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它是我们身边的“长寿果”,预防功效多,只要不贪多!

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全民较真-腾讯新闻

世界上不存在”抗癌食物、抗癌饮料“。其实一种食物中含有某种或某些抗癌活性物质,并不等于吃这种食物就可以防癌抗癌。我们不能简单地通过对它所含成分的分析和逻辑推理,或者仅仅依据细胞实验和动物实验的结果,就想当然地得出它对人体也有效的结论。从某种意义上来说,你可以说所有食物都能“防癌”。蔬菜瓜果谷物等,含有人体需要的营养素,吃了对身体有好处,身体好了,自然间接地就有助于降低得癌症的风险,不吃蔬菜水果或蔬菜水果吃得少的人,患癌症的风险会更高。即使植物中的某些抗癌活性成分最终被证实对人体有用,但通过食用这种植物补充的量也只是杯水车薪。

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