【营养基础班】第十二课：如何科学正确的补钙（下）？

视频：如何科学正确的补钙（下）？

小孩子、孕妇应该如何补钙？

骨头汤能不能补钙？

多晒太阳补钙是真的吗？

今天这堂课，为您揭晓答案

******《如何科学正确的补钙（下）》问答题******

1/5

乳母补钙，应补到什么时候合适？

A.孩子1·2个月

B.孩子3一4个月

C.孩子5·6个月

D.直到孩子断奶

2/5

钙的吸收率与维生素D有关，还可以通过什么来补充维生素D？

A.跑步

B.喝水

C.晒太阳

D.摄入甜品

3/5

以下哪一项食物，对补钙作用不大？

A.小鱼小虾

B.骨头汤

C.奶类

D.钙镁片

4/5

“小孩的体型比成人小，因此所需要的钙的量为成人的一半或者更少"，这种说法是正确还是错误的？

A.正确

B.错误

5/5

以下哪一个人群，需要比普通成年人额外摄入更多的钙？

A.更年期妇女

B.孕妇

C.乳母

D.以上皆是

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大健康是根据时代发展、社会需求与疾病谱的改变，提出的一种全局的理念。它围绕着人的衣食住行以及人的生老病死，关注各类影响健康的危险因素和误区，提倡自我健康管理，是在对生命全过程全面呵护的理念指导下提出来的。它追求的不仅是个体身体健康，还包含精神、心理、生理、社会、环境、道德等方面的完全健康。提倡的不仅有科学的健康生活，更有正确的健康消费等。它的范畴涉及各类与健康相关的信息、产品和服务，也涉及到各类组织为了满足社会的健康需求所采取的行动。

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