输赢，只在我心。

笔者昨天在三亚参加WSOP China（世界扑克锦标赛中国赛）的主赛，不幸第一天就被淘汰了。整个一天只要有好的手牌，基本最后就是输。延迟报名四个小时，打了六个小时，大概赢了四个小锅，其它大中小锅全部失利。最后12个盲注的时候，A4o翻前全下，遇上A3o，flop就有3，于是出局。

回来仔细回想了一番，在这样的牌运之下，要赢筹码，基本没有可能。但是自己真的没有错吗？也不是，有好几手牌，我用边缘牌抢池，在遇到阻力的时候，过多地抵抗了，白白多损失了筹码。这种过多的抵抗，确实也是因为心态略微受到了进程不顺利的影响。如果前面一些牌打赢了的话，我应该不会做这些过度的抵抗。如果真的能够心平如水，适当地放弃，我可能可以保留一半的起始筹码晋级第二天，给自己保留一个机会。

所以从事后的角度来说，首先是接受结果，保持一个平和柔软的内心，而不要留下任何的气，或者抵触情绪。如果做不到，可以试图把注意力集中在自己深层次的感觉上，去感觉自己内心的不平静，静静地观察它，给一些时间，让它慢慢熄灭。这不是简单的一步，需要我们大量的练习。

其次，则是用我们的最大智慧去思考事件的必然性和偶然性，以及我们的教训是什么，下次可以怎么做去得到更好的结果。这也不是简单的一步。如果我们自己能力所限，看不太清楚的话，可以和相关领域更有经验或者能力的行家讨论。

从表面的结果来看，我得到的淘汰是不好的，而从我内心的角度来说，我得到了最好的结果！首先扑克比赛是我喜欢尝试的游戏。而通过这场比赛，我的技术和心智得到了进一步的锻炼。之后做别的事情，包括打扑克锦标赛，也包括生活工作的方方面面，都有更好的心态和技能来对待。

笔者联想到一句话：“小时了了，大未必佳”。整个社会很多时候，都过于注重表面结果了。小孩子在某些技能方面有突出，或者说领先于同龄人的表现时，常常得到了高度的褒奖。比如说英语、乐器特别突出的孩子，常常成为家长的荣耀，在很多的场合进行表演。这些技能方面的天赋和突出表现固然值得高兴。但是，如果家长的心态因此而过度地为此骄傲，则已经埋下了灾难的种子。

过度地因为技能而骄傲，会让孩子的心态成长出现不平衡。这种不平衡反应在很多方面，比如存粹为了炫耀、表扬而努力。当获得大众的称赞成为最大的目标时，孩子就不容易再去追求内心真正喜爱的事情。他的关注力也从英语和乐器本身的乐趣转移到了成为大众的焦点。他不再是真正的自己，不再去持续探索获得内心喜悦所想做的事情。这种心态下，一旦无法得到曾经的掌声和荣耀，他就容易心态失衡。嫉妒、沮丧会伴随而来。整个人生也容易远离真正的丰盛。而这只是心态不良发育一方面的例子。

2012年10月26日，麻省理工学院（MIT）斯隆商学院28岁的中国女留学生Guo Heng在公寓上吊自杀。打开Guo Heng的简历，一系列炫耀的履历，高中毕业以后移民美国，在Texas A&M University获得电机工程学士学位，毕业后在纽约投资银行和私募基金工作过，2011年进入美国最顶尖的斯隆商学院攻读MBA。同时，她还曾经创办了一家公司。表面的光鲜掩盖了她心态和心智的严重不成熟。也许不只是掩盖，更可以说是导致。小时候智力和某些技能的天赋，让这些孩子长期处于聚光灯下，这本身给他们的心智成长，和做自己带来了极大的挑战。

再比如最近中兴通讯自杀的42岁工程师，拥有普通大众标榜为典范的人生履历，著名大学毕业，进入当年最火的行业，在中国最有名的公司华为、中兴工作。如果他的父母，在他小时候更多地关注他心智的培养，卷入公司政治斗争，被辞退这样的打击又如何能真正伤到他呢？所谓的优秀，读书好，专业热门，公司高大上，收入光鲜都是浮云。

这两个只是特别极端的例子，更多的，输了心态，赢了、或者输了表面的例子在我们的身边比比皆是。

人生的长远目标，简单来说，就是三个字：“过得好”。什么才是真正的过得好？Ray Dalio的书里提到了两点：自己真正想做的事情，和重要亲密的关系。笔者对此表示完全赞同。不过从内在的角度来说，良好的心态是过得好的核心。

什么才是良好的心态？

从单个事情的角度来说，首先是接受任何已经发生的，不可改变的糟糕事实。其次是用智慧去努力分析自己能做些什么来改变未来。最后则是努力把这些思考投入实践。结果还是不理想？回到第一步再来一遍吧。

从人生的角度来说，把注意力集中在自己内心本身的好奇心是重中之重。这样才能探索自己真正喜欢做的事情。如果我们的重心在于找到自己有兴趣做的事情，兴趣和好奇心会引领我们去努力，去思考。同时，我们会成为真正的自己，本来的自己。别人的评论，无论好的，还是坏的，都只是我们的参考。我们不会成为别人褒奖的奴隶。对于鼓励和表扬，我们感谢。对于负面评论，我们由于对事物本身的巨大兴趣，很容易可以忽略任何不理解我们的人所作出的不适当的评论。对于真正的批评，同样因为我们渴求做得更好，我们比较容易去接受正确的意见和批评。

从重要的亲密关系来说，理解对方，为了对方而改变自己的行为方式，比如改变固有的习惯，为了顾及对方的感受而说道歉，都能够极大地改善我们的亲密关系，减少和亲密的人之间的矛盾和争吵。而我们的改变，才有机会真正影响和改变对方。关于这一点，可以参阅：从不支持你的伴侣，到全面开花的人生！

在牌局上，如果我们把全部的注意力放在输赢的结果上，我们已经输了。反之，如果把牌局作为我们探索真理、验证认知、满足好奇心的过程，我们已经是一个赢家。

在人生上，如果我们把技能的高低，财富的多寡，地位的上下作为全部的重点，我们已经输了。如果把人生作为一个探索内心，寻找想做的事情，并且努力去做好它们，我们就是一个赢家。同时，别忘了建立起良好的亲密关系，这对我们真的很重要。关于财富？绝大多数情况下，如果我们追寻内心喜好的事情，并且为之付出巨大的努力，我们得到的财富不会太少。事实上，真正的兴趣和喜好，才能把我们带到某个领域的巅峰，做出一些真正的成就。如果真的掉到那个小概率上，我相信内心的富足和良好的心态也足以帮助我们忽略财富上的欠缺。而财富本身则永远无法满足我们内心的缺失。

输赢，只在我心。

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