【营养基础班】第一课：树立科学正确的健康观念

Original 安利沙迦笔记 2021-10-21

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视频：如何树立科学正确的健康观念？

营养素补充的原则是什么？

如何才能长期坚持使用营养素？

如何树立正确的健康观念？

人的健康和福祉的基础是什么？

初级保健的关键核心内容是什么？

今天这堂课，为您揭晓答案。

****** 本课程《健康的观念问题》课后问答题******

1/5

营养素与健康的关系，正确的说法是:

A.营养素是保持健康的唯一手段

B.营养素是保持健康的重要手段之一

C.营养素对于健康的作用微乎其微

2/5

营养素的使用应该以为原则:

A.简便，简便才能坚持

B.种类越多越好，才能满足人体需求

C.经济，越便宜越好

3/5

关于生病与病好之后的说法，以下哪项是正确的？

A.生病时，该治疗时治疗，该吃药时吃药

B.病好后，可以适当使用营养素维持身体健康

C.手术、吃药、调理、营养素，四者对健康的作用都是不可相互替代的

D.以上均正确

4/5

营养素补充的两个原则是：

A.因人而异，因地制宜

B.因时而异，因地制宜

C.因人而异，因时而异

5/5

良好的健康观念，应包括以下哪些？

A.均衡的膳食营养搭配

B.适时的营养补充

C.健康的生活习惯

D.以上都正确

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全国家庭健康管理师：张旭营养基础班（www.shajiabiji.com）。

课程讲师张旭介绍：安利（中国）市场部产品培训总监，临床医学专业，曾是一名外科医生，在服务安利的十五年中，先后从事过多年的营养培训、专业支持等工作，目前全面负责安利（中国）营养、美容及家居科技等产品的相关培训工作。

大健康是根据时代发展、社会需求与疾病谱的改变，提出的一种全局的理念。它围绕着人的衣食住行以及人的生老病死，关注各类影响健康的危险因素和误区，提倡自我健康管理，是在对生命全过程全面呵护的理念指导下提出来的。它追求的不仅是个体身体健康，还包含精神、心理、生理、社会、环境、道德等方面的完全健康。提倡的不仅有科学的健康生活，更有正确的健康消费等。它的范畴涉及各类与健康相关的信息、产品和服务，也涉及到各类组织为了满足社会的健康需求所采取的行动。

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