▽以吃助减的精髓就在于“吃”上而在商家眼里，各代表产品也分三六九等 代购们首推的是主打刮油排便功效的酵素果饮
这不只是“可以吸的果冻”更是碳水爱好者们的“大餐救星” 在酵素厂商的逻辑里无论昨晚造了多少冰镇啤酒小烧烤只要饭后掏出酵素果饮就能轻松刮掉多余的卡路里 SK2都要往后稍酵素果饮才是真正的神仙水（误）
功效相当的还有风靡一时如今再度翻红的清脂减肥茶
果饮尚且含有糖分，可信度相对不高反观清脂茶，以茶叶为依托整体水平就拔高了不少 要知道，茶叶作为传统饮品向来与修身养性挂钩，厂商无需过多宣传它就已经是刮油的代名词了 再看图示，周期饮用打造魔鬼身材说不准你正在宴请宾客，饮下最后一杯茶就能分分钟上演大变活人由肥环缩为瘦燕 另一类备受推崇的则是美味升级、效果不减的各类代餐产品 它们的原理是用热量少、饱腹感强的餐品代替正餐让你少吃却不饿
千万不要以为，代餐是食之无味的冲泡粉剂按照哪个维度评比它都可以说是自成一派的美食菜系 有可以做饮品的代餐奶昔
以及可以当主食的代餐粥 甚至还有高档西餐店里才有的主菜代餐鸡肉
看了就让人口水直流至于营养，那也是不用担心的 只有踏遍了农贸市场，才能收集来所有的原料用心程度可见一斑 再瞧瞧这搭配电视机里挑剔的养生专家们都挑不出来任何毛病也难怪让一大批青年主动上交钱包了 吃的搞定了，就该琢磨着动了如何“动得容易”，也是一门学问
▽瘦不下来归根结底在于热量消耗不下去 刚结束996的一天，沾枕头就着才是常态谁还有闲情雅致去健身？更别提当年体测从没及过格的朋友们如今再锻炼，身体素质也跟不上 
当然，更主要的是主观因素懒+拖延成了80%减肥失败人士的硬伤
 符合“外物帮动”标准的神器们就利用了这一需求让你随时随地，躺着也能动 比如这款燃脂环 环形腰带设计真正做到了想瘦哪里就瘦哪里
仔细想想，运动瘦身，不就在于动吗？自己主动或被动，哪个不是动但问题也就来了，这样子的动，连汗都不会流充其量只是肥肉转移来转移去，又重归原地脂肪又减在了哪里呢？ 
这一原理的集大成者这款踩电门式减肥垫，就解决了这个难题
 身随脚动，肉随心动短短一个疗程内就能让你在天魔乱舞间活动得暴汗淋漓
脚下的熊熊烈火，代表的不是粗制滥造的仪器在使用半小时后就会冒烟的预示它更是暗含着烧掉多余脂肪的隐喻 
无论“以吃助减”还是“外物帮动”，都需要成本某书等凡学圣地的凡人们，就带来了另一款集合了人类通灵智慧的新型玄学减肥方式
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话不多说，先来上图  正所谓水滴石穿如果把头绳按照特定方式捆绑在身体某个部位上兴许就能达到意想不到的惊人效果这简直是民科中最为实用的技巧 但副作用，可能是形态没固定多久紧勒的痕迹倒是永远相伴
在这个基础上，凡人们又瞄准了另一款不留痕迹可以大范围应用的神器那就是，保鲜膜  这款方案应用的是收纳袋的塑型原理一床厚棉被，塞进收纳袋里就可以压扁成一叠纸被子可以，肥肉怎么不行呢 只要提前规划把多余的肉推到哪里缠时掌握好适中的力度必能早日成就零成本减肥大业 如果穿出去没准还会有人以为是人体行为艺术呢

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酒香也怕巷子深，想卖得好，就要会吆喝为了最大程度推销这些智商税满满的减肥产品商家们也是费劲了心思，用尽了笔墨 首先，是低级些的「身材羞辱文体」
 开头两句，乍一看是王家卫风格的电影台词看到后面，导演的目的才昭然若揭 细品这则短片的话术变胖等于庸俗，而变瘦，则等于战胜自己？ 无非是强加因果如今的小年轻们，早对身材羞辱不买账了稍微有点逻辑也能明白这段广告台词漏洞百出 
而高级些的，是「用数据说话文体」这类商家善于使用数字对比无限夸大疗效，为你设想瘦下来的美好生活
这些话术本身，也在无形之中开始了内卷诸如此类的7天挑战10斤，根本不入流平均下来每天才瘦1.5斤不到更大胆的商家，已经承诺3天15斤了 更绝的还是下面这条 用错字规避了广告法的限制但重点在于1天瘦30斤的玄学目标按照它的逻辑，150斤的成年男子用不了一周就能瘦没了

终极话术，则是「反向营销文体」
如同电视广告里“著名诈骗专家”刘洪斌女士常说的那句“不怕你有病，就怕你不来”这类话术不正向承诺最终疗效，而是从当下状况入手 只有你胖到了一定程度，才足够有效结合图片，张力更是杠杠的
所谓物极必反当顾客朋友们看惯了瘦身成功的图片此时来个大相径庭，夸张到极致的也许更有效果 这张图的绝妙之处是可以勾起无限的心理暗示：不需要疗效太有用只起一半用，那减肥就可以成功了
▼在各类宣传话术下，减肥产品卖得风生水起玄学方法也是有口皆碑因为短期之内，这的确好像有点效果 但时间一长，大家就会发现它们似乎失灵了并且自己的身体状况，比使用之前还要差 
此前大火的催吐减肥法，就曾被指出催吐催出来的都是水分，而非油脂在数字上，体重的确减少了但用不了多久，便又会反弹像暴汗服等产品，也是同理 除此之外，它对身体的伤害更是不可逆的 
有报道指出，许多代餐并没有通过安全检查可能会对人体有害即使有些代餐成功上市，效果也大打折扣热量犹在，饱腹感却没多少很可能让人吃了一瓶不管饱，又会接着吃热量比吃正餐还超标 毕竟，如果饱腹感太强就不会一次买太多了商家从哪里赚钱呢
 
更主要的是，这类减肥产品从本质上，是反减肥的 减肥考验的是毅力从前的产品，都是以控制摄入量为主而如今的代餐等产品，却主打“好吃，吃了不胖”无疑是在催生人们进食的欲望再加上配套的甩脂器等我们大概率也不会想再多动了 
说到底，减肥唯一的方法还是那句老话“管住嘴”与“迈开腿”这是条漫长的路径，操之过急反而会事倍功半 每个人都有追求理想身材的权利但在保证健康的前提下也实在没有必要过分体重焦虑 如果实在瘦不下去了但你的体重恰好控制在健康线内就自信地走出门大声告诉自己：姐本来就很美

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- 字媒体日刊之《减肥智商税》-

策划丨点点冰

撰文丨李诺米

编辑&制图丨边干饭边减肥のTerri

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