“新网师一周观察”每周末推出，是为新网师学员而写，透视新网师和教师专业发展中的现象和问题，分析并提出解决之策。从2018年开始，至今已经写了50篇，6月份因备考而中断，近日重启。微信公众号修改推文机制，如果您长期不阅读，将不显示新发的文章。为了及时阅读，建议您打开“啃读者”主页面，点击公众号右上角三点，再点“设为星标”，就能第一时间读到文章。今晚是新网师本学期第二次授课。您的作业按时提交了吗？预留出晚上听课的时间了吗？从上周开始，后半年的课程正式开启。大部分学员按时提交了作业，但也有不少学员没有按规定完成。原因各不相同：有的看错日期，有的发错邮箱，有的忙于开学、扶贫等事务，还有的学员估计压根就没计划写（这种抱着轻轻松松能学一点就学一点的心态，不仅什么也学不下，还会助长浮躁的心态）......这学期每周一次授课，提交一次作业，任务密集。昨天，教务处商讨时，有老师建议延长提交作业时间。1．通知一旦发出去，不必轻易调整，否则出尔反尔让学员无所适从，自乱阵脚，失去严肃性。2．教务处考虑已经到开学时间紧张，为了避免学员完不成作业，提前发布教材、预习作业和电子书。学员如果重视，是可以提前写好的。4．每周都有作业，一旦推迟，就会影响后面作业的完成。5．不能只在作业多与少、预习时间长与短、学习任务重与轻上考虑，还应该考虑培养学员管理时间、学会学习的意识和能力。不能总埋怨木材坚硬，而不是去磨刀。6.每周提交一篇不低于1000字的作业，平均下来也就是每天写200字。真的难以做到吗？为什么保证金都交了，却不能全力投入学习呢？对此我做了大量调查和长期思考。工作繁忙、事务繁多的确是一个原因，但事实远不是这么简单。暑假时间倒是宽裕，但真正用来学习的时间有多少？收获多少？如果因为工作繁忙就不能学习，朱永新老师每年能阅读那么多书，写那么多文章，又该如何解释？在新网师里有许多学霸，鲁正群、许钰梅、吴尧达、王立新、池俊玲、郭文红、张建娥、齐小艳等老师勇猛精进，每日阅读书写，她们（张建娥还是校长）是如何做到的？如果认知模式不升级，生活习惯不调整，学习方法不更新，自我管理不严格，在新网师就很难有真正的收获和实质性的成长。妨碍学习的因素，除了工作、生活压力大等客观原因，更有主观上的：没有真正重视，不会管理时间，不会自我管理。真正重视，总能到解决的办法；不重视，总不愁找到借口。经常有学员说：没时间阅读，没时间预习，忘记上课时间，忘记提交作业日期，等等。因为不重视，才会忘记；因为不重视，才没有优先安排时间。过几天我就要去苏州上学。开学前，需要提前预定宿舍、下载APP、升级银行卡、交学费、转党组织关系等事务，这是重视的事，肯定不会忘记。即使耽搁了其他，这些事也不会耽搁。当然，有的时候，的确因为事务多而没时间，或者干脆就是忘记了，如何办？可下载一些时间管理的工具，提醒自己。比如，在开学前我需要每天填报健康信息，连续填写14天，结果昨天就没有填写，不是因为事务多，而是彻底忘记了。为了避免再次遗忘，我下载了一个自我管理APP——“时光序”，设置了自动提醒，相当于聘请了一个秘书，定时在手机上提醒填报。许多人不会管理时间，习惯刷手机，或与人闲聊，无法长时间专注学习。时间浪费严重，导致工作和学习的效率很低，稍有点强度就吃不消。看一会儿书，写一会儿作业，就想翻翻微信、抖音，看看“今日头条”，总担心错过什么重要信息，不知不觉荒废大把时间。我也有这种情况。为了控制使用手机的时间，下载了一个APP——“不做手机控”，使用番茄闹钟，规定每25分钟提醒一下，休息3分钟。中间即使想打开手机，也被自动锁屏。要真正保持专注，关键是拿起“奥姆卡剪刀”，剪去不重要的、无关的、消磨时间的事务。一是剪去与教师职业无关的事，专注教育教学。不要身在学校，心里还惦记着炒股，做代购，开微店......二是剪去心浮气躁，专注重要领域。挖十口井，没有一口挖到水，不仅无所得，还助长了浮躁的心态和执拗的偏见，不如深挖一口，掘井及泉。知识都是互通的，真正学通透后，触类旁通，一通百通。如果既在新网师学习，又购买了其他课程，报名了其他培训，这儿也想看看，那儿也想听听，貌似见识广博，但大多数为浅学习和假学习。三是剪去非重要项目，专注特定项目。如果你是普通老师，可选择一个项目，如提升班级管理水平，做一个班本课程，提高课堂教学水平，啃读一本书等。如果你教语文，可选择文本解读、作文教学水平、诗歌教学等。如果是开展新教育实验，可以选择“晨诵、午读、暮省”、缔造完美教室、每月一事等。总之，要聚焦一点，不要满面开花。人往往是越有能力越不容易专注。能力越强，兴趣越广，可做之事越多，这更要头脑清醒，有取舍意识，避免被过多的事务裹挟缠绕，心态浮躁，静不下来。按照“二八原则”，真正对你有价值的人，只占20%；真正对你重要的事务，只占20%。成长的秘诀在于把“关键的少数”人和事筛选出来，投注时间和精力。我在原来的单位曾是办公室主任，工作主要是发通知、起草计划总结和各种材料，迎来送往、统计数据、整理档案、办会、开会等等。这些工作占据了80%的时间和精力，完成这些工作当然重要，但真正改变职业生涯的关键因素不是这些，而是另外的20%，即专业阅读、专业写作和专业交往。如果按照时间的四象限来划分，就是要优先完成“重要而不紧急”的事，比如专业学习、健身，与重要之人的联系，即要事第一。高效率做完“重要而紧急”的事，比如看病，备课，上课，提交新网师作业，处理突发事件。少一些“紧急而不重要”的事，比如参加例行会议，参加朋友的饭局。少做“既不紧急又不重要”的事，比如，闲聊、无目的的刷手机。事务彼此是有内在联系的，当减少“既不紧急又不重要”的事时，就腾出时间给“重要而不紧急”的事。当优先“重要而不紧急”的事时，“重要而紧急”的事也会越来越少。比如，长期健身，就会减少生病；海量阅读，备课的时间就会减少。制约学习最大的敌人是陈旧的观念：工作、学习与生活是割裂的。陈旧的观念认为：上学时只有学习，没有生活；上班只是工作，没有学习；下班只有生活，不谈工作。这种观念深藏的潜意识是，学习和工作一定辛苦、繁重、乏味；而生活应该是轻松、有趣。不否认，这种观念也有合理性。但你想想马云、任正非是如何理解的？他们的生活模式是什么，有上下班之分吗？所以，重要的不是辩论什么是对的，而是你以谁为“自我镜像”，你想成为谁。在新网师沉潜多年后，会逐渐理解并践行这样一种观念：学习的生活化，生活与工作的学习化。学习的生活化，就是让阅读和写作像洗脸、喝水一样自然而然，随身携带书阅读，随手拿起手机速记。把刷微信、抖音和看网剧的时间变为阅读和写作，等车、乘车、陪孩子写作业、睡觉前都可以阅读，晨练时可带上耳机听书。生活与工作的学习化，就是能随时用书籍中的知识来分析理解日常生活和工作中的现象，用生活和工作中的现象来印证、质疑书籍中的知识。写到这里，不禁想起英国圣公会主教的墓碑上刻着几段话：当我年轻自由的时候，我梦想改变世界。当我渐渐成熟的时候，我发现这个世界是不可能改变的，于是我将眼光放得短浅一些，我想去改变我的国家。但是后来我发现，我的国家似乎也是我无法改变的。当我迟暮之年，我抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭和我的亲人，可是，我这才发现，他们根本不接受改变。在我临终之际，我突然意识到：如果当初我只改变自己，接着我就可以改变我的家人。然后，在他们的鼓励下，也许我就能改变我的国家。再接下来，说不定，也许我真的连整个世界都可以改变。相关链接：
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