别！再！卷！了！

“小小年纪，哪有这么多忧愁？”“小孩子现在的生活多幸福啊，怎么总是喜欢无病呻吟？”……在年少时期总能听见父母如此抱怨，在大人的眼中，孩子是快乐无忧的。殊不知在“内卷化”时代，青少年承受的压力及由此带来的焦虑、抑郁现象十分普遍。
青少年是身心发育成长的关键时期，在求索道路上难免会遇到各种各样的挫折，甚至一不小心就误入“迷途”。经常性的心神不定、无缘无故发脾气、莫名紧张或者悲伤等非正常情绪都是焦虑、抑郁的典型症状。面对青少年的焦虑、抑郁问题不可过分夸大，亦不可熟视无睹，而是要找寻科学的方法有效应对。
青少年焦虑、抑郁的特征有哪些？该如何有效预防和治愈?大人和孩子们一起来一场“建心”之旅吧！

8月11日10时-11时，由中国科学技术协会主办，人民网科普中国乐享健康项目组承办的“青少年生理知识公开课”即将开播。解放军总医院第四医学中心医学心理科副主任医师彭国球将带来一堂“正确面对青春期抑郁”公开课，分享青少年焦虑、抑郁心理问题的解决方案，帮你消除错误认知，收获健康心态。

主讲嘉宾

彭国球

解放军总医院第四医学中心

临床医学心理门诊主任

时间  

8月11日 10:00~11:00

【青少年生理知识公开课】主题

正确面对青春期抑郁

收看指南

 

一、点击上方预约按钮，直播时将会收到提醒；二、关注人民网科普微信公众号，后台回复关键词“青春期”，获取直播活动二维码。

关于彭国球 

彭国球主任是一名资深心理医生、保健医生，是中央文明办、原国家卫生部全国巡讲专家，中国健康促进与教育协会全民健康素养巡讲专家，北京市委宣传部、中国科协宣讲专家，历任中国社会工作者协会专家委员会委员，中国健康促进与教育协会理事，中国心理卫生协会老年专业委员会委员，中国老年保健协会糖尿病专业委员会常委，中国代谢病防治创新联盟常务理事，北京市神经内科学会睡眠障碍分会常委，北京市中西医结合学会灾害医学专业委员会委员，《中国医药科学》杂志编委，人民网《科普中国》科学顾问，中国科学技术出版社科学/科普专家等职。
彭国球主任从事临床医疗、心理治疗和干部保健30多年，先后在第四军医大学、军事医学科学院、中科院心理所、北京协和医院、澳大利亚昆士兰大学专修学习，全军首期复合型人才培训班结业。发表医学论文30余篇，在《科技日报》《北京青年报》《家庭健康》等报刊杂志上发表科普文章200余篇，作为编委或副主编参加《助你成就未来——青年期心理健康与心理咨询》《青少年心理问题咨询与案例分析》等9本书籍的编写。近10多年常在中央电视台、北京电视台、北京人民广播电台、腾讯网等媒体宣讲医学和心理保健知识。应邀到京内外党政机关和大型企业讲座，有国家部委、总部机关、北京大学、北京林业大学、首都师范大学、国家行政学院、辽宁省委党校、宁夏自治区人民政府、甘肃省政协、深圳市公安局、中钢集团、中邮集团、中建集团、中核集团、新时代集团、工商总行等单位，宣讲500多场次，广受欢迎。

近期热门视频

更多精彩视频，尽在人民网科普视频号，欢迎关注~

大家都在看

本期编辑/ 梅艺璇