@云城建师生：你有一份秋冬季传染病预防小贴士需要查收

秋冬季节气温变化大，早晚温差较大，是各种流行病与传染病的高发时期。学校人员密集，如有不注意很容易患上疾病。传染病感染会给我们的生活及学习带来较大影响，因此学习一些传染病相关症状及预防知识对我们有着重要的意义。

一、几种主要传染病途径及症状

1. 甲型肝炎（简称甲肝）甲型病毒性肝炎是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的，以粪口传播为主。一般情况下，日常生活接触传播是散发性发病的主要传播方式，因此在集体单位，如托幼机构、学校和部队中，甲肝发病率较高。甲肝是以肝脏炎症病变为主的传染病，临床上以疲乏，食欲减退，肝肿大，肝功能异常为主要表现，部分病例出现黄疸，主要表现为急性肝炎。
2. 流行性感冒（简称流感）流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感病毒易发生变化，传染性强，人群普遍易感染，发病率高。流感主要以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主。在人群密集且封闭、通风不畅的场所，流感病毒也可以气溶胶形式传播。流感的潜伏期通常为1-7天，临床以高热、乏力、头痛、全身酸痛等为主，症状较重。3. 流行性腮腺炎（简称流腮）流行性腮腺炎四季均有流行，冬、春季较常见，主要是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时亦可累及其他唾液腺。病人是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。流行性腮腺炎前驱症状较轻，主要表现为一侧或两侧以耳垂为中心，向前、后、下肿大，肿大的腮腺常呈半球形边缘不清，表面发热，有触痛，7-10天消退。本病为自限性疾病，尚缺乏特效药物，抗生素治疗无效。4. 麻疹麻疹是由麻疹病毒感染引起的急性呼吸道疾病，极易在人群当中传播，可导致严重并发症。麻疹病毒通过感染者的呼吸道飞沫传播，与患者密切接触或直接接触患者的鼻咽分泌物，亦可被感染。接触麻疹病毒后，约90%的易感人群（没有建立麻疹免疫的人）将被感染。麻疹的主要特点可概括为“烧三天、出三天、退三天”，即发热3天开始出皮疹（仍继续发热）；皮疹在3天内按照头面、颈部、胸腹部、四肢、手心、脚心的顺序，由上至下逐渐至全身；退疹与出疹顺序一致。接种麻疹疫苗可有效预防感染，且病后大多可获得终身免疫。5. 水痘水痘是由水痘－带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，其传染力强，传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染。水痘患者是唯一的传染源，自发病前1-2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性。该病潜伏期为12-21日，平均14日，发病较急，在皮疹出现前有发热、头痛、全身倦怠、恶心、呕吐、腹痛等前驱症状。在发病24小时内出现皮疹，皮疹先发于头皮、躯干受压部分，呈向心性分布，最开始为粉红色小斑疹，迅即变为米粒至豌豆大的圆形紧张水疱，周围明显红晕，有水疱的中央呈脐窝状。在为期1-6日的出疹期内皮疹相继分批出现，皮损呈现由细小的红色斑丘疹→疱疹→结痂→脱痂的演变过程，脱痂后不留瘢痕。6. 肺结核肺结核也称“肺痨”，是一种由结核分枝杆菌感染引起的呼吸系统传染病，病灶主要发生于肺组织、气管、支气管和胸膜部位。肺结核主要通过呼吸道传播，患者咳嗽、打喷嚏、大声说话或吐痰时，将带有结核杆菌的飞沫排出体外，形成带菌微滴飘浮在空气中，被他人吸入后造成感染，与结核病人有长期密切接触的人感染的可能性非常高。一个肺结核病人每年可能感染10-15（或更多）人。有较密切的结核病接触史，起病可急可缓，多为低热、盗汗、乏力、纳差、消瘦、女性月经失调等；呼吸道症状有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、不同程度胸闷或呼吸困难。

二、如何预防秋冬季传染病

1. 避免与确诊呼吸道患者接触。疾病流行季节，尽量减少到人群密集的公共场所，尽可能避免与确诊的呼吸道患者接触。2. 注意天气变化，及时增添衣物。秋冬季节天气变化较快，早晚温差较大，要及时根据天气状况增添衣物，避免着凉。3. 加强体育锻炼，提高身体素质。体育锻炼可增强而液循环，提高免疫力。平时增加户外活动，多晒太阳，以增强体质，提供机体抗病能力。4. 保持良好的卫生习惯。打喷嚏或咳嗽时，用纸巾遮住口鼻，及时洗手，勤洗澡换衣，保持宿舍卫生。5. 出现症状，及时就医。如有身体不适，发热咳嗽及时就医，以获得有效治疗。6. 接种相关疫苗。及时接种疫苗是防止传染病发生的有力手段。

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