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第一课  我们爱整洁

 

教学目标:

1.教育学生初步懂得什么叫整洁,人和环境为什么要整洁。

2.培养学生爱整洁的良好习惯。

教学重点难点:在平时生活中如何做才算整洁,培养学生爱整洁的良好习惯。教学过程:

一、导入新课:

现在同学们已经是三年级的同学了,很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了,能告诉大家,你每天起床后都做了些什么吗?很多同学都很能干,学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗?

二、学习新课:

1.询问学生每天都几点起床,是否按时起床?对。我们都要按时起床,不睡懒觉,这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。

2.再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。

①当你看到地面上有纸屑的时候,你会怎么样呢?

②你是否经常打扫班级的卫生,你又是如何打扫的呢?通过以上,了解学生的整洁情况。

3.保持整洁与我们的身心健康

①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。

②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。

4.我们要学会保持整洁环境

使同学们知道,良好的环境,不单需要我们经常的打扫,同时更需要我们精心的维护,只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境,我们才能够在开心快乐的环境下,健康成长。

三、巩固新知:

1.组织学生自己在学了这节课后,打算今后对自己在整洁方面要怎样做,谈谈自己的打算和感想,讲给同学们听。

2.两人一组,相互谈谈你的打算。

3.老师总结学生的发言,给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。

板书设计:

按时起床:穿衣,刷洗

在家里 整理房间:叠、铺、掸、抹

我们字爱整洁打扫教室卫生:开窗、撒水、擦黑板、扫地、 在学校 抹桌椅

保护校园环境:不乱丢,不践踏……

 

 

第二课  洗手的好处与正确的洗手方法

 

教学目的:

使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康,从小养成勤洗手,正确洗手的良好习惯。

教学重点:从小养成勤洗手的良好习惯。

教学难点:自己正确洗手。

教学用具:媒体、黑板

教学内容及过程:

一、介绍手的作用

1、介绍手的作用。

可由学生来说,总结到手对人是很重要的,我们要保护好手。

2、说一说手易感染细菌

让学生说,在哪些地方手容易感染细菌,所以要勤洗手。

3、正确的洗手方法

分三步,并示范给学生看。

4、勤洗手 饭前便后要洗手,手脏了就洗手,养成勤洗手的习惯。

二、做一做

请同学们在前面做一做,看谁最正确,由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

 

第三课不随地吐痰

 

教学目标:

1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。

2.学生能够明白在不同情况下,要吐痰时应该怎么做,养成不随地吐痰的好习惯。

教学重点难点:

吐痰的危害及在平时生活中,因该如何注意自己的行为,养成不随地吐痰的好习惯。

教学过程:

一、导入新课:

同学们,当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里,突然发现在地上有一堆浓痰,那么此时此刻你的心情会怎么样呢?老师,父母们也经常告诉我们不要随地吐痰,那么你们知道为什么不能随地吐痰吗?吐痰又有些什么害处呢?下面我们就来学习“不随地吐痰”。

二、学习新课:

1.为什么不能随地吐痰?

因为痰里很多细菌和病毒,能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病,所以不因该随地吐痰。

而且随地吐痰会弄脏环境,是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。

A.不卫生 B.不文明 C.违反公德

有细菌、病毒传播疾病

B. C.吐到墙角里 D.吐到地上,用脚踏掉 E.吐到废纸里,扔进垃圾筒

答案是(D、E )

原因:痰里有细菌和病毒,咽到肚子里,对人体不利。吐到墙角里,更加提供了其滋生的环境。

吐到地上用脚踏掉,不但没有把细菌病毒杀死,反而会把细菌和病

毒到到更多的地方。

三、巩固新知:

1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍,看看谁表现的最好!锻炼学生发言的能力。

2.讨论感冒有痰要怎么办?/打喷嚏的正确方法应该是怎样的?

3.组织学生表演,吐痰给人们带来的不便。

板书设计:

人为什么要吐痰?为什么不能随地吐痰?有了痰怎么办?

 

 

 

 

第四课  换牙的卫生

 

教学目标:

1.使学生知道人的一生有两副牙,乳牙和恒牙 。恒牙是永久牙。

2.使学生知道换牙的卫生,知道怎样保护牙齿。

3.培养学生养成良好的卫生习惯。

教学重点难点:描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便;引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。教学过程:

一、导入新课:

猜谜语:兄弟生来白,队伍排整齐。

饭菜全切碎,活儿干得快。

你若猜不出,张口他就来。

2.请同学们看看自己的牙齿,发现了些什么?总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙,到12岁左右又长出恒牙。

二、学习新课:

1.同学们,你们能不能说说我们的牙齿的作用?(切断,研磨食物,帮助发音。那么我们没有了牙齿会怎么样呢?)

2.了解牙齿,了解我们的乳牙和恒牙。

3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要,那么我们要怎么来保护它呢?

4.①不要咬硬东西。咬硬东西,一是不得力,因为牙还没有长牢,容易造成牙齿错位,影响咀嚼和美观。

②不要用手抠和用舌头舔。在牙刚长出时,有点痒,如果用手抠或者用舌头舔,很容易造成牙齿的松动和变形,长得会七扭八歪,形成畸形。

③要注意牙齿的卫生。

三、巩固新知:

1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目(节目内容是一个小朋友开始时牙齿很好,但是它不注意牙齿的卫生,经常吃零食,还特别爱吃甜食,结果造成牙齿有了蛀虫,经常牙疼,疼痛难人忍。最后他去了医院,医生帮他治好了牙疼,终于他痛下决心,该掉了乱吃东西的坏习惯,并且经常刷牙,注意牙齿的卫生,慢慢地他终于又长出了新牙。看他多开心啊!)。

2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法(要求学生能够做到发言大胆积极,果敢,声音洪亮,语言流利,锻炼自己发言的能力。)

板书设计:

牙齿的类型和种类

保护牙齿的方法

 

第五课一日三餐

 

教学目标:

1.教育学生懂得吃饭要按时定量,讲究饮食卫生。

2.使学生养成科学进食的习惯。

教学重点难点:

我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。教学过程:

一、导入新课:

1.请问同学们,现在我们除了水果和点心牛奶外,在学校里我们每天都吃几顿饭?

2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢?对,就像汽车一样,如果汽车不加油的话,它就不能够再行驶了,我们人也是,如果不吃饭,同样没有了一切活动的能力。

二、学习新课:

一日三餐好处多:

一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,人体需要大量的热能供其需要。通常情况下,胃排空食物约3—4小时,也就是说进食后不到4个小时,肚子就会饿了,就又该进食了。如果到时你不吃饭的话,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。

科学安排一日三餐

①进餐一定要做到定时定量

每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤,吃得太少又会引起饥饿,使胃部空磨,引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。

②早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少:

向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。

3.一日三餐有规律,身体强健发育好:

向学生讲述三餐的科学和合理性。

三、巩固新知:

两名学生一组,相互交流讨论,看看你以前是如何进餐的,并谈谈你今后打算如何来引餐进食。

板书设计:

早餐:吃得好——牛奶(豆浆)、鸡蛋、面包

中餐:吃得饱——鱼、豆、肉、米饭

晚餐:精而少——青菜、炒肉丝、鸡蛋汤、稀饭

 

 

 

 

 

 

 

 

第六课  吃饭要细嚼慢咽

 

教学目标:

1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。

2.让学生养成良好的进食习惯。

教学重点难点:要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中,应当怎样养成良好的进食习惯。

教学过程:

一、导入新课:

上一次课我们学习了一日三餐,同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃?„„这一次我们继续学习,一日三餐当中,我们到底应当怎样来进餐呢?。

二、学习新课:

吃饭时要慢慢的的吃,不能边吃边讲话,也不能狼吞虎咽:

1.(下面听老师,你们来思考:一个人,在沙漠里好久,渴的口干舌燥,突然,在他面前出现了各种各样的水果,你们想想看,他会有什么样的感觉呢?对,会流口水,那么,他都已经渴的不行了,为什么还要流口水,是不是他看到水果后,就不这渴了?„„)

向同学们讲述口水的作用,并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。 a.有利于消化和吸收

b.可吃出食物的美味

c.提高食物的营养价值

d.清除食物中的异物

2.当心吃饭时讲话

a.它是一种不文明的行文

b.如果讲话的话,可能会被呛到,或者食物进入气管,引起不必要的麻烦。

3.吃饭时狼吞虎咽的坏处:

加重肠胃消化的负担,引起胃病

b.冲淡胃酸,引起消化不良

c.饮食过量,引起肥胖

总结该课,对发言同学进行客观的评价(由学生来评价)。板书设计:

细嚼慢咽的好处:

a.有利于消化和吸收

b.可吃出食物的美味

c.提高食物的营养价值

d.清除食物中的异物

狼吞虎咽的坏处:

a.加重肠胃消化的负担,引起胃病

b.冲淡胃酸,引起消化不良

c.饮食过量,引起肥胖

进餐时不讲话,注意文明

第16课时饮食卫生习惯

教学目标让学生了解良好的饮食卫生习惯与营养的吸收、身体的生长发育、疾病的预防有密切的关系。从小养成良好的饮食卫生习惯,防止“病从口入”,保障身体健康。

教具准备挂图

重点难点让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。在日常生活中注重饮食卫生,养成并坚持良好的饮食卫生习惯。 德育渗透 养成良好的饮食卫生习惯。

教学过程

一、 以常见的胃肠道疾病如:腹痛、呕吐、腹泻等为实例,引入新课。二、 让学生对照健康与不健康的两组彩图,与现实生活联系起来分析、思考,哪些饮食情况不符合卫生要求?为什么?在设疑与直观对比的情境中,讲解课义:“病从口入”分为两大类,一是细菌感染性的,二是“非感染性”的,后一种情况比较复杂,多以饮食无规律性、无节制所致,如暴食暴饮、酗酒、偏食、挑食,一日三餐不定时定量等引起的“胃肠功能失调综合症”。按本课的要求是以,细菌感染性和非感染性“病从口入”均为为讨论主题: 1、细菌在什么地方?细菌是很小、很小的、肉眼看不见的“致病微生物”,它们广泛的存在于空气中和大自然的一切物体上,如河水、粪便、泥土、灰尘、栏杆、车把手、玩具、钞票上等。如果说我们没有饭前便后洗手好习惯,就有把细菌直接吞进去,导致消化性或其他疾病的可能。 2、致病菌是怎样污染我们的食物的呢?致病菌在温暖、潮湿不清洁的环境中繁殖,它们的传播途径有很多,这里重点谈谈,昆虫和接触传播两种类型:(1)昆虫传播:苍蝇、老鼠、蟑螂在布满致病菌的环境中活动,再叮、咬、爬我们的食物,这样我们的食物就被污

染了,当我们吃用了这些被污染过的食物,就会把致病菌吃进去而生病。(2)接触性传播:有时候,食物是干净的,但进食前忘了洗手,手上所沾染的致病菌,把清洁的食物污染了,可说是自己的双手,充当了传播疾病的媒介。 3、预防“病从口入”的主要措施:(1)保持双手干净,常剪指甲,做到饭前便后都洗手。

(2)不能用饮料代替饮用水,喝水要喝符合卫生标准的饮用水。

3)不吃过期、变质的食物和不清洁的食物。(4)水果及其他一些生吃的食品,一定要彻底洗干净,除细菌外,农药和防腐剂残留物也会使人生病。(5)一日三餐要定时定量,吃好吃饱吃科学,不挑食、不偏食,在保证营养均衡的情况下,防止营养过剩的现象,克服不良的饮食习惯,如暴食暴饮,不让疾病有可趁之机。(6)情绪不良和过多进食零食或冷冻食物会影响食欲,导致肠胃功能失调,


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