37岁已婚已育的她，在工作12年后决定留学读博：那些活出自我的女性，后来都怎么样了
01
活出自我
对女性有多难？
“太太和博士之间，我会选博士，我希望我死的时候，墓碑上能刻个doctor（博士）”。
刷知乎时，看到这样一条视频，出自一位女咨询师之口。
虽然只是来自个人的一次选择，为什么看起来像英勇就义？
因为她已婚，而且是两个孩子的妈妈。
家庭角色的特殊性，让一个人的正常选择开始变得不再正常。
一些网友已经发起攻击：
“妈妈就应该负养育责任，让别人照顾孩子，就是不想负责任的借口”。
“什么考博，都是自私人的遮羞布，别忘了你是妈妈”。
总结下来就是，一个女人已婚已婚，责任就是照顾家庭，否则就是自私。
这些话听起来好像有点道理，但又觉得哪里不对。
一个人连基本的选择权都要被苛责，女性想要活出自我，真是太难了。
因为大多数人对「女性的自我」的定义，是道德的自私。
02
追求自我
从不是自私
在前段时间的热播剧《女士的法则》中，刘敏涛饰演的职场律师陈染，可能算是个“自私”的人。
一心追求事业的她，忘记女儿生日，连礼物都是胡乱选的。
可当女儿意外住院后，再坚定信念的妈妈，也会自我怀疑。
毕竟，孩子出事，心怀愧疚的妈妈都会将责任归咎自己，陈染也是如此。
她想换一份清闲的工作，多些时间陪女儿，可女儿却说：我希望将来和你一样，能做自己喜欢的事。
或许，陈染这类女性不是传统意义上的好母亲，但她们却活成孩子心中的好榜样。
很多人会说，她的成功是牺牲了丈夫的事业。
丈夫简沛然的确为了照顾家庭，一次次舍弃晋升机会。
可当他发现，自己职场到头了，为了搏一把，他义无反顾，申请去外地事业部。
所以说，在自私方面，他们不过做了同样的选择。
问题来了，既然丈夫崇尚无私，对家人负责，为什么要打翻人设？
因为，无私、牺牲、奉献精神，都是假象。
人性天生会维护自我利益，才是真相，也就是说：我们不自私，并不代表我们不需要。
没有什么比一个人对特定目标的执着，对成功的追求更可敬。
古往今来，任何一位成功人士，都先是一个“自私”的人，只有自私，才有执着。
因为这种自私，不是行为的自私，而是一种自我对话。
比如：我的感受、渴望、梦想、喜欢是什么。
只要我们的追求光明磊落，不伤害他人或群体的利益，这种自私其实就是自我关照。
03
每种选择
都是为了自我价值
豆瓣上，一位女孩分享母亲的故事。
女孩高一那年，母亲41岁，一战考上重庆大学研究生。
年轻人考研是为了工作，母亲则是为了逃离。
她们家没有婚姻的鸡飞狗跳，但却平静地像一潭死水。
父亲对母亲冷漠疏离，即便母亲遭遇抢劫，惊魂未定，父亲连一句安慰都没有。
在女孩一岁时，母亲曾提过离婚。
考虑到家人反对，孩子太小，离婚名声不好，丈夫也没做错什么，母亲只好忍耐。
离开老家，全新的环境，让母亲看见了：
不是所有婚姻都是隐忍，女人也可以被丈夫宠爱、滋养。
这一次，母亲坚决地离了婚。
女孩母亲的故事，就是道德上“自私与无私”的价值观冲撞。
我们假设女性为了孩子和名声，没有离婚，她得到的好处是什么？
一种无私的精神吗？
不是的，是通过别人的认可，让自己收获好名声。
无论是“这个女人真能忍”，“她真大度”，这种被赞美的名声，也是一种变相的价值体现。
从心理学上说，迂回的自私，也是自我满足感的需要。
这样来看，每个人的无私并不是真的不计回报，而是另有打算。
心理咨询师蒋硕说：肯委屈的人，往往想着将来换个形式得到更多报偿。如果得不到，情绪的长期讨还，比什么都可怕。
我们不能说无私和牺牲就是错误，每个人都在选择对自己最有益的那一项。
只不过为了那些虚无的赞美，放弃自我，这种代价是不是太高？
04
想要活出自我
女性应该做什么？
1
没有你，别人也能活
综艺《爸爸当家》有一期：李灿妈妈全职照顾家庭7年，自己突然“下岗”，她完全不适应。
Ben爸爸带孩子玩，给孩子做饭，她不是过去插一脚，就是干涉和纠正。看见孩子和爸爸打成一片，她反而因不被需要而失落。
很多时候，女性容易陷入“被需要”的挟持中。
好像只有自己在，孩子才安全，家庭才存在，自己离开，一切都会失控。
现场专家张雅莲给出建议：关注孩子同时，也要关注自己。
给自己找些事，和闺蜜出去喝喝茶，自己状态好了，面对家人的情绪才会好。
女性要有自己的人生追求，并始终相信：没有自己的照料，别人也会活的很好。
只有抱持这样的信念，我们才不会在婚姻中，又放弃自我，又听天由命。
自我实现和友善的利他，永远不矛盾。
而自己只有价值越多，为家庭创造的价值才会多。
2
学会自我关怀
美国心理学博士乔尼丝·韦布博士指出：关怀自己，就是努力把自己放到第一位。
即：不让自己做不想做的事，停止做自己不应该做的事。
想要自我关怀，首先懂得说不。
博士建议我们做个“改变表格”，记录每天拒绝别人对自己的过度要求次数。
渐渐地，女性会发现，当人与人之间的界限更清晰时，我们对拒绝的愧疚感也会消失。
只有少关注别人的感受，我们才能在自我感受中，找到存在的意义。
3
用办法代替牺牲
曾看过一条新闻。
湖北一位职场妈妈跨专业考上武汉大学研究生。
和许多妈妈一样，她白天要上班，晚上陪孩子。
但不安现状的她，利用晚上10点到凌晨1点的时间备考。
婚姻关系不是靠亲情和好感建立起来的，也不是靠牺牲来维系。
牺牲换来的，除了委屈自己，解决不了任何问题。
如果能解决，我们反而不会焦虑牺牲这件事。
所以，当我们有“牺牲感”的时候，多问问自己真的没有其他办法吗？
我们只有想到办法，才能看见人生的更多可能。
05
其实写这篇文章，并不是想告诉女性，都离开家庭，去寻找自己的价值。
而是我们要清楚，自己更想在哪里创造价值。
那些所谓的无私，真的是自己的选择，还是自己的牺牲。
我们的自我价值是要被自己定义，还是被别人赋予。
如果我们愿意留在家中，享受养育的一切，那也是女性自我价值的实现。
但如果我们只是纠结选择，权衡利弊，那就选自己内心倾向的那个吧！
至少付出之后，没有回报，也不会有遗憾。
而被迫的选项，无论怎么选，注定只有遗憾。
点个「赞」和 「在看」，愿每位女性都能活出自我。
作者：陶若素
本文仅代表作者个人观点，版权归洪恩所有，转载请留言。
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