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《硅谷最受欢迎的情商课》|提高情商的前提是拥有高质量的注意力,这样才能做到人缘好、会办事。

今今乐道·乔明心 品卷一族
2024-12-10

核心书摘

《硅谷最受欢迎的情商课》呈现了谷歌情商培训课的精髓。在硅谷,一群全世界最聪明的人联手为谷歌员工打造了一套情商课程,名为“探索内在的自己”。这门课程迅速风靡硅谷,成为全球众多职场人士必修的超级情商课程。这本书介绍了一种通过正念禅修练习来提高情商的方法,指出高情商的基础是高质量的注意力,禅修训练可以帮助人们提高注意力,从而提高情商。


适合谁读

· 商界人士

· 创业者

· 想提高情商的人

关于作者

陈一鸣,谷歌元老级工程师,曾参与打造谷歌第一代搜索引擎。陈一鸣的智商高达156,并通过自修,把自己从一名代码高手转型成为谷歌的首席情商培训师,他推出的领导力课程“探索内在的自己”也在硅谷爆红,并辐射到全球各地。目前陈一鸣任职谷歌人力资源部,负责谷歌 EDU个人成长项目。

学什么?如何提高情商

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(语音、文字、图片部分来自今今乐道APP和网络,老农整理)


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