急救常识 | 流鼻血
流鼻血应该仰头止血吗？
鼻子主要由互相贯通的鼻腔、周围的四组鼻窦、以及后面的鼻咽部组成。其中鼻腔由中间的鼻中隔也就是鼻梁骨一分为二，到鼻咽部处又合二为一。整个鼻腔里都有粘膜覆盖，粘膜内有血管，所以粘膜破了常常就会引起鼻出血。
鼻出血可能的原因包括鼻子局部病因，主要指鼻腔和鼻窦及其周围结构的炎症（鼻炎、鼻窦炎、鼻咽炎等）、外伤（挖鼻、揉鼻、用力擤鼻涕、摔伤等）、肿瘤、畸形（鼻中隔偏曲等）、异物（小孩常见）等引起的鼻出血。
由于口鼻相通的缘故，当流鼻血时，头仰起来只是会使本来从鼻孔流出的血液向后经鼻咽部流至口中，或者咽下至胃内。
这样似乎看起来出血量减少了，其实只是改变了血流途径而已，对于止血并没有什么卵用。
而「左边鼻子流血举右手，右边鼻子流血举左手」的举手止血法，也没有可靠的医学证据证明是有用的。
仰头举手的止血方式不仅不能帮助止血，相反，仰头咽下的血却可能会产生消化道刺激症状，引起咳嗽呕吐，严重的甚至会产生窒息，而且这样无法判断鼻血的流血量情况，耽误正确诊断。
所以当遇到流鼻血时，正确的做法应该是：
低头前倾，压按鼻翼止血。
也就是低着头往前倾，防止血液下咽。
然后用拇指和食指捏住鼻子硬骨和软骨的交界处，大约是在鼻侧正中央的位置，按压10 分钟左右。
假若简单按压不能止血，那就把棉球或纸巾揉成和鼻孔差不多大小的团状，塞进流血的鼻孔，然后再按压。
如果有条件，还可以用冷水袋或湿毛巾敷前额和后颈部，这样可以促使血管收缩，从而减少出血。
但是，如果鲜血连续滴下，甚至成为血流，怎么止都止不住，那说明鼻腔内的出血速度不算慢了，这个时候别逞强，该去医院就去医院。
因为常规的流鼻血大部分都是因为鼻粘膜破裂导致的。
所以日常要保持环境湿润，避免鼻腔过于干燥；防止鼻部过敏以外，还要注意一点：
流鼻血这件事，可能只是件小事，但如果经常流、流的多，就算工作学习再忙也不要浴血奋战了，该治就赶紧治。