行走在运河畔——通州区卫计委组织春季“健步走”

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行走在运河畔

健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动，它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。在良好自然环境中结伴健步走，不仅锻炼了身体，还能欣赏自然美景，促进人际交流，陶冶身心。

4月14日，春光明媚，在紧张忙碌之中通州区卫计委组织全体职工开展一年一度的“健步走”活动。大家整装待发，跃跃欲试。40多人精神抖擞地从东关大桥岀发，沿运河走了6公里。

春光明媚·雄姿英发

欢声笑语·青春洋溢

文/摄 区卫计委信息中心

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