冷空气又来了！你的大衣还在吗？

刚过完元宵节，

办公室里就开起了空调，

路上的俊男美女有的已经卸了大衣，

纷纷换上了短袖短裤，清凉出行。

海青菌也被热得一度以为海珠要入夏了。

谁知昨晚寒风携雨来袭，气温骤降，

一夜回到了“冬天”。

前几天，

分分钟钟破30°C的高温

↓↓↓

就这样被冷空气给逼走了。

今天气温直降了十几度，

早上起床时只有10°C！！

海青菌被瞬间变幻的天气冷得直哆嗦，

只想静静地钻回暖暖的被窝躺着。

据“广州天气”的最新消息，

从昨日夜间开始，

冷空气已自北向南影响广州，

同时伴有局部降雨。

今天白天最高温度在14℃左右，最低气温9°C。

明天最低温度也是只有9℃，之后气温将慢慢回升。

关于这次突然来袭的较强冷空气，

昨日就有网友调侃到↓↓↓

各位男士，你们懂的！！！

今天正好是3月8日，“女王节”（妇女节）！

海青菌在这里跟各位“女王”说一声“节日快乐”！

祝大家收礼物收到手软哦！

那这次冷空气会持续多久呢？

幸好，它待几天就走啦！

除了未来7天广州的天气情况，

海青菌也为大家查了这个月其他时候的天气。

↓↓↓

从中国气象局的天气预报来看，

除了这次冷空气之外，

其他时候的最低温度均在15°C以上。

到时候，大家“轻装”出行都是没问题的哦。

倒春寒

每年早春季节，在气温逐渐回升过程中，

时常会突然受较强冷空气的影响而出现剧烈降温，

带来强烈的寒意，让人感觉又像回到了冬天，

这种天气通常被称为“倒春寒”。

而像这次“断崖式”降温，

就属于“倒春寒”。

在“倒春寒”的日子里，

对广东人而言，

最不能缺少的养生之道就是煲汤啦！

看看下面海青菌整理的汤普

↓↓↓

猪肺萝卜汤

倒春寒来临，就会有不少人患上流行性感冒等疾病，这时候就需要来一碗治愈系的猪肺萝卜汤。在中医治疗中会使用白萝卜来治疗咽喉痛，并用猪肉做药引，因此猪肺萝卜汤可以治疗急性咽喉炎、流行性感冒、肝气淤滞所致的两肋作痛等病症。

虫花草鸡汤

倒春寒来时，喝上一碗热热的鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，虫花草也对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。所以，这个时候喝上一碗虫花草鸡汤来抵抗感冒再好不过了。

玉米板栗排骨汤

栗子的营养价值很高，它含有不饱和脂肪酸和多种维生素。玉米中含有大量的营养保健物质，有润肠通便之功效。栗子、玉米跟排骨一起煮出来的汤可以滋补脾胃。很适合倒春寒的时候喝！

在今天这个特殊的日子里，

相信不少男士都准备了特别的礼物。

海青菌觉得，

亲自为心爱的人煮一碗爱心汤也是很棒的呢！

最后，还希望大家，

在像今天这样突然断崖式降温的日子里，

注意防寒保暖，照顾好自己，

也尽心呵护好身边的家人、朋友！

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素材来源：广州天气、微博等

本期编辑：真真

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