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倒春寒来了，定州下雪降温 五大注意......
正是“七九河开，
八九燕（雁）来”的时节
春
正在一步步向我们走来
俗话说得好：“春天的天气，小孩的脸。”
其实，这种情况不止是定州，
东北，河北，陕西等北方，
甚至偏南方一点的地区，
都开始了新一波的降雪寒潮。
定州的天气开启了过山车模式，
白天气温下降到零度以下，
下起了2017年的第一场雪......
这种咋暖还寒的情况，
中国人称之为——倒春寒！
看看咱大定州的雪景
⊙一要适当"春捂"，不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装，早晚气温较低，要注意保暖。
很多女生一见天气回暖，赶紧穿上裙子，其实这样做，很容易被春寒侵袭，落下关节病。
⊙二要多吃一些健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。
⊙三要保证室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。
⊙四要适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，以改善心肺功能，因春季是呼吸疾病的多发期。
⊙五要多喝水，这样不仅有利于保持血流畅通，而且可以预防呼吸道疾病。
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