奔跑吧 沈科 | 心中有阳光，脚下有力量

奔跑吧  沈科

早起的闹铃还没有响起，一阵阵的口号声就模糊的传到了小科的耳旁，转身向窗外望去，竟然看到了一支正在晨跑的队伍。身体里那份还在昏睡的血液也因此开始逐渐沸腾起来。

这个“奔跑团”似乎突然出现在沈科所有人的视线内，猝不及防给了所有的沈科人一个惊喜。一句句慷慨激昂的口号让人热血沸腾，整齐的脚步声更是振奋人心，齐头并进大步向前的奔跑仿佛没有什么事情可以阻挡我们。围绕在沈科一栋栋宿舍楼之间，擦着微凉的早风一路向前，让徘徊在逐梦道路上的我们激流勇进。

奔跑吧 沈科

伏尔泰说过，生命在于运动。无论是为了学业成绩上的进步还是为了生活状态上的提高，我们都需要拥有一个健康的体魄。据专家研究说明，跑步是最原始也是最适合锻炼身体的运动之一。适量奔跑能增强体质，加强呼吸系统对气温的适应，增强身体对外界冷热气温变化的适应能力，提高体温调节的灵敏度，调节血液中白细胞、巨噬细胞、淋巴细胞等比例，而它们能吞噬人体内可能有的癌细胞。使得从而调节人体免疫力，提高抵抗力。

逐梦吧 我们

沈阳科技学院大学生自律委员会组织的奔跑团正在不断的扩大中，每一个热爱运动的同学，都可以参与进来，5月9日早6:30分让我们一起相约在湖边，奔跑在沈科，逐梦在青春 。

沈阳科技学院传媒中心

撰写  |  张震

图片  |  许博

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