【世界母乳喂养日】母乳喂养不可替代
每年的5月20日是世界母乳喂养日，也是全国母乳喂养宣传日，今年的主题是“妈妈的奶，妈妈的爱”。奶粉和奶瓶喂养满足的是宝宝的胃，母乳喂养满足的是宝宝的灵魂。
坚持母乳喂养，母乳喂养不可替代。
一、母乳的好处
1.对婴儿的好处
（1）母乳营养均衡、配比最佳、在婴儿发育的不同阶段、母乳成分可精确地满足婴儿的需要；
（2）母乳中含有免疫物质及免疫调节因子、增强婴儿抵抗力、降低各种感染的风险；
（3）易消化、易吸收，含有婴儿所需的全部营养。母乳以乳清蛋白为主，其中的酶和其他物质既利于消化又利于营养物质的吸收；
（4）减少过敏性疾病发生的风险；
（5）减少婴儿期肥胖的发生，降低成年肥胖，糖尿病的发生风险；
（6）有利于母子之间的感情交流，宝宝的情感发育，促进婴儿的智力发育。
2.对母亲的好处
（1）有助于建立亲子关系；
（2）有助于推迟再次妊娠；
（3）帮助子宫收缩，减少阴道出血，预防产后出血；
（4）减少发生乳腺癌，卵巢癌及骨质疏松的危险，保护母亲健康；
（5）消耗母亲多余脂肪，促进体型恢复，使乳房丰满。
3.对家庭的好处：经济，方便，温度适宜，减少污染机会
4.对社会的好处
（1）母乳喂养的孩子身体素质好，不易患病，有利于提高全民身体素质；
（2）母亲与婴儿依恋更多，小儿智能，社交能力发育好，有利于家庭和睦，社会安定。
二、产妇喂奶姿势
1.母乳喂养时抱婴儿的要点
（1）孩子的头和身体成一条直线；
（2）孩子的脸对着乳房，鼻子对着乳头；
（3）母亲抱着孩子贴近自己（胸贴胸、腹贴腹）；
（4）母亲不仅托着孩子的头和肩还要托着孩子的臀部。
2.母乳喂养体位：摇篮式（坐位）、侧卧位、环抱式（橄榄球式）、交叉式
可根据产妇及宝宝的情况选择合适的姿势
三、婴儿含接姿势
1、母亲用C字形的方法托起乳房
托起乳房的方法：
（1）食指支撑着乳房基底部；
（2）大拇指放在乳房的上方；
（3）呈C字形；
（4）托起乳房的手不要在太靠近乳头处。
2、用乳房刺激孩子的口周围，使孩子建立觅食反射。
3、当孩子的口张到足够大时将乳头极大部分的乳晕含在新生儿嘴中
含接姿势要点：
（1）嘴张的很大；
（2）下唇向外翻；
（3）舌头呈勺状环围绕乳晕；
（4）面颊鼓起呈圆形；
（5）婴儿口腔上方有更多的乳晕；
（6）慢而深的吸允，有时突然暂停；
（7）能看或能听到吞咽（不要刻意强调）。
四、如何保证产妇有充足的乳汁
1、树立信心，相信自己有足够单位乳汁；
2、多接触，勤吸吮、按需哺乳、每天8-12次，注意夜间坚持喂母乳；
3、正常足月新生儿不要增加母乳以外的任何饮料、食品；
4、母亲注意休息、放松和均衡营养；
5、做好乳房护理。
五、挤奶的指征、方法及乳汁的保存和加热
挤奶的指征：乳汁淤积、肿胀明显、乳管堵塞或有硬结、母婴分离、早产儿无吸吮能力。
挤奶时间：产后母婴分离、分娩后6小时之内开始挤奶；每3小时挤1次，注意夜间也要挤奶。
1、正确的手挤挤奶方法
（1）准备好存放母乳的奶瓶或储奶袋，奶瓶需消毒；
（2）洗净双手。坐或站均可，以自己感到舒适为准；
（3）刺激射乳反射；放松心情，喝一大杯温水或温果汁，还可以热敷乳房，按摩后背；
（4）用拇食指轻轻向胸壁方向下压，不可压得太深。反复一压一放，本操作不应引起疼痛，否则方法不正确；
（5）以各个方向按照同样方法压乳晕，要做到使乳房内每个乳窦的乳汁都被挤出来，不要挤压乳头；
（6）一侧乳房挤3-5分钟，换另一侧乳房，反复进行，每次挤奶持续时间20-30分钟，每3小时挤一次，可防止奶涨和泌乳量减少；
（7）被挤出的乳汁应立即存放在冰箱或冰桶内。
2、母乳保存
（1）新鲜母乳：室温26℃以下，可以保存6-8小时；
（2）冷藏母乳：4℃恒温冰箱冷藏室，可保存24小时；
（3）冷冻母乳：-18℃以下冰箱冷冻室，可保存3-6个月（冰箱内不能存放其他物品，只能放母乳）。
3、母乳的加热
（1）喂哺时隔水温热，将母乳快速温热至38-39℃即可，不破坏乳汁原有营养，不可反复加热，不可用火煮热或用微波炉加热；
（2）解冻后母乳可在冰箱冷藏室保存24小时，解冻后的母乳不可重复冷冻。
注意：挤奶时手及储奶的容器的清洁，保证乳汁不被细菌污染。
六、母乳喂养的常见问题
1、乳头凹陷、扁平
（1）孕期不必纠正；分娩后尽快早接触、早开奶；
（2）不使用奶瓶、奶嘴、避免乳头错觉；
（3）先牵拉乳头产生泌乳反射，待婴儿口张大时迅速含接整个乳头乳晕；
（4）婴儿吸奶时，必须将乳头和乳晕含住；
（5）尽量不要让乳房太涨，因太涨乳晕更不易含接。
2、乳房肿胀
（1）婴儿要有正确的含接姿势；
（2）增加婴儿吸吮次数和时间；
（3）使用吸奶器或手工挤奶；
（4）为母亲按摩颈部、背部，轻轻按摩乳房；
（5）母亲少喝汤汁。
3、剖宫产后哺乳
（1）对婴儿做出反应时，鼓励产后早接触、早吸吮；
（2）第一天，母亲仰卧位，婴儿在母体一侧俯式吸吮；
（3）麻醉消失后，母亲可侧卧位，婴儿躺在床上侧卧位吸吮乳房；
（4）鼓励按需哺乳，特别是夜间让婴儿频繁地吸吮；
（5）24小时离床活动时，母亲可采用环抱式喂哺婴儿。
4.乳头破裂
（1）婴儿含接姿势不好，容易引起乳头破裂；
（2）改正含接姿势；
（3）喂完奶后挤一小滴奶涂在乳头上，让其自然风干保护乳头；
（4）可使用乳头保护罩；
（5）严重时，在医生指导下用药。
5.母乳不足
（1）正确的含接和哺乳姿势、有效的吸吮；
（2）增加哺乳次数，缩短间隔时间，夜间坚持哺乳，每天吸吮次数至少8-12次；
（3）鼓励母亲保证充分休息；
（4）鼓励母亲在两次哺乳间用吸奶器吸乳；
（5）不轻易使用配方奶粉或安抚奶嘴。
请您坚持6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上。
科室简介
陕西省康复医院妇产科是一个具有历史积淀的临床科室，人员梯队合理，医疗设备齐全，服务理念不断创新。现设有妇产科床位35张，在职医生共17人，其中副主任医师8人，主治医师8人，住院医师1人。我们始终坚持为母婴提供专业的医疗服务；为女性做好疾病预防、病痛治疗、妇女保健等工作。
门诊开设有：产科高危门诊、计划生育门诊、孕期保健门诊、产后康复门诊；门诊宣教室、胎心监护室、母乳喂养咨询室、产前筛查室、阴道微生态室、艾乙梅咨询室、阴道镜室、冲洗室；门诊手术室。产房设有待产室、隔离待产室、分娩室。妇产科病区设有：婴儿洗澡间、配奶间、宣教室等。
在科主任和副主任、护士长的带领下，全员开展业务拓展，学习交流，现开展的业务有：
1.门诊开展以孕期保健为中心，涵盖孕前检查，孕期体重管理，营养指导，心理咨询；开展产后康复及盆底肌肉功能治疗，母乳指导项目；设立急危重症孕产妇救治通道，定期随访特殊病患；开展宫颈疾病筛查及治疗，阴道镜检查及病理检查；门诊手术室开展无痛宫腔镜检查，无痛取环、上环，宫颈息肉摘除，可视无痛微管人工流产术及PAC项目。
2.产科实施五色管理，与上级医院紧密联系，及时救治急危重症孕产妇；开展镇痛分娩及导乐分娩，减轻孕妇分娩疼痛及紧张情绪；设立孕妇课堂，定期开展孕产知识讲座；产后坚持母婴同室及母乳喂养；开展免费新生儿疾病筛查及孕期检查；开展催乳、回乳、子宫复旧、伤口及双下肢理疗，产后恢复治疗等项目。
3.妇科开展：各类宫腔镜、腹腔镜手术，开腹肿瘤手术，宫腹联合手术、妇科肿瘤根治手术及术后放化疗、阴式子宫切除术、阴道前后壁修补，宫颈疾病手术，复杂性子宫切除术等。
人流术后关爱PAC团队
咨询电话：029-88246612
地 址：陕西省康复医院门诊楼二楼
医生简介
魏红
副主任医师，现任妇产科副主任。从事妇产科工作二十余年，对产科合并症、并发症、高危妊娠的处理、危重患者抢救，产后出血、新生儿窒息复苏有丰富临床经验。剖宫产手术技术细致娴熟。擅长高危妊娠处理，妇科宫颈疾病诊治，腹腔镜、宫腔镜微创手术。
门诊时间：周二、三
夏旻
副主任医师，从事妇产科临床工作十五年，擅长各种难产及产科并发症、合并症的处理，危重病人的抢救，围产期保健、新生儿窒息复苏。擅长妇科疾病诊治术，掌握腹腔镜、宫腔镜微创手术。
门诊时间：周四
刘俊玲
副主任医师，从事妇产科临床工作近三十年，擅长各种难产的处理，产科合并症的诊断治疗，产后大出血及危重病人的抢救，围产期保健；妇科疑难杂症的诊断治疗，熟练掌握妇科常见手术，如肌瘤、囊肿、异味妊娠、输卵管吻合、腹腔镜及阴式联合手术。
门诊时间：周一、二、四、五、六
尚晓红
副主任医师，从事妇产科临床工作二十余年，擅长各种难产及产科并发症的处理，危重病人的抢救，围产期保健、新生儿窒息复苏。擅长妇科疾病诊治术，掌握腹腔镜、宫腔镜微创手术。
门诊时间：周一、三、四、五、日
朱俊美
副主任医师，从事妇产科临床工作十六年，擅长各种难产及产科并发症的处理，危重病人的抢救，围产期保健、新生儿窒息复苏。擅长妇科疾病诊治术，掌握腹腔镜、宫腔镜微创手术。
门诊时间：周二
张燕
副主任医师，从事妇产科工作二十余年，在各种产科合并症、并发症、难产及疑难危重孕产妇的诊治上积累了丰富的临床经验；擅长各种妇科内分泌疾病的诊治、围绝经期管理；擅长剖宫产、宫腔镜、腹腔镜等妇产科手术。
门诊时间：周一
作者：周 朗
排版：苏展琴
审核：南飞燕
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