有奖调查 | 夜深了，一起聊聊睡觉这件事

白天努力工作

晚上拼命熬夜

看完这集我就睡

打完这局就关灯

每次都觉得还没玩多久

一看表怎么又到了凌晨

不知不觉间，熬夜已经成了现代人的常态，扪心自问，你有多久没有好好睡上一觉了呢？

近期，人民网联合中国睡眠研究会、中国传媒大学数字管理实验中心等专业机构，举办“健康睡眠 晚安中国”的系列活动，并发布《2022中国健康睡眠调查报告》，该报告意图通过深入调查分析来揭示国人睡眠质量与特定群像特征，并给出科学性建议，传播健康睡眠理念。

你是否愿意一同加入我们呢？

现在我们诚挚邀请大家填写下方

 2022中国健康睡眠调查问卷 

也希望大家在填写后

能积极转发留言

邀请更多亲朋好友来参与我们的调查

分享自己的睡眠问题

   调查问卷链接：

https://www.wjx.cn/vm/hd0JzMX.aspx

我们会从积极填写问卷并留言的人中

抽取10位幸运观众

送出慕思U型护颈枕

呵护您的颈椎

  活动规则  

• 活动时间 

2022年1月21日——2022年1月28日

• 参与方式  

①填问卷有奖

填写下方调查问卷

https://www.wjx.cn/vm/hd0JzMX.aspx

并将参与完成问卷的截图发送至人民网科普后台，我们会从参与者当中随机抽取5位幸运观众送出U型护颈枕

②留言有奖

参与完成调查问卷，并截图发送到人民网科普后台的朋友，欢迎您在文章下方留言分享自己的睡眠时间、有关失眠的经历或对睡眠问题的看法。

点赞量前5名的用户，每人将获得U型护颈枕一个。

• 开奖时间  

2022年1月28日

• 参与须知  

为避免重复统计，请勿重复留言，重复留言以第一次为准

感谢大家对我们调查工作的支持，也欢迎大家积极转发留言，让我们了解更多人的睡眠时间和睡眠问题。

最后提醒大家，高质量的睡眠是身体健康的重要的保障，记得早点对自己说晚安哦。

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责编/梅艺璇  本期编辑/宋程程（实习生）