孩子对家族史知道得越多，就越有控制自己人生的意识
写在前面
越来越多的科学和研究依据正在证明，一个人越了解自己的家庭故事，越有让人难忘的家庭传统，还有家庭有一种使命感，他以后对生活的各种挫折是会越有能力的。这两周，我会发布一些跟我们家庭传统有关的故事，是我们这个家庭如何实现这篇文章里面的不少重点的应用篇。希望这两周的文章能够给予启发作用，让读者们也能开始启动自己的家庭传统和家庭故事。
下面这篇纽约时报的文章是《纽约时报》转载于著名记者和畅销书作家 Bruce Feiler 2013年出版的的畅销书 "The Secrets of Happy Families: How to Improve Your Morning, Rethink Family Dinner, Fight Smart, Go Out and Play, and Much More." 我在网上搜索了很久，找不到译者的名字，先在这里感谢无私奉献翻译这篇文章的译者。但是网络在到处转发的版本忽略了翻译中间一段有关使命宣言和美国军队的部分，我又拜托王潇帮我翻译过来，好让文章完整。
这是英语原文的连接：http://www.nytimes.com/2013/03/17/fashion/the-family-stories-that-bind-us-this-life.html
我也鼓励有兴趣会读英语的朋友们直接阅读 Bruce Feiler 的这本书。他也写了好几本有关信仰和各种话题的书，妻子 Linda Rottenberg 也是著名商人和畅销书作者。
作者 Bruce Feiler，妻子 Linda Rottenberg 和两个女儿的全家福。《纽约日报》这篇文章是从这本畅销书转载的。
2013年3月15日
Bruce Feiler
几年以前，为人之父的我已近崩溃。八月是家族每年聚会的日子。但是在那个星期里，我们却都在跟各种各样的危机做斗争。父母正在迈入高龄，我和妻子不堪承受孩子们的吵闹，而我的姐姐则严阵以待，要帮助她还不到十岁的孩子们准备应对欺侮、性和网络骚扰方面的问题。
果然，有天晚上，所有矛盾爆发出来。在吃晚饭的时候，我注意到侄子在餐桌下面发短信。我知道不该多嘴，但还是忍不住要他停下来。
砰！姐姐没好气地冲我说，别对她的孩子指手画脚。我爸爸指出，我自己的女儿在鼻子上玩勺子。我妈妈抱怨，孙子们都没有教养。没过几分钟，大家都各自躲起来了。
后来，我爸爸把我叫到床边。他话里的丝丝寒意，我从不记得以前听到过。
“我们这个家正在四分五裂。”他说。
“不，不是这样，”我本能地说，“它比以前更坚固了。”
但是后来躺在床上，我开始沉思：他说的对不对？家庭和睦有什么秘方？有些家庭事事顺利、千柔百韧、幸福如意，可有什么成分起作用？
过了一段时间，一个令人吃惊的主题浮现出来。你可以为家庭做一件简单但是非常重要的事情，而这可能是最简单不过的事情：挖掘一个强壮的家族故事。
我最早是从埃默里大学的心理学家 马绍尔 • 杜克 那里听到这个主意。在20世纪90年代，杜克博士致力于美国家庭研究。
在那个时候，杜克博士的太太萨拉也是一位心理学家，在帮助那些有学习困难的孩子们，她注意到学生中的一个现象。
“当面对困难的时候，那些熟知家族故事的孩子会表现得更好。”她说道。
她的丈夫杜克博士感到很有趣，就跟同事 罗宾 • 菲伍什 一起，去核实这个假设。他们研发出一个测试系统，称之为“你知道吗”测试表，这个测试表要求孩子们回答20个问题。
马绍尔•杜克
事罗宾•菲伍什
例如，这些问题包括：你知道（外）祖父母在哪里长大吗？你知道父母在哪里读高中吗？你知道父母在哪里相遇吗？你知道家里发生过某种可怕的疾病或者事情吗？你知道你出生的故事吗？
在2001年夏天，杜克博士和菲伍什博士向48个家庭提出这些问题，并且对一些家庭在餐桌上的谈话做了录音。然后，他们将孩子们的测试结果，跟孩子们接受的一系列心理测试，进行了比较。最后，他们得出一个压倒性的结论。孩子们对于家族历史知道得越多，他们就越有控制自己人生的意识，自尊心就越强，也就越相信自己的家庭做得更成功。“你知道吗”测试表从而成为儿童情绪健康与幸福的唯一最佳预测系统。
接下来，发生了意料不到的事情。两个月以后，就是9-11。作为普通公民，杜克博士和菲伍什博士像其他人一样感到害怕。但是作为心理学家，他们知道这给了他们难得的机遇：虽然他们研究的家庭没有受到该事件直接的影响，但是孩子们同时都经历了相同的国家创伤。这两位研究人员就回去对孩子们再次进行了评估。
“我们再一次证明，”杜克博士说，“那些对于家庭知道的比较多的孩子，他们的适应能力也更强，这意味着他们能够减缓压力。”
为什么知道祖母去哪里上学，有助于孩子克服诸如小到膝盖擦破大到恐怖袭击的困难呢？
“答案在于孩子的家族归属感。”杜克博士说。
心理学家发现每个家族都有统一的叙事，他解释道，而这些叙事有三种模式。
首先，是上升的家族叙事：“儿子，当我们刚来到这个国家的时候，我们一无所有。咱们家很能干。我们开了家店铺。你爷爷念了高中。你爸爸上了大学。现在你呢……”
第二种是下降的家族叙事：“甜心，我们过去啥都有。然后，我们失去了一切。”
“最健康的叙事模式，”杜克博士说，“是第三种。它被称为摆动式家族叙事：‘亲爱的，让我来告诉你，咱们家有起有落。我们成立了家族企业。你外公是社区的中坚分子。你妈妈是医院董事会的。但我们也遭到过挫折。你有个叔叔有次被逮捕了。我们有座房子被烧掉了。你爸爸还丢掉过工作。但是无论发生什么事情，我们常常像一家人一样团结。”
杜克博士称，最为自信的孩子具备他和菲伍什博士所说的“代际自我”。他们知道自己属于比自我更大的事物。
吉米·柯林斯，管理专家，《从优秀到卓越》的作者，告诉我凡是成功的人类组织，从公司到国家，都会竭尽力量抓住自己的核心定位。用柯林斯的话说，他们“在刺激发展的同时保持核心”。他说同样的道理也适用于家庭。
柯林斯先生建议家庭要设计自己的使命宣言，类似于一间公司或其他组织，以此确认家庭的核心价值。部队也发现向新兵介绍部队历史能提高他们的友情和团结精神。
指挥官大卫·史密斯是海军学员领导力、工作道德及法律部主席。他同时也是单位团结建设的专家。所谓单位团结在五角大楼就是团队士气的代名词。大卫·史密斯说，直到近年来军队一直沿用 “去人性化”的方式实现单位团结。想想《金甲部队》和《军官与绅士》等电影里表现霸凌式训练场景。
现在军队花费更多时间己心团建类活动，以此建立定位。在海军学员，指挥官史密斯建议即将毕业的大三学生带领新生进行历史建设训练。例如，去墓地瞻仰第一位海军飞行员，或者参观校园里展示的B-1飞机原型。
杜克博士建议，父母们要跟他们的孩子进行类似的活动。很多场合都有利于传递这种历史感：节日、假日、大型家族聚会，甚至乘车购物。家族传统活动计划越周详，就越可能流传下来。他提到感恩节在灌木丛里藏冻火鸡和罐装南瓜的家族传统，所以孙辈们也要不得不“为晚餐去打猎”，这就像朝圣一样。
“这些传统就变成你家史的组成部分，”杜克博士说。
数十年的研究已经表明，大多数幸福的家庭都能够有效地交流。但是谈话并不意味着简单的“聊天”。同样重要的是，谈话也意味着讲述一个关于你们自己的正能量故事。当面临挑战的时候，幸福的家庭，就像幸福的人一样，只是在他们的人生故事里添加新的篇章，来显示他们克服困难。对于孩子们来说，这个技能非常重要，因为他们趋于在青少年时期就形成自己的个性。
底线是：如果你想要家庭更加幸福，那么就创造、提炼和重述家族正能量时刻的故事，以及你们能够绝地重生的故事。仅仅这个行为，就可能会为你的家族未来几代繁荣昌盛增添机遇。