考研记 | 第七期 从计算机到应用心理学，人文学姐转变择校目标，三跨上岸哈工程

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个人简介

姓名：黄燕

录取院校：哈尔滨工程大学人文社会科学学院

录取专业：应用心理学

初试成绩：400（政治：70；英语一：53；专业课：277）

Q1

跨考的原因？

我本科就读于南京，专业是计算机科学与技术，这四年，我每次都是睁大眼睛，看着那一行行老师敲的代码，明白每一行代码但就是不感兴趣。我明白，我的兴趣和发力点并不在此，想到我最好的朋友说过我比较擅长倾听，想着或许比较适合学心理学。于是大三的时候想要寻找自己擅长也感兴趣的东西，在有限的时间里，发掘并深耕自己的热爱。于是就选择了心理学作为自己的考研专业。

Q2

择校经历

我的目标院校变化了好几次，第一个志愿是南京大学（9月前），我就照着这个伟大的梦想一直冲啊，马不停蹄的一大早就起来背书（早期发力较猛），记单词，一天学很久，但是每天压力很大很大，一天下来能哭个几次，所以整个考研下来感觉我的眼睛清澈明亮，非常健康。

当时是在老家备考，印象最深的是有一段时间，我想看日出，想要温暖的阳光洒在我脸上，于是我就五点起来爬上我家楼顶背单词，大约1小时后太阳就差不多升起来了，一点一点地露出全脸，追赶日出就算是我给自己的一场浪漫。成功打卡一天中两个任务，背单词和看日出，就接着到楼下吃老妈的爱心十全大补早餐。后来到了学校之后，就再也没有发生过6点起床的事情了，都是睡到自然醒。

后来9月底，南大心理学专硕居然！不招了!每个学校考研的书都不一样，9月份才通知，我的心拔凉拔凉的，但还是马不停蹄地继续挑学校，后来经过多方对比，选了电子科技大学，在10月份的时候把它的参考书全都新看了一遍，这一次我更慌了，毕竟我11月还没看完书，我要当分母了谁来救救我！

后来的后来，终于熬到了考试那天，接着出成绩，电子科技大学也没有亏待我，还给我来了个英语单科院线提高10分的“好消息”！然后我就在宿舍哭了估计7h吧，想告诉学弟学妹们，偏科真的很危险，冲着考高分去，就算第一志愿没考上，起码调剂还方便点，我就是被各种卡调剂到了我后来深爱的哈工程。

Q3

考前情绪调节与复习？

关于复习

在考研的路上，每个人路途的风景都不同，酸甜苦辣都自己品尝。整体下来感觉我的还算比较轻松的，特别是到学校以后，每天睡到自然醒然后去食堂吃我最爱的面，中午学累了又去吃我最爱的黄焖鸡爪，对于我喜欢的东西，我能一直吃不腻，真是佩服我自己，每天食堂阿姨都给我留最好的鸡爪，等着我来吃，很幸福。周末和国庆节我当时的男朋友会带我去了很多好玩地方，缓解一下学习压力，他也在一定程度影响我，该玩的时候就好好玩，该学的时候就认真学，别打疲劳战。

政治强烈推荐腿姐技巧班，还有腿姐在喜马拉雅的带背，涛涛的课我超喜欢，感觉就算是涛涛没讲解课程内容，只讲鸡汤我也很爱听，预测题当时我买了三大金刚的，想着选择题还是需要多刷的，希望学弟学妹们不用担心自己20多分选择题能不能考上，我也有过不少20来分，但真正的成绩出来时，虽然没太好，但起码不是垫底的那种。

英语的话，单词肯定不能停的，作文模板可以慢慢安排上了，

专业课，看课本，听网课，弄懂每一个知识点，记住是每一个！好好做框架，看这一章就想一下这章会出什么题目（大题），所以习题册多准备几本，在列出的框架旁边写下来，七八月吧，或者九月份，看完书理解了就背（此项针对不考312的同学），早背早好，除非你想体验12月份的惊慌失措。当时带我的那个学长觉得应该早点背书，而且他非常努力，我觉得这个也比较适合我，我就开始了漫漫背多芬。

背什么呢？之前整理的框架和听课的笔记，背书在心理学考研yyds，还有一个很重要的常见误区请大家认真听！别跟我说你看了三四五六七八遍为啥还没记得，背了三四遍为啥还没记得，实话实说我12月份还在理清心理学导论，我背了几个月也不见得能记多少。虽然我还在极力搞懂心导，但是由于我背了前面的普心，所以也不算完全没基础，还是有点不守武德地说自己才准备了3个月就考了400分。最重要的是，你一直在学习，一直在有规划一遍一遍踏踏实实地学习，而不是脱离考点毫无重点的纠结。问了下其他400+的学姐学长们，发现都有个共同点，不追求遍数，一直在坚持，考前最后一天还在一遍一遍的背。别看一开始一本书背一遍需要十几天，但是到了12月，只需要一天，或者半天，是不是很爽？

背书真的是一个很痛苦的过程，很容易疲惫想睡觉，于是我每次都站着背走着背躺着背各种姿势都试了一遍。说起来我虽擅长文科考试但是也算是走了不少弯路，好在我开始的比较快，还有时间来纠正来弥补。我一开始南大的四本参考书一起背，背了两个月，我就郁闷了，我背的啥呀？为啥没有一点记忆的火花？我真的能赶上么？别人都能默写了！我相信备考中的你也会有这样的感受，似乎遥遥无期的彼岸，何时才能结束呢？答案是：背着背着就结束了，黑夜走着走着就天明了。

我个人认为，既然决定了要考研，就要相对放弃一点本专业的学习时间，在保证专业课不挂科的基础上去均衡两者之间的比例，找到最适合自己的时间分配。我身为学校女排的队员，还要兼顾每天的训练课和假期的比赛，在训练结束后经常很累，没有精力再去承担高负荷的学习内容，我就会把比较重要的内容放在训练前去完成，训练后完成背单词之类的比较轻松的内容；比赛期间没有大块的时间用来学习，我也会在休息时每天坚持打卡背单词和做一两句长难句的翻译，保持学习的习惯和感觉；在大四的关键时期，我也暂停了一段时间的训练，全身心地投入考研的复习当中。

考研过程中最大的挑战

英语是我弱项（后来也确实因为英语来到哈工程），政治基本零基础，对心理学具体学的内容并不明晰，三跨零基础考研，看多了本科的各种代码公式，看到字多的心理学专业书，不知道如何开始学习文科的东西，中间有迟疑过自己是否真的喜欢这个专业，就仿佛从一个围墙钻到另一个围墙。

那年疫情刚开始，不能去学校，于是就在家复习，复习效率惨不忍睹。但好在一路坚持走完。也因为在家的原因，容易沮丧，低落，一整天郁郁寡欢，没有人和我一起并肩作战，不知道战友们的进度，经常把自己整得很焦虑，我老妈还爱和我抬杠。压力大的时候我真的超爱哭，能暂时释放我的紧张和不安，哭完就继续回去学习，每次都觉得自己怎么哭那么久。

我相信每个考研人都会有过心态崩掉的时候，觉得自己背不完，背了又忘掉，确实很容易让人产生负面情绪，但是既然选择了这条路，既然对自己的未来有更高的期望，就应该为之去付出别人都想象不到的努力。考研更多时候是一个人在孤独地战斗，许多负面情绪都要自己消化，当然，如果能找到一起考研的研友或者加入考研群，在自己坚持不住的时候能得到他人的鼓励，有一个更好的学习氛围，了解别人的学习进度，这也是一个很好的方法。

备考Tips

每天保持适量的运动，我当时每天都会跳跳绳，跑跑步，运动半小时，或者会散散步，与自然接触，出出汗解压；当时家里还有两条狗狗，我经常跑下楼和他们一起玩耍，超羡慕家里的小狗狗，每天都躺着晒太阳，舒舒服服的。

谨慎开始一段新的感情。要么别开始，要么稳住别结束。他可能是你努力学习的动力，在你焦虑、慌张、不想学习的时候，你会因为这个人更加坚定的努力，在为了共同的目标奋斗，是你我必有未来。除此之外，情侣间会发生的各种糟心事我就不一一细说了。在考研这条路上也许会遇到那个让你心动的人，但是，请你一定要忍住，如果是对的人，老天会安排你们相遇，如果是错的人，“开弓没有回头箭”这句话将会在你的身上得到验证。在这条路上，你必须知道你自己真正的想要什么。

适当的休息，这个休息可以是睡觉，可以是逛街，可以是任何你想做的事情。当时我就特别喜欢化好妆然后骑自行车在南京的颐和路骑上一下午。这样轻松的一下午一周可以安排一次，磨刀不误砍柴工。

调剂复试

调剂路上，我还是遇到很多暖心的人，一起搜集学校情况一起给众多学校众多导师发邮件。搜集信息从研招网，考研帮，木虫，贴吧等搜集。我们还一起做了个excel统计一下学校、导师、和研究方向的情况，以及邮件发送情况，以及分析下邮件方面和导师回复的情况，综合分析，有则改之无则加勉。许多邮件石沉大海，但没有停止我的脚步。投多了我就明白了，真的不用怕拒绝，我的热情总能让几个很温柔的导师回复我，忘记我给几个导师发过邮件，只记得回复我的只有10多个学校的导师，我还挺满意的，起码不是碌碌无为，毫无收获。

学姐寄语

从来不是让你把一次考试当成人生成败的赌注，只是想让你在足够年轻的时候体会一次全力以赴,既然选择了考研这条路，那就全力以赴吧！没有人知道结果会怎么样，但尘埃落定前，请用尽全力，那束光就在那里，等着我们去追寻！预祝考研学子成功上岸！

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