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每天15分钟，1天瘦1斤，瘦腿瘦腰瘦全身！
昨天，
我被一朋友拉黑了。
她也是单身狗，约我吃饭，
我说对不起啊，今天要锻炼！
就俩小时，练完我联系你！！
她没回话。
隔了一阵，回复：
憋好久了！说点正经的，别生气！
你这样炫耀，有意思吗？
就你正能量，天天健身，天天晒健康餐！
你健身，你不能放弃健身，别人都闲！
不好意思啊，拉低了你朋友圈的正能量。
我还是别打扰你了。
卧槽！
我一个“锻炼”，
牵扯出她这么波澜壮阔的心路历程...
只是健个身，平心而论，我没有任何优越感
每天吭哧吭哧给你们写瘦身健身的常识
也没有高级到哪里去。
我想给她回复，
跟她理性地探讨一下炫耀的真谛。
可是，我已经被她拉黑了！
原来对一个又懒又胖的人来说，
“练＊”都是敏感词！
写公号这么久，
每天取关新关注的人都不少
刚开始苦口婆心
撒娇卖萌什么招数都使用了
可是泥萌仍完全无动于衷
该懒的懒
该胖的胖
该取关的取关
后来我也看淡了，
有时一不开心
就变毒舌！
既然你愿意胖，
那就别怕我伤害你！
嗯？看不惯我？
练完今天的高效15分钟快速减脂动作，
瘦下来再跟我理论吧！
15个深蹲