又一城市告急，新冠病毒！史上最狡猾的病毒……

提起的心刚放下，还没来得及喘口气，大连又传来了消息

大连市人民政府新闻办公室23日上午召开新闻发布会通报该市新增确诊病例最新情况。大连市卫生健康委员会副主任赵连在发布会上说，大连市时隔111天后再次报告了3例本地确诊病例和12例无症状感染者，且在患者所在企业外环境中检出了新冠病毒。

赵连称，疫情发生后，大连市委、市政府立即启动应急预案，协调部署，细致排查，严格落实各项管控措施。现场通报疫情情况如下：

病例1，男，58岁，居住地为西岗区工七巷，独居，大连凯洋食品有限公司员工。7月21日17时左右到市中心医院发热门诊就诊，22日晨核酸检测为阳性，当日，市疾控中心实验室复核为阳性。经省专家组会诊为确诊病例(普通型)，目前病情稳定，已转入定点医院隔离治疗。

病例2，女，39岁，已婚，居住地甘井子区大连湾街道北山大楼，大连开发区晋炆金属有限公司员工。7月21日17时左右到中国医科大学附属盛京医院大连医院就诊，22日晨核酸检测为阳性，当日，市疾控中心实验室复核为阳性。经省专家组会诊为确诊病例(普通型)，目前病情稳定，已转入定点医院隔离治疗。

病例3，女，50岁，居住地甘井子区大连湾街道，自由职业者。7天前出现发热、肌肉酸痛等症状。7月22日8时30分至辽渔医院就诊，核酸检测为阳性。当日，市疾控中心实验室复核为阳性。经省专家组会诊为确诊病例(普通型)，目前病情稳定，已转入定点医院隔离治疗。

三名病例均自述发病前14天未离开大连，无新冠肺炎确诊病例、重点地区来返连人员和境外人员接触史。

疫情发生以后，大连市第一时间组织流行病学调查，确定密切接触者，对两个企业的员工就地隔离管控，立即进行核酸检测。在对病例1的密切接触者进行排查，检出12名无症状感染者。

赵连介绍称，对病例1所在海产品加工企业厂区、冷库及18家直营门店进行封停，并采集冷库食品、加工车间、宿舍、食堂、马场、公用卫生间、行政办公楼等食品和环境样品，结果中多份阳性。对病例2所在企业的车间、食堂、公厕等也已经进行环境核酸采样，目前结果皆为阴性。对病例轨迹所涉及市场、门店外环境、产品外包装等进行样品采集核酸检测。目前已采集样品1318份，全部送至大连市疾控中心进行检测。

新冠病毒不愧是史上最狡猾的病毒，看来正如科学家预测的一样，我们将会长期和他共存！前不久，哈佛大学公共卫生学院发了一篇Science：

根据论文中的描述，无论是否能研发出疫苗，新冠病毒都可能会陪伴人类到2025年。那么，2025年以后人类能摆脱新冠病毒吗？不，只是到时我们就已经习惯了这种隔离的生活方式了……

1、被我们寄予厚望的疫苗，作用很可能会非常小！

因为人类感染者产生的抗体有效期可能只有40周（<300天），比疫苗的研发周期都要短！

如果疫苗不能起作用，那么新冠将会变成一个10-50倍致死率的流感，在全世界范围内反复爆发收割人头。

2、未来各国的策略，就是尽可能采用疏离措施，把感染率维持在一个较低的水平，以确保医疗体系不崩溃。

3、新冠会长期成为老年人类的头号杀手，而人类整体的医疗支出会大幅上升，预期寿命会降低。

哈佛大学的仿真结果：每一年新冠病毒都会卷土重来

没想到人类还没攻克癌症、艾滋病，而大规模传染病就已经成为新的挑战……但是不要慌，我们至少可以做到：
1）洗手要洗超过20秒：研究发现洗手能够有效防止病毒是因为搓手时发生的摩擦作用才是关键，所以时间长短很重要。
另外，经常用含酒精成分的免洗洗手液清洁手或用肥皂和清水洗手。  因为用含酒精成分的免洗洗手液清洁手或用肥皂和清水洗手可以杀灭手上的病毒。
2）避免与多人接触：这是一种呼吸道传播病毒，它依附在我们呼吸，咳嗽和打喷嚏中的水滴。一旦水滴蒸发，病毒就不能再传播了。而人与人传播的距离是1-2米。

3）口罩：聊胜于无：戴口罩能够有效地防止病毒性感染。口罩可以防止一些细菌进入你的口腔或者鼻孔。更重要的是，它能防止你自己的手乱摸嘴巴和鼻子（大多数人都会下意识地做这些事情）。如果你真的病了，戴口罩还能防止你去感染别人。

我们该怎么准备：

目前为止，我们还有一年的时间可以增强免疫系统，因为一年后，这很有可能会影响到50%的人口（最理想的情况是20%人口），没有一个国家是安全的，长久维持旅行禁令是不可能的事情。

增强免疫基础

• 良好的睡眠质量
  
• 高蛋白，营养密度高的饮食
  
• 运动
  
• 冷暴露（洗冷水），热暴露（桑拿）
• 呼吸运动，呼吸法随时助于你缓解压力（慢性压力会导致免疫障碍）

补充

• 离子锌（补充剂）【如果适当的使用，是有非常大的潜力完全治愈病毒】
• 氯喹（Choloroquine，药物）【目前唯一一个被FDA批准的抗病毒药物】
  
• 硒（大蒜，西蓝花，牛肉，鸡蛋，补充剂）【减轻毒力最有效的营养】
• 益生菌（补充剂）【调节免疫系统】
• 蘑菇补充剂（补充剂）【调节免疫系统】
• 维A（肝脏）【调节免疫系统】
  
• 维D（阳光，补充剂）【调节免疫系统】

建议一定要作准备，因为雨一定会来，不要到时候手上连一把雨伞都没有。

▍标签：疫情

▍编辑：辅导君

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