【视频】到底怎样才能提高孩子的免疫力?吃点啥补补行么?
天气转冷,带娃更难了……
最近豆妈总在后台收到这样的留言:
一到秋冬病毒感染的高发期,孩子就开始生病,三天两头跑医院....
到底怎样才能提高孩子免疫力?吃点啥补补行么?
每个孩子,都是上天带给父母的礼物。
从呱呱坠地,到第一次翻身、第一次爬行、第一次站立、第一次喊“爸爸妈妈”......
他们的一举一动,都牵动着父母的心。
和焦急的宝妈们交流起来,我却看见很多问题:
@沱沱
基本每日三餐大鱼大肉轮着来,爷爷奶奶还嫌不够,各种炖品炖汤天天加餐。
有时小孩就会积食,总是便秘、腹泻。
@switch
家里惯的很,天转冷立马恨不得衣服全部给披上,怕孩子生活环境不卫生,连着房间里头各种用消毒剂……
但越是保护,孩子反而老是感冒发烧。
孩子所受的照顾总结起来就是:
食过饱,衣过多,保护多,清洁多,活动少,粗粮少。
这些生活习惯长此以往,造成的后果是:人体的有益菌变少!
饮食过于精细,环境过度清洁,过早接触消毒剂,会导致胃肠道的消化功能以及蠕动动能减弱,也就会引起宝妈们所说的便秘。
而无菌的家庭环境,容易影响正常菌群环境,引起肠道菌群失调,破坏孩子身体的免疫平衡,导致疾病趁虚而入,孩子容易感冒发烧。
对此,豆妈的建议是:
除了均衡膳食,增强锻炼外,还必须保护孩子的正常肠道菌群!
说到这个问题,很多家长都和豆妈交流说,早就给孩子补充过各种益生菌饮品。
但是,你们真的了解益生菌吗?
菌群大致分为三类:有益菌、中性菌和有害菌。
如果三种菌群在肠道内失衡,就会导致人体健康出现问题。
益生菌就像是肠道菌群的空降兵,当摄取适当数量后,对食用者的身体健康能发挥有益作用的活的微生物。
它将抑制有害菌,促进营养吸收,减少脂肪吸收,促进废物排出,同时还可以帮助免疫细胞调整过敏因子和免疫因子,帮助人体增强免疫力,舒缓过敏。
因此,补充益生菌对于体质差,抵抗力不足,偏食且便秘的孩子,非常有必要。
但在孩子日常生活中,有益菌面临的挑战太多了:
肉吃得多菜吃得少,压力大,水土不服,抗生素抗菌药物的影响,都会导致有益菌减少。
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到底能不能通过给孩子补充益生菌制剂的方式来达到菌群平衡状态呢?
答案是肯定的。
父母都尽可能的关心孩子,只不过有时候,很多关心,可能用错了力。
就比如说,在益生菌的挑选上。
有读者问我:一些食品或饮料,都说含有益生菌,是不是吃那些也可以呢?
要知道,益生菌必须要有充足的活性和足够的量。
就像豆妈一直给孩子使用的——安利纽崔莱儿童益生菌固体饮料。
“宝宝吃进嘴的东西,要讲究,不能将就。”
纽崔莱作为全球营养素补充品的领导品牌,已有85年的历史。
它的儿童益生菌产品,有着巨大的优势。
不得不提的,就是它的活菌量。
要知道,很多标写含有“益生菌”的食品,是随便挑了几种菌用在人身上,往往不能达到真正的改善肠道菌群的效果。
类似饮品中的益生菌,在到达肠胃之前就已经阵亡,根本就不能存活下来。
但纽崔莱挑的菌,不仅能活着到肠道,而且还保证有足够的活着的菌的量。
对益生菌的筛选上,首先选出的菌本身耐胃酸、胆汁,这保证了它活着到达肠道。
为了益生菌活着完成这一趟漫长的旅途,还提供了益生菌的食物,那就是饮品中包含的低聚果糖和菊粉,当然,它们只能被益生菌吸收,人体是不消化吸收的。所以绝对不用担心发胖。
在益生菌从生产到包装、储存、运输的整个过程,都会对菌的活性造成影响。
而纽崔莱儿童益生菌有着巨大的优势——保证长达18个月的保质期内,直至最后一天,每条产品含活菌都超过100亿。
另外,其所含菌种已经通过数百研究文献和上千的受试人数进行临床验证,对肠道健康和免疫维稳具有明显功效。
研究结果在科学期刊上发表了数百篇研究文献,涵盖胃肠健康,免疫健康等多方面。
这些都证实了纽崔莱挑选的,是有益于人体健康的优质益生菌。
爱孩子无可厚非,豆妈更真心希望,大家能用对方式,选对方式。
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豆妈给小豆芽补充纽崔莱儿童益生菌固体饮料的时候,真心觉得有效又方便。
它是小小的条包,轻巧易携带,妈妈带孩子外出,抓几袋塞包里就行。
平时常温保存即可,用37度以下的水、牛奶、果汁、饮料,冲一冲就可以给孩子喝。
豆妈和很多家长一样,担心小孩子容易长蛀牙。
纽崔莱益生菌就不用担心,它不含蔗糖,不会长胖也不会虫牙……
对于父母来说,这款儿童益生菌,就是呵护孩子的宝物。
在这个天气寒冷的时刻,我的小豆芽依旧身体健康,便是作为妈妈的最大宽慰。
纽崔莱益生菌,不仅是豆妈给孩子的最优选择,更是被很多明星所信任的品牌。
你们喜欢的田亮叶一茜夫妇,就一直选择了这款儿童益生菌哦。
关心孩子,想给孩子补充益生菌但没有法门的爸爸妈妈,就选这款益生菌和您共同呵护孩子吧。
豆妈要在这里提醒大家:这款益生菌一定要通过安利的官方渠道购买。
平常和很多妈妈交流,问她们在哪里买东西,大家第一反应都是:“某宝啊、某东啊。”
可注意啦,除了安利的官方渠道,其他任何平台上销售的纽崔莱产品超过一半是假货哦。
*部分图片来源于站酷海洛plus
播放视频:益生菌对人体健康的作用有哪些?
播放视频:如何建立科学的健康观念?
播放视频:营养学权威纽崔莱的品牌故事
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