天籁之音 | 10首著名瑜伽音乐，激活你的身心能量
《疗愈音乐》中国最美音乐微刊
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音乐 | 静心 | 冥想 | 疗愈
音乐在瑜伽运动中有着重要的地位，瑜伽音乐功能广泛，不但能作为练习瑜伽时的辅助，更能作为日常放松与休息的最佳途径。
可以把它当成纯粹的音乐欣赏，也可以把它当成入睡前的催眠曲，更可以用它舒缓紧张工作所带来的沉重压力，从而使紧张的生活变得更轻松、愉悦、健康和晴朗。
现代人生活节奏快，竞争激烈，压力较大。当然，适度的压力也是必要的，因为压力可以激发兴趣、振奋精神、使人精力充沛，但是当这种压力超过人们所能承受的限度，身体就会感到紧张不适、自我免疫力下降、体力不支等等…
现在，就让我们抛开一切世俗烦扰，伴随着轻缓的音乐，进入瑜伽的神秘世界，共同体验那深刻的放松与愉悦吧。
听瑜伽冥想音乐会觉着我全身的细胞都渐渐放松，整个人好松散，好舒畅，内心感觉很愉悦，这的确有助于自己内心的平和与安静。
下面为大家分享十一首瑜伽音乐，供大家欣赏！
——壹心
在懂得之后，每一个音符下，都埋藏一颗平静而柔韧的心灵。
瑜伽音乐可以把它当成纯粹的音乐欣赏，也可以把它当成入睡前的催眠曲，更可以用它舒缓紧张工作所带来的沉重压力，从而使紧张的生活变得更轻松、愉悦、健康和晴朗。
选择对瑜伽音乐不但能作为练习瑜珈时的辅助，更能作为日常放松与休息的至佳途径。
然而，好像在我们的印象里，所有的瑜伽音乐都像这首来自Snatam Kaur的《Ra Ma da Sa》，很多人称她为精神音乐大师，拥有灵性之声，甚至如同“妈妈在我们耳边低语，暖到心里。”
音乐 | Ra Ma da Sa
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音乐和呼吸相辅相成，让你感觉不是身体在练体式，而是脑子。
但是，也一定有人根本什么都感知不到.....很正常！瑜珈音乐和瑜伽装备在挑选时有两个共同点，多试试，多存货。
音乐 | Crystal Meados
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这首曲子时长11分58秒，如果你偏爱舒缓放松的感觉，那么它很适合你，简直无起伏，其实人家相当耐人寻味。
Mars Lasar本身就是“音乐顽童”，玩得转多种类型的音乐，这首就是特别细腻，特别静。
音乐 | Bathe in These Waters
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Donna De Lory的作品，这首有反转，刚开始超空灵，1分钟以后就像mix版了.....
练习瑜伽是每个人的权力，坚持练习瑜伽却并非每个人的义务，但是练习并坚持的人会终身受益，所以再坚持一个呼吸吧。
音乐 | Sequoia Serenade
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Dan.Gibson是世界上著名的自然音乐大师，很多人说想静一静和想聆听自然的时候，他都是第一人选。在室内练出一种在春暖花开的户外瑜伽的感觉。
音乐 | Buddha
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13岁开始Rap，17岁开始瑜伽，上过《Yoga Journal》和《纽约时报》，还和妻子去白宫教过瑜伽，曲风还是有点洋气的。
音乐 | Nuvole Bianche
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歌名《Nuvole Bianche》是意大利语，意为白云，当然了Ludovico Einaudi 的其他好多作品也值得收入你的瑜伽曲库，两个字形容就是“优美”。
音乐 | Bolo Ram
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《Bolo Ram》同名歌曲很多，是一首带着浓郁印度风格的歌曲，而歌者“Wah!”唱的这一版本更受欢迎，他的灵修类的音乐CD都已经卖出数十万张。
2‘40‘~5‘50’是我最喜欢的部分，觉得或许更适合一个人在旅途中聆听，而现在，只希望能为那些烦躁疲惫的心带来片刻的宁静。
音乐 | E Hia Ai
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Sudha其实是英国人，但却爱传统印度文化及曲风。从2000年初她就周游世界进行冥想乐演唱，有人说她的声音豪无杂质、极尽通透，也有人说她的声音就像给你一个无形的拥抱，令人心安，总之你不会讨厌的。
音乐 | Yemaya Assessu
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以天才冥思音乐家Deva Premal的作品来收尾，Deva Premal的搭档Miten也是她最亲密的爱人，两个人在印度相识相爱，然后一起环游世界，在爱的游行中创作出这些让人们打开心房的曲子。这首也许你还没听过。
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| 主编壹心说 |
在此壹心感恩所有给我们打赏的有缘人，感恩你们！以后唯有分享更多美好的音乐，回馈给疗愈音乐的所有粉丝朋友和老师们，感恩你们！祝大家2018年新年快乐！
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