- 如果快乐太难 那我祝你平安

叮叮~
今日份推文💌艺小马已送达
请注意查收
╰(*´︶`*)╯ノ~~マ☆’.・.:💫

• 刷手机超3小时易抑郁？！

• 抑郁症离我们有多远？

• 抑郁症病人眼中的世界什么样？

• 5500万中国人深受抑郁症困扰？？!

有一则新闻曾报导：一个少年在网上发了自己抑郁、想要寻求解脱的信息，被人看到后立刻报了警。警察赶到后，了解到他的父母就在一墙之隔，但完全不知道发生了什么，也不清楚儿子心中原来埋藏着这么多痛苦。

很多抑郁症患者都是这样把问题都藏在心里，身边人一无所知……

而一项针对中国大学生的调查显示，在看似舒缓的校园中，抑郁症的发病率也在持续升高，大一和大三尤其是高发期。

或许，这个人就在你我身边。

或许

谁也不知道明天和抑郁哪个先来

小马在线祈祷

祝世界上所有好人都能健健康康！

“平平淡淡才是真”      

如何判断

是否患有抑郁

Tomorrow will be better.

      抑郁发作的症状标准主要有10条：

1

情绪低落、沮丧、压抑等。😔

2

兴趣下降或愉快感缺乏，无论做什么都提不起兴趣、高兴不起来。😥

3

精力不足，常常感到疲惫。😪

4

注意力降低，无法专心做事；或者犹豫不决。😩

5

自我评价低，觉得自己很没用，自卑。😷

6

精神运动性改变，表现为反应减慢或者增多。😶

7

无理由的自责，不恰当的对自己有罪责感。😖

8

对未来的态度消极悲观，甚至出现想死、自杀的念头，或任何一种自杀行为。😵

9

睡眠问题，包括入睡困难、早醒或睡眠时间过长。😴

10

食欲改变，吃得太少或太多，伴有相应的体重变化。😳

愿每个人都

能被世界善待

Tomorrow will be better.

良言一句三冬暖        

恶语伤人六月寒        

“心中的抑郁就像条黑狗，一有机会就咬住我不放，它能夺走人感知快乐的能力，让人随时随地的崩坏。”这句话出自长期罹患抑郁症的原英国首相丘吉尔之口。

网易云音乐，中岛美嘉唱的《我曾经也想过一了百了》吸引了32万的评论。

💫

-前路浩浩荡荡   万物皆可期待 

💫

-即使负重前行   也要向阳而生

💫

-坚持一下啦  这世间的温柔在等你啊~

💫

-你如果，缓缓把手举起来，举到顶，再突然张开五指，那恭喜你，你刚刚给自己放了个烟花。💫

—— 杨一午《一次最多放两个》

这世界乱糟糟

外面纷纷扰扰

我们应该干干净净

做自己的月亮💫

无论今天有多糟糕

明天还是会有新的棉花糖

2020年你还要早点起床

不要耽误大家一起迈进小康

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江西财经大学

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 图片|  短漫源自微博博主相生栗子

  文案|  向孟媛

 编辑|  向孟媛

  主编|  刘灵   

执行主编丨陶志超

责任编辑 | 刘歆玮

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