1-1.5岁宝宝，哭闹原因及应对方法
首先我们看以下两个场景：
1. 宝宝坐在那里玩套叠玩具，坚持要把大杯子放进小杯子里，而不是把小杯子放进大杯子里。在失败几次后，宝宝开始发脾气，把套杯玩具扔掉，哭闹，跺脚。妈妈想去给他帮忙，结果他哭闹得更厉害了。
2. 宝宝指着某个方向，用妈妈听不懂的“语言”嘀嘀咕咕。妈妈不明白他要什么，尝试递给他一个物体，宝宝摇头或扔掉；妈妈再递一个，宝宝开始发脾气，哭闹。
这是1岁至1.5岁期间大多数宝宝可能出现的场景。很多妈妈问我：宝宝以前很乖的，为什么最近总是不如意就哭闹？为什么这么小的孩子脾气这么暴躁？还喜欢扔东西？应该怎么改变这种坏习惯？
一岁至一岁半是一个特殊的过渡年龄，也是一个变化特别大的年龄段。随着宝宝开始能独自行走或跑、接触越来越多的外部世界，他们开始慢慢明白自己是一个独立的个体，这一方面使得他们的自主意识开始萌芽，很喜欢说“我”或者“我的”，另一方面又使得他们很害怕妈妈会离开他们。
这个年龄段宝宝哭闹主要有以下三大原因：分离焦虑、达成要求的手段，以及沮丧感导致的愤怒。关于分离焦虑的定义、原因和应对，可以参照我的另一篇文章「如何应对孩子的分离焦虑」。这里我们主要来看看另外两个原因：
哭闹是小婴儿必备的生存手段。
婴儿期的宝宝用哭声表达着他们的各种需求：饿了、拉了、困了、不舒服了等等，而妈妈们则总是很快很及时地去满足宝宝的这些需求。在反反复复哭闹和要求被满足的过程中，宝宝觉得哭闹简直太好用了。
然后，仿佛突然间，妈妈对宝宝的哭闹不再抱以心疼和耐心的抚慰，而更多的是焦急，甚至生气。这时宝宝们会很困惑：咦，这是为什么呢？为什么妈妈不过来抱抱我了呢？为什么妈妈看起来很凶呢？妈妈不爱我了吗？于是，宝宝哭得更多了，粘人得更多了……
① 妈妈要耐心地给宝宝时间学习用其他方式表达需求、和妈妈沟通。在这个学习的过程中，宝宝的语言也在迅猛发展，妈妈要利用好这个时间窗口，给宝宝更多的耐心，在日常的各种互动中，向宝宝示范简单的亲子沟通方式。
比如，在宝宝语言还不能表达需求时，教宝贝用身体语言来表达：手指、点头、摇头等。
② 妈妈要在日常生活中很细致地观察孩子的沟通尝试。当宝宝开始用自己独特的方式表达对物体的所有权， 也会自创一些单词、发音或身体语言，来形容某个物体，这些发音或身体语言常常让人很难理解，只有在陪伴宝宝的过程中才能知道。
这也是为什么有时候宝宝反复嚷嚷着什么，其他人都不明白是什么意思，而那个长时间陪伴宝宝的人却能准确无误地知道宝宝要的是什么。
③ 给宝宝丰富的语言环境，促进宝宝语言的发育。在日常生活及游戏中多用语言和孩子交流，试着用语言描述孩子的要求（“你是要苹果，对吗？”，“哦，原来宝宝是要喝水”等）。每次和孩子说话的时候要放慢语速，咬字清晰，让孩子便于模仿。
我记得我家大宝在这个年龄段经常出现的一个状况：他总想要自己扣扣子，或者餐椅的安全带，但总是因为无法特别好地对合而失败。失败几次后，他就会特别生气，又哭又闹，谁要是帮忙他还和谁急。
由于自我独立意识的萌芽，这个时候的宝宝喜欢自己独立地完成一些任务，如自己扣纽扣，按自己的方法玩某个玩具等。但是，他们的精细动作、协调能力以及认知水平还没有发育得非常成熟，所以经常失败，他们就容易因为失败的沮丧而愤怒。
这种愤怒他们还不会用语言表达，也很少会因为大人的帮助而缓解，有时候大人的帮助反而会让急于想要自己完成的宝宝更加烦躁。
① 不要急于提供帮助。妈妈们需要了解的是，对于孩子而言，完成任务失败时的挫折感，是他们成长过程所必需的，是孩子发展和学习的一个重要环节。妈妈并不需要每次都去将他从沮丧愤怒中“救”出来，否则容易让孩子形成遇到困难就放弃的习惯。
比如，孩子在玩套杯游戏，因为还没有大小的概念，他坚持把大杯子往小杯子里套，然后因为放不进去他很生气，用力摔杯子、拍杯子或者骂杯子。这个时候，妈妈要做的是陪伴在旁边，等孩子自己在这些过程中探索或自己发现解决办法，或者可以在他尝试数次后，给予简单提示，并询问他是否需要帮忙。如果孩子拒绝，妈妈就不要伸手。如果孩子的情绪反应特别激烈，尝试很多次都不成功，也拒绝妈妈的帮忙，妈妈可以用其他物体来转移孩子的注意力。
② 教孩子简单的字词或手势进行沟通。孩子很容易因为父母不明白他们的意思或需求而沮丧恼火。这个时候，我们可以尝试教他们说简单的字词，比如“还要”、“帮忙”、“不要”、“高兴”等，或者简单的手势，让亲子之间沟通更容易。
将不符合孩子年龄发展特点、容易导致孩子沮丧的玩具暂时收起来，过一段时间再拿出来，比如特别复杂的拼图，即使孩子尝试很多次，或者父母示范，他们也很难学会。
③ 调整孩子作息习惯。规律的作息习惯、充足的睡眠对保持孩子良好的情绪状态非常重要。我留意到我们家老大如果头天晚上睡得不足，第二天就会特别频繁地出现哭闹。所以要保证宝宝规律的作息，避免过度疲劳，在入睡前的时间段，尽量避免给孩子玩容易引起他沮丧感的玩具。
我们要明白的是，孩子的这个探索独立性的阶段不是一天两天或者一周两周，而是一个比较长的过程，妈妈不要着急，多耐心给予陪伴，让孩子学习到如何认识和正确表达自己的情绪。
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作者介绍：徐桂凤，儿童心理医生，曾学习工作于中国，现工作生活于美国，结合二宝育儿体会和儿童心理行为工作实践，和大家分享中西结合的育儿理念和方法，陪伴各位父母的育儿路。
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文章作者：徐桂凤， 首发于【妈咪知道】
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