让一个人越来越有价值的4种能力！

1.深耕能力

2.反思能力

3.归零能力

4.保值能力

人生最重要的事，

便是不断提升自己的能力。

今天为大家推荐以下优质公众号，

充实自己的闲暇时光，提升自己。

关注方式：

①长按二维码→“识别图中二维码”。

②复制微信ID→添加朋友→查找微信。

▼

精髓文摘
ID：jingsuiwenzhai

推荐理由：

精神极简的人明了人生苦短的真相，懂得删繁就简，了解、选择、专注于自己真正想从事的精神活动，不盲目浪费自己的时间与精力。他们无意去抵制尘世的枯燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。《精髓文摘》涵盖人生哲学、职场智慧、教育经验、情感文学，每日为你奉上有思想深度的营养套餐。

▲长按上方二维码识别关注

▼

第一财经

ID：cbn-yicai

推荐理由：

作为财经媒体，第一财经成为千万投资者接收财经资讯的平台。

初涉投资领域的投资“小白”，可以在这里学习股市、基金、债券、货币等等相关的投资知识成功“入门”；

而资深的市场人士，亦可以在这里获取到最新最快的行业信息及市场动向。

专业创造价值，为你创造价值，在市场迎来机遇期的现在，快扫码关注我们吧！

▲长按上方二维码识别关注

▼

地道风物

ID：didaofengwu

推荐理由：

如果你是国家地理控、旅行达人、资深吃货，千万别错过这个号！

地道风物是《中国国家地理》旗下的内容平台，行走的风物百科，这里有最地道的地域文化、风物美食。

想知道中国哪里的火锅/砂锅/肘子/骨头/土豆/米粉/牛肉......最好吃吗？想知道有哪些当地人才懂的城市文化吗？关注他，旅行的路上不孤单。

▲长按上方二维码识别关注

▼

人民网科普

ID：peoplekpzg

推荐理由：

全宇宙最接地气科普号！既能紧跟热点，地啊你获取全球组各地新鲜资讯，又能严谨有趣，为你解锁超多百科常识。不为人知的生活真相，生动玄妙的大千世界，关注我，科普之旅即将启程。

女子体内惊现“巨虫”，三分之一肝脏被吃！关注后回复“巨虫”查看。

虽然不起眼，毒液却能致命！遇到它千万别碰！关注后回复“毒液”查看。

邻居“阳”了，往下水道投消毒片有用吗？关注后回复“消毒”查看。

奶茶中添加这东西，1克就中毒？关注后回复“奶茶”查看。

小伙吃不下饭，竟因食管深处有“小狗”？关注后回复“小狗”查看。

▲长按上方二维码识别关注

▼

志云说

ID：ZhiYunView

推荐理由：

今天推荐一个非常棒的公众号——志云说（ID : ZhiYunView）。

希望可以把自己的成长经验、创业经验、亦或是生活中的温暖点滴分享给你。

长按识别下图二维码，关注志云说，陪你一起遇见更好的自己！

▲长按上方二维码识别关注

▼

新京报评论

ID：xjb-pl

推荐理由：

时代风云激荡，初心始终如一。18 年来，新京报评论在重大时事上从未缺席。立于北京而怀远，积极稳健有见地。

在这里，读懂新闻的弦外之音；在这里，理解时代的斗转星移。

▲长按上方二维码识别关注

偶尔会给大家

推荐一些优质公众号

非盈利行为

未收取任何推广费用

推送内容由对方提供

不代表本平台观点

请知悉

大家可根据个人喜好

自行选择关注

近期热门视频

更多精彩视频，尽在人民网科普视频号，欢迎关注~

大家都在看

来源/养身和健康责编/宋文珍  本期编辑/刘敬、刘紫畅（实习生）