这个夏天，长沙的23家游泳馆免费开放！地址和开放时间已准备好！你想去哪个？

长沙真的只有夏天和冬天

自从前两天进入“三伏天”之后

就已经热到发紫了！！

有望超过40℃

连长沙生态园里的大熊猫都吹空调

玩儿冰块避暑了..

所以这个夏天，我只想在水里待着了

由于持续的高温天气

从今天开始，

长沙市政府面向全市中小学生

采取政府购买形式

免费开放23家游泳馆和59家体育馆

  服务对象：

长沙市中小学生。

开放具体时间：

7月13日至8月21日，游泳场所每天开放时间为14:00—18:00。

参与方式：

参与游泳活动的中小学生首先要完成微信申请和会员注册。可在微信搜索“长沙市体育局公众服务平台”公众号，并关注该平台，点击“场馆预定”，选择“学员注册”，市内在校中小学生凭有效学生资料，如实填写相关信息，并上传个人近期证件照，申请会员注册。注册成功后即可进行微信预约，凭号入场。

可以带着自己的小孩子去选中意的游泳馆啦！！

已经越过中小学生这一级的婊贝们

注意啦~

大叔专门找了6家性价比高的游泳馆

解暑的同时还能顺道减肥

一举两得！

贺龙体育恒温游泳馆

 开放时间：13:00—21:00

地址：白沙路贺龙体育馆西北角通道

天花板用气膜顶全覆盖让室内温度保持在23摄氏度左右，让人不易受寒。泳池边的进水孔的水流量非常大，泳池长度大概是五十米。

深水区1.6米，浅水区1.3米。而且整个水底和四周是被软性泡沫包住的，好处是防滑抗摔。有私教课，非常适合有暑假的小伙伴们。

更衣室的门是旋转门，而且旋转门的每一片门上都贴了纸，遮挡效果非常好。

硬件设施还挺好的，衣柜带电动锁，贵重物品还有专门寄存，洗澡有热水。

创远景园游泳馆

 开放时间：13:00-18:00 、18:30-21:00

地址：书院路385号创远景园小区内

因为是小区的外面，所以小孩子会比较多。因为是室外，白天去的话水温估计会高一点儿，晚上带孩子去也是一个不错的选择。

分为深、浅两区，最深处有1米8左右，浅水估计是小小小朋友玩的～

缺点是没有冲澡换衣的地方，所以会很不方便。所以建议在附近小区居住的婊贝们来！！

恒力游泳健身俱乐部

 开放时间：10:00-23:00

地址：韶山中路216号东塘工人文化宫内

这是一家室内恒温24小时水循环，集健身房，舞蹈房于一体的大型俱乐部泳池。池子里面的水是循环的，所以干净，更衣间也很高档。

下午和晚上的人会很多，所以一定要掐好时间去奥~

纽跃游泳健身会所

 开放时间：9:00-19:00

地址：远大路与农园路交叉口恒大江湾综合楼内

这里的水质很不错，24小时换水过滤消毒。因为这家店不对中下学生开放，所以人不是很多，不用体验“下饺子”！！整体的环境很不错。

楼上还有个五星级健身会所，健身器材都很新，使用的器材都是进口的，练操房的空间也很大。更衣室干湿蒸桑拿都有，卫生干净。

普瑞酒店游泳馆

 开放时间：8:00-22:00

地址：普瑞大道8号(近金星北路)

服务很棒，不会因为团购而区别对待。进大厅就有一种明亮精神的感觉，进更衣室门口鞋架上整齐摆放着拖鞋，是更衣室里的东西也很齐全，不会再另外收费。（有提供洗浴用品），东西都很新、卫生也很干净。

进去打眼的就是橙色衣服的安全员，大概有八个左右吧。看着就很放心 ！下午去的话人会比较多，会有点儿游不开。就是价格比较贵。

游泳馆外面的空气绿化环境也很棒，晚上的时候可以散散步、谈谈心。总之感受就是场地大。

梅岭国际恒温游泳馆

 开放时间：14:00-21:00 

地址：梅溪湖CBD区骑龙路与骑川路交汇处看云路108号

很适合初学者，游泳池比较小，就是水温会有时候偏冷，可以向负责人反映。

游泳池周末现在去的人也比较多，晚上一对一的训练也比较多。储物区的放置空间比较大，

键盟北辰国际俱乐部恒温游泳馆

 开放时间：9:00-22:00

地址：湘江中路北辰定江洋一栋GymCity健盟国际俱乐部

键盟是主打风格牌的，湘江浏阳河尽收眼里，没有闹市的喧嚣，也相对清静。

最主要是颜值很高奥~有高级的躺椅，还有酒店服务生招待。非常适合开趴、悠闲泡水、躺一躺，泳池的水质是绝对有保障的，常换常新。

教练也很认真负责，还可以给你秀肌肉看奥~就是价格有些贵。

奇迹健身游泳馆

 开放时间：9:00-22:00

地址：芙蓉中路汇金国际银座2楼

现在有很多游泳馆都是和健身一体化的，游泳馆也可以单独体验。水质很好，因为露天的，所以只能夏天过来游。

还会举行游泳比赛，倡导游泳、助力健康！ 有着几十家分店，开通全城卡的话，每个分店都能用，特别受到青睐。

游泳小贴士

      一、空腹、饭后、饮酒及剧烈运动后不宜游泳。

　　二、有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

　　三、感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

　　四、下水前先做暖身运动。

　　五、忌游时过久：游泳持续时间一般不应超过1.5～2小时。

　　六、忌忽视泳后卫生：泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15～20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。

有空就不要宅在空调房里了！

约起来

自由地在水中造作呀~

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