维密模特秀前指导教练，帮助300多名模特塑造形体，张聿铭教练助您拥有完美好身姿
塑形和不塑形
是两种完全不一样的人生
最好的整容不是动刀子
而是控制体重
使自己拥有绝美好身姿
……
看看下面这些减肥成功的人，你就会知道在“为什么一定要减脂塑形”这件事上，语言是多么的苍白无力。
是不是前后变化翻天覆地。
告诉你一件跟为神奇的事情，这些人平均只花了不到2个月。
而帮助他们成功塑形的就是美妖精体育的张聿铭教练。
他的学员们都说，跟着党宁远锻炼后才发现，减肥没有想象中那么难，而且每次锻炼都是充满活力，疲惫完全被锻炼时的互动的趣味性冲刷。
而张聿铭本人，还是美国直接健身教练willworks的超级教练，维密秀前特约指导，也是2017年中国模特职业大赛特约塑形教练（帮助模特赛前快速调整身形）。
张聿铭
美妖精特约教练
国家一级运动员
Adidas品牌签约教练
中国健身健美国家级裁判
CBBA国家健身教练独立培训师
美国willworks认证超级教练
维密赛前指导教练
美国健身学院willworks认证的超级教练，维密秀前特约指导，为众多模特提供形体管理服务。
▲张聿铭教练课程拍摄照片
张聿铭教练在直播为中国赴美参加周秀的模特做秀前指导。
▲聿铭教练视频直播指导学员
超强心率授课技巧
帮助学员减脂85.5吨
但是仅靠这些头衔和成就，张聿铭或许还不能成为业内大咖，也成就不了他在健身界的江湖地位。
真正让业内人士敬佩的，还是他的尽心尽责，对待普通学员和对待明星学员的无差别。
▲张聿铭与线下学员互动
学员减肥前后照片的对比
他的专业与负责
让肥胖学员蜕变为健康型男靓女
▲张聿铭教练学员集体参加18年桂林马拉松
▲张聿铭教练学员集体参加18年桂林马拉松
健身先健脑
打好基础才会有好身材
尽管已经帮助了成千上万名学员减肥成功，可是党叔发现，国内很多人对运动的认识却依然非常表面。
比如有的产后妈妈，听信网上所谓“健身大神”、“减脂大师”宣扬的“28天减脂XX斤”的帖子，刚生完孩子就忙着减脂，结果练到腹直肌分离，肚子始终松松的往前突……
在跑步机上跑了几次之后感觉不错，刚好看到一篇报道，就头脑发热给自己报了半程马拉松，最后跑得大小腿粗壮，膝盖受损，连深蹲都做不了……
作为田径国家一级运动员，张聿铭教练说一个马拉松运动员，先要跑一年的10公里去熟悉动作，动作准确之后，才能去上强度跑。
▲张聿铭教练带领马拉松学员热身
这些学员大部分都是曾经都是肥胖学员，现在都时长参加马拉松，超过半数的学员都能坚持跑完全马。
▲减脂后的学员不仅更健康还拥有了胸肌腹肌
而经过这些正规的锻炼之后，即使离开了教练的指导，普通人也能总结出一套适合自己的锻炼方法，打造属于自己的好身材。
美妖精张聿铭教练希望更多人能接触到科学有效的健身观，于是他将自己多年的健身指导经验，总结成了6节终极塑形视频课：
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