他突然离世，年仅34岁！又是因这病……

据澎湃新闻报道

记者从李海增教授亲友处获悉

知名青年科学家

山东大学能源与动力工程学院教授

博士生导师李海增教授

因突发心梗

于2024年8月29日在青岛逝世

终年34岁

李海增
据媒体报道，李海增出生于1990年3月，系山东大学能源与动力工程学院教授，博士生导师。李海增曾获国际信息显示学会（SID）显示未来之星青年领袖，青年泰山学者，首届山东省海外优青项目获得者。他还曾获Nanoscale新锐科学家奖、Microsystems & Nanoengineering优秀青年科学家奖、Wiley中国开放科学2022年度作者奖。
近五年，李海增以一作或通讯作者在主流杂志发表学术论文30余篇，其中多篇当选ESI热点论文和高被引论文。此外，李海增教授获授权中国发明专利3项，美国专利1项。

网友惋惜：太年轻！天妒英才

此事经报道后，迅速冲上热搜引发广泛关注无数网友纷纷表达惋惜

不少年轻人发生心梗猝死事件向大家发出警告心梗并非“老年病”青壮年群体同样存在巨大风险

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心梗趋于年轻化 不良生活方式是主因急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床数据显示，我国心血管疾病患病率处于持续上升阶段，且“年轻患者越来越多，临床上30几岁的患者屡见不鲜。”福建医科大学附属协和医院心血管内科主任医师陈良龙教授此前做客福建卫生报《大医生开讲》直播间时表示：一般而言，中老年人导致心梗的危险因素包括高龄、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等。而熬夜、作息不规律、过度劳累、久坐、抽烟饮酒等生活类因素则是心梗发病日益年轻化的主要原因。02
心梗先兆七个信号

• 胸痛、胸闷，疼痛时间超过15分钟。
  
  
• 心慌气短，恶心呕吐，面色苍白，烦躁不安。
  
  
• 胸背、肩颈不固定疼痛，疼痛有转移现象。
  
  
• 肥胖、三高的患者突发胃疼。
  
  
• 牙疼持续3分钟左右，且反复发作。
  
  
• 毫无缘由地焦虑，半夜惊醒，恐惧感。
  
  
• 没有任何原因的心跳加剧，持续数分钟。

需要注意的是出伏到秋分的季节，正是夏秋过渡时期早晚温差大，容易诱发心血管疾病因此，此时更需要注意防范↓↓↓03
预防心梗五大措施
1.注意气候变化，及时增减衣服
2.排便不过于用力：排便可用腹式呼吸，能促进肠胃蠕动，同时，排便过程中要张口深慢呼吸，利于肛门放松。
3.运动不过度：最好进行快走、慢跑等温和的有氧运动，老年人和心脏不好者最好别参加竞技性运动。
4.提防晨起突发心梗：起床后最好在床边坐2分钟再站起来，及时补水，高血压患者需遵医嘱服降压药。
5.七八分饱，清淡饮食：控制肥肉、动物内脏等高胆固醇食物的摄入量。

当身体出现不适尤其是出现胸闷、胸痛等症状时很可能是心梗发作的前兆一定要及时拨打120送医

来源：澎湃新闻、北京日报、极目新闻、科普中国、福建卫生报等，如有侵权请与本公众号联系。

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