都匀市民族中学开展团体减压户外素质拓展活动

近日，都匀市民族中学以“乘风逐梦，与你同行”为主题开展团体减压户外素质拓展活动，为学校600余名高三学生营造轻松备考的学习氛围。活动包括异掌同声、鲤鱼过龙门、动力圈、走圈绳、分享总结五个环节。在暖场活动“异掌同声”环节中，詹勤老师引导学生快速调整状态，集中注意力，拍出整齐响亮的掌声，让团队中每一名同学快速融入到活动中，感受集体的力量。进入“鲤鱼过龙门”环节，同学们按纵队进行滚球接力，集中注意力，在行动上保持一致，确保团队中每个人都不犯错，顺利完成团体任务。期间，同学们互相扶持，紧密配合，爽朗的笑声回荡在整个校园，大家尽情享受着团体活动带来的轻松与欢乐。“动力圈”环节，每个班级围成一圈，共同紧抓一条绳子，跟随指令完成各种动作。在圈绳荡漾的那一刻，场面壮观、气势雄伟，同学们通过团结一致地摇摆圈绳，既释放了考试压力，增强了挑战自我的勇气，还提升了班级的凝聚力，开发了团队的潜能，使大家感受到了同学之间的相互支持，感受到了团队正能量的流动。在“走圈绳”环节，老师们也参与到各班活动中。詹勤老师告诉同学们，“平日里是老师托起他们的天，今天也请孩子们紧抓圈绳，托起老师的天，当一回老师的守护者！”师生们的共同参与和体验，让大家感受到了互相信任产生的力量和团队活动的快乐，树立起迎战高考，坚持就会胜利的信念。分享总结环节与“异掌同声”环节首尾呼应，让每位参与的学生深切体验集体归属感，勇于融入集体，调适身心。高三班主任表示，高考竞争是激烈的，希望通过此项活动，我们高三的每一位同学能够学会在自己内心撑起一片晴空，让自己快乐地迎接挑战，勇敢地化解困难，为自己鼓掌喝彩！“此次心理减压户外拓展活动，让同学们在开怀大笑中释放了压力、缓解了焦虑的情绪，并在团队协作任务中培养了合作意识，提高了班级凝聚力。”学校相关负责人介绍说，相信同学们一定会带着更加积极、乐观、放松、自信的姿态迎接高考，迎接更高更远的挑战，在这个属于他们的战场上，创造属于他们也属于都匀民中的新辉煌。

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来 源：詹勤

编 辑：侯瑞峰

审 校：陈国娟 侯瑞峰 杨波

编 审：陈业胜

监 制：刘德友