@爱打呼噜的朋友，长期打鼾可能会给肚子埋“炸弹”

日常生活中爱打呼噜的人不在少数。有些人尽管知道这不是件好事，但难以纠正甚至越打越严重。

近日，有消息称，打呼噜会让肚子长“瘤”，还是颗随时可能破掉的“定时炸弹”，这究竟是咋回事呢？一起来看看吧！

主动脉瘤破裂后果严重

72岁的方大爷被推进急诊抢救室时情况危急，主动脉瘤破裂差点夺走了他的生命。

主动脉是人体从心脏延伸出来的一条最粗大的血管，更是人体的主要血管之一，它的任务就是每时每刻都在给我们身体大部分内脏供血。

以膈肌为分界线，长长的主动脉在膈肌以上的部分叫胸主动脉；穿过膈肌后主动脉进入了腹部叫做腹主动脉。也正因如此，腹主动脉瘤是临床上非常危险且危重的疾病，一旦破裂，如果救治不及时的话，九死一生。

打呼噜是健康风险信号

为啥好好的身体就长了瘤，而且还破了？经过多学科会诊，在呼吸科进行了睡眠监测检查后，医生们发现方大爷竟然同时也是一位严重的睡眠呼吸暂停患者。

“临床上发现10个重度打鼾睡眠呼吸暂停患者里面9个人可能会患有高血压且有着肥胖的体型。高血压是腹主动脉瘤、主动脉夹层高危因素。”医生解释。

长期的打鼾睡眠呼吸暂停导致夜间反复低氧、睡眠片段化、交感神经兴奋，同时伴有呼吸暂停的患者白天嗜睡、不想运动等多种因素加剧引发高血压。

医生介绍，反之对高血压患者进行睡眠监测后就往往会发现，他们之中出现打鼾呼吸暂停的几率也很高。

目前国内已经开展了《高血压患者阻塞性睡眠呼吸暂停筛查诊治流程》，特别是年轻人群，刚开始发现血压增高时就需要排查是否存在睡眠呼吸暂停。

“如果不治疗睡眠呼吸暂停，高血压药将可能吃一辈子。而治疗打鼾呼吸暂停，不吃药也可以让血压降为正常”，医生说。

医生进一步解释，打呼噜导致睡眠呼吸暂停容易引发血管压力增高，血管弹力纤维层破坏以及炎症和细胞衰老，长此以往，血管弹力减弱易形成主动脉瘤。而主动脉瘤一旦破裂，就极易引发患者猝死。

虽然打呼噜不是什么少见的事儿，但专家指出，确实也是很多健康风险的重要信号。如果不能及时有效地干预打呼，就会给身体埋下不少“定时炸弹”。

哪种鼾声应提高警惕？

医生表示，鼾声响、鼾声不规律（打着打着会有停顿且停顿时间长），出现呼吸暂停时都应引起重视，要及时到医院就诊治疗。

另外，医生提醒，打呼人群日常生活中也要注意改变生活方式，从行为上进行治疗，戒烟、减重、规律运动都对于改善打呼有一定好处。

近几年来，电商平台上一些小型家用的无创呼吸机也比较火热。对此医生特别提醒，不建议打呼人士自行购买。

很多患者在网上购买呼吸机到家里用不了，没法调节压力也不适合他，因此建议呼吸机还是需要到专业的医院在专业的医生指导下使用。

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来源：扬子晚报

编辑/杨玥（实习生）

责编/张雯