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【觉知创业课01】升级底层思维,唤醒“创造者原力”

Crystal祉迎 万物爱人 Juicy Medicine
2024-08-23

万物爱人

点燃意识进化,照亮尽兴人生

图片:Aldous massie
作者:Crystal祉迎
编辑:Garlic






   导读


① 课程总体介绍:

倾囊相授:创造真爱事业,绽放本质之光


② 本课要点:「底层思维升级」 

● 你可以做什么?

● 你的独特优势在哪里?

● 自信从哪里来?

● 如何突破拖延真正开始?


包括:


-深度讲解


-三个觉察练习“连结保护者”、“连结小变态”、“四区书写”


-一次杠杆行动



③ 课前阅读:

解剖“迷茫”,发现出路

我这个人没什么天赋,这是真的吗?

成功和人生满足感的秘密,其实很简单


④ 课前说明: 

● 第一课打基础,长期读者和往期学员可能会看到一些熟悉的内容(但并非机械重复,而是根据本课主题有所调整)。因为它们确实经典有效,值得反复强调,强烈建议重温。从第二节课开始,会有更多之前从未讲过的内容。


● 第一节课以体验价发布,之后的课程单价会更高。


● 课程介绍中提到暂定用音频+文字形式,现有所调整,公号首发版定为纯文字版,没有音频。



01


也许,你的第一个问题是“我能做什么“、”我真正喜欢和擅长的是什么“,其实,这个问题里,可能藏着陷阱。


你是否事先有意无意地给这件事情设下了各种标准、条件、期待,即使这件事已经在你面前,却被重重标准过滤在外,你根本看不见它?


你是否以为要找到那件现成完美的事?其实,它经常要靠你逐渐种出来。


也许你早就有想法,却觉得它看起来不像那个完美选项。


“ 

然而,完美选项可能根本不存在。只要优于你现在做的那件不喜欢的事,也优于什么都不做,就足以开始了。


先开始做,逐步积累可迁移能力,哪怕之后改行,也可以用上。


不是必须先爱到极致才能开始,很多事情,其实是越做才越爱的。


我其实并没有坐在那里仔细计划过我做过的、做得很好、能赚到钱的各种事情,也没有“确认这事会有回报”再去做。去做,就是因为想做,有了实践经验之后,更清晰的路径就自然呈现了。


这其实跟找伴侣很类似。如果我们眼高手低,瞻前顾后,面对所有选项都聚焦于哪里不够好,那么,等着等着,总觉得什么事什么人都没有好到能配得上你,往往就蹉跎岁月,最终啥也没有。


讲到这里,你可能会说,道理都知道,可是臣妾做不到。没关系,这里会有一系列实用练习帮你逐步整合内心的不同声音走向知行合一



  练习1:连接内在保护者   


··

当你“知道却做不到“的时候,往往是因为你内心有一部分相信,不做才是更安全的选择。


你是否愿意把头脑中看起来更正确更聪明的观点放到一边,深深去倾听这个内在保护者、理解它、同理它、认可它、感谢它,然后自然而然地把它转化为合作者?


如果可能,就在现在,做个深呼吸,静下心来,去连结这个保护者,就好像跟你最好的朋友谈心一般,问问ta,ta在怎样保护你当你总是不清晰/不去做,有什么好处?如果你清晰了,或者去做了,ta最害怕会发生什么?


敞开心倾听ta。


你还可以问问保护者,ta的深层需要是什么?有没有其他策略可以满足它?


也许你会发现,你不去做自己真正想做的事,最深的恐惧是做了它会破坏你和父母的关系,或者让他人对你有很多期待和索取。而你真正需要的,是主动去加强和父母的连结,或者练习毫不抱歉地说不、设立有力的边界。

“有是想要的证据”,任何看似阻碍你、折磨你的模式,背后都深深相信这是为你好,当你能处在真我状态,跟ta好好沟通,你可能会发现,其实ta也挺讲道理、挺合作的。


以上有启发?这只是开始。


全文精彩节选:


在身体层面爽完之后,可能会有一种“完成感”降临。当你真正完成了它,翻篇就是自然到来的了


一件做得不错的事,不一定是你的天才区,可能只是你的能力区或者优秀区,如果因为它们看起来比较容易,容易做好,也容易赚到钱,就一直做下去,在其中卷入越来越深,成为了牢固的舒适区,你可能就会错过天才区事业的狂喜。


你不用把自己打造成一个全能超人才能开始。


把一件事做成事业、用它赚钱的自信和底气从哪里来?很大程度上,是从反馈中来的。


经常,当你感觉内在“有卡点”,就是因为你在耗费大量能量让自己不要看见、不要落地这个杠杆行动


没有人能替代你去经历和穿越那份脆弱感,而恰恰是这份脆弱感,成就了你的英雄之旅


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