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@松山湖人，科学戴口罩真的很重要！快学起来
8月30日深圳市疾控中心通报有关研究表明科学正确佩戴口罩可以总体降低80%以上的感染风险
市疾控中心专家认为，口罩要盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实。不要同时佩戴多个口罩。有呼吸道基础疾病的患者需在医生指导下使用防护口罩。3岁以下婴幼儿不宜戴口罩，易引起窒息，家长应尽量避免带孩子去人群密集的公共场所。
口罩可以佩戴时间多长？
口罩佩戴4小时后需要更换，口罩潮湿或污损时应及时更换。
佩戴前后要做好手部清洁。
在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往室外或空旷通风处摘除口罩。
口罩怎么放怎么扔？
口罩需存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形。
取口罩的时候，需将口罩从双耳处摘下，尽量避免接触口罩向外的一侧。
废弃的口罩需扔进有盖的垃圾桶，并及时洗手。
网上的口罩防闷神器可以用吗？
无论哪种防闷“神器”，市民都尽量避免使用，一方面这些产品缺少有针对性的行业规范和标准，安全性无法保证；另一方面，使用这些“神器”后，口罩的密闭性会受到影响，从而影响口罩的防护效果。
很多女性选择佩戴的
防晒口罩有防护效果吗？
纱布及其他布制的口罩不能用于医学防护。可用于防护的口罩有一次性医用口罩、一次性医用外科口罩或医用防护口罩。
在乘坐公交车、地铁、长途汽车、火车等公共交通工具时，在商场、影院等通风不良的公共场所时，应佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩。
若有发热、咳嗽等呼吸道症状时，应该佩戴医用外科口罩。
哪些场所需要佩戴口罩？
深圳市疾控中心表示，根据《公众和重点职业人群戴口罩指引（2021年8月版）》要求，普通公众在以下场景和情形下应佩戴口罩：
➤ 处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时；
➤ 乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时；
➤ 处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时；
➤ 医院就诊、陪护时，接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时；
➤ 出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等情况时；
➤ 在餐厅、食堂处于非进食状态时，都应该佩戴口罩。
出品：松山湖融媒体中心
来源：深圳特区报
编辑：林倩萍
审校：莫楚乔、欧阳泳琪
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