足太阳膀胱经（委阳穴）

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委阳穴：祛湿利水的主要穴位

    委阳穴的位置：委阳穴位于人体的腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧。

    “委阳”。“委”，堆积也。“阳”，阳气也。委阳穴名意指膀胱经的天部阳气在此聚集。本穴物质为委中穴传来的水湿之气，至本穴后因吸热而化为天部阳气，阳气在本穴为聚集之状，故名“委阳”。

    按揉委阳，治疗小便不利

    委阳穴居人体下部——横纹处外侧，能通利身体上部的水湿，引水湿下行。无论是胸部胀满、腹部胀满，或是小便不利等这些水湿之气郁于体内的症候，都能取委阳穴进行治疗。

    委阳穴是三焦经的下合穴，三焦可以通利人体一身之水湿，而腑病的治疗多取之下合穴，所以委阳是治疗三焦通行水湿不利的主要穴位，具有通利三焦、祛湿利水之功，主治小便不利等。《灵枢·邪气脏腑病形》云：“三焦病者，腹胀气满，小腹尤坚，不得小便，窘急，溢则为水，留即为胀……取委阳。”

    祛除风湿强健腰膝

    本穴归足太阳膀胱经，具有温肾壮阳、 强健腰膝、祛风除湿、通络止痛之功，主治腰脊强痛、腿足拘挛疼痛、痿厥等。

    现代医学新用法

    现代医学常用于治疗运动系统疾病，如腰背肌痉挛、膝肿痛、腓肠肌痉挛；其他，如肾炎、膀胱炎、乳糜尿、癫痫、热病。

    操作方法

    被施术者俯卧位，施术者用拇指指腹点揉委阳穴。点揉的力度要均匀、柔和。早晚各一次，每次点揉3～5分钟，两侧委阳穴交替点揉。

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