【动态】@所有人，你应该知道的防控新冠病毒肺炎的小知识

问

在传染病流行期间，家庭如何做好居家消毒？

答

1.尽量避免密切接触家禽和野生动物。

2.尽量避免到人群聚集、通风不良的公共场所，必要时佩戴口罩。外出回家后，应及时用洗手液和流动水洗手，或用含醇手消毒剂进行手卫生。

3.桌椅等物体表面每天做好清洁，并定期消毒。

4.有客人（身体健康不明）来访后，及时对室内相关物体表面进行消毒，可选择合法有效的消毒剂或者消毒湿巾擦拭消毒。

5.室内做好通风换气，自然通风或机械通风，冬天开窗通风时，需注意室内外温差大而引起感冒。

问

家中出现患者后，该采取何种措施？

答

1.及时将患者送医，并避免使用公共交通工具。

2.在患者离开后，应对患者家进行终末消毒处理，具体消毒方式应咨询当地疾病预防控制机构，配合专业人士完成终末消毒处理。

3.继续保持日常家居消毒。

问

患者其他家庭成员注意事项有哪些？

答

1.当出现发热或疑似患者后，其他家庭成员应注意做好隔离防护措施，及时就医诊断、排查。当出现如下情况时，需及时消毒处理：

2.皮肤若被污染物污染时应立即清除污染物，然后用一次性吸水材料沾取0.5%碘消毒液或含氯消毒剂和过氧化氢消毒剂擦拭消毒3分钟以上，使用清水清洗干净。

3.黏膜若被污染物污染时应用大量生理盐水冲洗或0.05%碘伏冲洗消毒。

4.衣服若被污染物污染时按患者衣服处理，若无肉眼可见污染物的可用流通蒸汽或者煮沸消毒30分钟，或先用500mg/L的含氯消毒液浸泡30分钟，然后按常规清洗。贵重衣物可选用环氧乙烷灭菌方法进行消毒处理。

问

去医院探视病人后如何做好个人消毒？

答

1.探视及陪护，请严格遵守当地卫生医疗机构的相关要求。

2.探视病人后及时用含醇的速干手消毒剂进行手卫生，有肉眼可见污染物时，应使用洗手液在流动水下洗手，然后再消毒。

3.探视时所穿衣服需要清洗消毒，在60℃水中浸泡30分钟，或使用500－1000mg/L含氯消毒剂浸泡15分钟。

问

个人良好的卫生习惯都有哪些？

答

1.避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人。

2.避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

3.尽量避免到人群聚集、通风不良的公共场所。

4.注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道症状病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖。 

5.保持健康的生活方式，加强体育锻炼，注意休息，避免过度劳累，多吃蔬菜水果，多喝水，增加机体免疫力。

问

注意食品安全要做到哪些内容？

答

1.处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开并及时清洗，避免交叉污染。

2.处理生食和熟食之间要洗手。

3.要从正规渠道购买冰鲜禽肉，食用禽肉蛋奶时要充分煮熟。即使在发生疫情的地区，如果肉食在食品制备过程中予以彻底烹饪和妥善处理，也可安全食用。

4.尽量避免密切接触家禽和野生动物及其排泄物、分泌物，避免与生病的动物和变质的肉接触。不屠宰或食用病、死禽畜或野生动物。不去可能交易野生动物或者活禽的农贸市场采购。

5.如果到生鲜市场采购，在接触动物或动物产品后，避免用手触摸眼、鼻、口，要用肥皂和清水彻底洗手。避免与市场里的流浪动物、垃圾废水接触。

问

如果打喷嚏或咳嗽时要注意哪些？

答

1.当你咳嗽或打喷嚏时，尽量避开人群，用纸巾、手绢捂住口鼻，防止唾液飞溅。避免用双手遮盖口鼻，因为这会让手沾染上病菌，也会将病菌传染给别人。

2.如果临时找不到手帕或纸巾，情急之下，可以用手肘的衣袖内侧来代替手捂住口鼻。弯曲手肘后，再靠近口鼻。这个动作可以将喷出的飞沫阻挡在手肘皮肤或者衣服上，而这个部位较为干燥，且不容易再接触其他公用物品，可以有效阻断病原微生物的传播。

3.使用后的纸巾不要随便乱扔，要丢到垃圾桶里。

4.咳嗽或打喷嚏后要立即清洗双手或使用免洗消毒液进行手消毒。

5.如果患有呼吸道疾病，外出时要佩戴口罩，同时与他人保持至少1米以上距离。说话语音不要过大，避免“吐沫横飞”。

洗手小知识

问

什么时候需要洗手？

答

1.接触脏东西后要洗手；

2.接触食物或者鼻粘膜、眼结膜等粘膜之前要洗手。

问

哪些情况下一定要洗手？

答

1.去医院、看护病人后。

2.外出或购物回家后。

3.处理宠物粪便后。

4.给孩子换尿布后。

5.擤鼻涕、打喷嚏后。

6.做饭前、冲奶粉前。

7.揉眼睛前，摘戴眼镜前。

问

应该如何正确洗手？

答

 七字口诀——内、外、夹、弓、大、立、腕

戴口罩小知识

问

什么情况下应该戴口罩？

答

1.去医院看病的时候。

2.乘坐公共交通工具的时候。

3.呼吸道传染病高发时期，需要在相对密闭的或人多的空间中停留较长时间。

4.如果在一个办公室或一个学校班级内，有同事或同学感冒的时候。

5.患者与人近距离接触时。

问

如何正确佩戴口罩？

答

1.首选一次性外科口罩和医用防护口罩（N95），建议购买正规企业的产品，选择适合自己的型号，保证密闭性。

2.注意一次性外科口罩有里外之分，浅色面有吸湿功能，应该贴着嘴鼻，深色面朝外。

3.佩戴时，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。儿童，要使用针对不同年龄段及脸部大小相匹配的儿童型口罩才好。

4.不要重复使用一次性外科口罩；就诊回家后，应把口罩包好后丢弃，切勿随意扔弃。

问

佩戴口罩有哪些注意事项？

答

1.应先洗手，再佩戴口罩。

2.佩戴口罩之后，尽量不要触摸口罩。如果必须触摸，则在触摸前和触摸后都要记得洗手。

3.摘口罩的时候，尽量不要触摸口罩的外侧，摘下口罩后记得立即洗手。　

这些小知识也要知晓

《延庆乡亲文明公约》

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