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甲流病毒呈增多趋势！重庆疾控：市民要保持个人卫生习惯！
近期
重庆市甲型流感病毒呈增多趋势
流感病毒活跃性上升
学校、托幼机构、养老机构等
人群密集场所
发生流感聚集性疫情的风险较高
流感是什么？
有何症状？
如何预防？
重庆疾控提醒市民，预防甲流，保持良好卫生习惯 来源：重庆日报
重庆市疾控中心传防所所长、主任医师龙江说：“流感其实是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，属于丙类传染病，目前感染人的主要类型是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒。”新冠和流感不是同类疾病，可以通过临床症状、实验室核酸检测来鉴别。
流感比普通感冒的全身症状更重，多为急性起病，以发热(多为38℃以上)、头痛、肌痛等全身症状为主，常有咽喉痛、咳嗽。
流感主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触而传播。
重庆市疾控中心传防所所长、主任医师龙江表示，流感为自限性疾病，部分患者症状轻微或无症状。
若无并发症，大多数会在发病3～4天后体温恢复正常、全身症状好转。
如果出现持续高热不退、气短等情形，以及小儿、有基础疾病的老年人群等特殊人群，应及时到医院就医。
流感患者一般不需要隔离，但出现发热、咳嗽、咽痛等症状，建议不要带病上班或上学，轻症患者应尽量居家自我监测，以避免引起疾病传播。
预防流感最有效的方式是接种流感疫苗，并保持个人卫生习惯，如勤洗手、公共场所规范戴口罩等；
适量运动，均衡饮食，保持身体良好的免疫力和抵抗力；
家庭和办公室每日开窗通风，保持室内空气流通；
在流感高发季节，尽量减少到人群密集场所活动。
来源：重庆日报