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一周年 | 微信公众号改版通知

小僧 自我整合 2022-04-26


微信公众号改版通知

从2017年12月27日起,小僧的公众号【自我整合】进行推送时间更改。从原先每天一篇推文,更改为周一、三、五进行推送,其余四天无特殊情况均不推送,新安排有效周期一年。


一周年成长历程2016年12月26日诞生

除了调节的日子里,小僧应该是每天推送一篇短文,目前共推出350多篇~

今天是2017年12月26日,小僧的公众号开通整整一年,写个小结纪念一下吧。我的“自我整合”公众号究竟是活了365天,还是活了1天,重复了364遍?


正式运行公众号(自我整合 Self-integration)是在小僧考完研后,也就是去年的今天。最初的想法只是想通过每天的推文整理自己脑海里的各种思绪,也就是写一些内容留给多年后的自己,慢慢地记录我的心理成长历程。

回顾一年前今天的推文,只是简简单单的一句话:“一切记忆都会寻求表达,哪怕是被深埋,被压抑的”。或许,我大脑里的新旧记忆通过公众号里的推文来整合心理资源。


大概有大半年的时间,我的公众号都是自己写给自己看,没有推广,没有关注。就这样,一天一天过去,期间慢慢地才学会怎样呈现公众号。起初只有简单地文字,简单地图片,后来才有现在地个人风格。

五月份回到学校,分享了考研经历,虽然我只是一个“失败者”,但还是想把我的弯路告诉大家。分享会,算是第一次涨粉。后来开学,也就是上高级统计课,整理一篇回归分析地操作推文,算是第二次涨粉。之后,第三次涨粉,需要谢谢一凡同学,把我的公众号推到朋友圈,以他人格魅力迅速帮我增加人气。后来后来,陆陆续续地有人关注。期间也有取消的,也有取消后还关注的,不管怎么说,在此谢谢还在关注我的人,十分感谢。因为,当推送到200篇的时候,我也开始怀疑自己,怀疑有没有必要做这件事情。当有人关注,有人阅读,有人评论的时候,我才感觉到推文是有生命的。

目前,整个公众号分为三个主栏目——“心”文章、“心”治疗和“心”方法,而各自的栏目下也有子栏目,比如:理治疗、心理漫画、统计分析、软件操作等。整理的推文也逐渐慢慢细化到类别,一方面可以理清自己的思绪,一方面也便于读者查阅。虽然,目前关注的人才180位,但已经很满足了。


一周年,自我整合公众号运行一周年纪念日,它已经1周岁了!我不知道自己还能坚持做多久,但我想下一个周年,我应该可以继续坚持。一周年,感谢所有人的关注;一周年,自我整合也成长了;一周年,自我整合也会在变化。变化的原因,主要想不在以量写推文,下一个周年,希望以质继续完成自己的想法。因此,在此给大家致歉,不能继续每天一篇的推送啦~但,我会准时每周一、三、五推送整理好的文章。

一年,感谢有你!希望下一个一年,你能继续见证自我整合的成长!

嘿,在干啥哩?

还能干些啥!写推文哩。





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