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不然的话你我就要相忘于江湖了🐟
铁匠拉动鼓风箱,烧得铁条发红,大锤一打,这些铁块就能随你心,遂你意。人的骨刺增生,就像铁放在低洼水湿之处,容易生锈一样,所以民间称之为骨锈。
骨刺这个称呼,只是一种比较形象的俗称。骨头怎么会长刺呢?这个“刺”,其实就是增生而成的。骨刺可以发生在很多部位,有在颈椎的,有在腰椎的,有在膝盖的,还有在脚后跟的。骨刺,古时又称骨赘,说明这骨刺是人体多余的又很坚硬的东西,既然是多余不需要的,就要想办法把它化掉。软化骨刺,就好像用锤打铁一样,你的血气通畅、血气充足,火力才足够,不管对方铁有多硬,那些铁锈自然纷纷落下 。有一个方子叫化铁丸,只有两味药可以化坚软坚散结、治疗一切难化的坚结肿物,极效。
化铁丸,连铁都能给化了,这当然是夸张的说法,这个方名是在表达一个意思,可以化坚软坚散结,把身体里一些多余的非常坚硬的东西化掉。
威灵仙15克
民间有谚语,铁脚威灵仙,骨见软如棉。可见威灵仙这味药不简单,是治疗骨质增生、骨刺骨痛的常用之药。威灵仙治疗骨鲠卡喉是效如桴鼓,吃鱼时,不小心被鱼刺卡在喉咙里,在家吞了饭团喝了醋,都没有效果,从药柜里抓出一把威灵仙,倒出半瓶醋,再加半碗水,放在炉子上煮十来分钟,待凉后,喝下去,不一会儿就好了。“鱼刺卡喉一碗醋,灵仙一把力能疏”,可见这威灵仙确有软骨之功。而骨刺就如同骨鲠在喉,止痛只是治标,把骨刺消融磨掉才是王道。威灵仙,从这个药名就可以感觉到,对症应用那是势如破竹,立竿见影,又威又灵,神仙一样的药。威灵仙还是治疗风湿痹痛的要药。传说,从前,有一座深山古刹叫威灵寺,寺里的住持大面积种这种专治风湿和化骨渣子的草药。凡是到威灵寺求医的,这位高僧都分文不取。由于这种草药出自威灵寺,治病又像仙草一样灵验,所以大家都叫它“威灵仙”。中药书上说威灵仙善走而不守,窜是它的特点,运行周身,但不固守,这个药的药力是比较猛的。威灵仙入里,无孔不入,用来疏通身体内部一般药不能到达的小的郁结。如,关节炎,关节部位气血流通少,一般药很难进去,威灵仙就可以。
褚实子15克
既然威灵仙这么厉害,直接就把骨刺化掉了,那为何还要用褚实子呢?单用威灵仙不就好了吗?原来这骨刺呀,是一种骨骼的自然老化,就像人的皱纹一样,是人体衰老的自然表现,哪里衰老了呢?肝和肾。
楮树可能很多人不熟悉,但它的另外一个名字,你可能听说过,构树。从古到今构树给人的感觉就是,被人嫌弃,冷落,自己在一旁默默生长。也许是因为它太为常见,也许是没有太大用处,颂扬者少,鄙弃者多。无论是生于朝堂还是废弃的田间,构树因为生长迅速却很难成为可用的木材楮实子是楮树的种子,夏天常见的东西。多少人小时玩耍,当杨梅吃过它吧。只是食而不知其名、食而不知其功罢了。楮实子味道非常甘甜,甘甜的东西能够补益。而它又是种子类药,诸子皆降,诸子入肾,所以种子类药,它就像植物传宗接代一样,能够补益肝肾。肝主筋,肾主骨,吃下去以后,筋会变得很有力,骨头会变得更牢固。威灵仙相当于士兵,主动进攻,楮实子补肝肾,相当于后勤部门,防止化掉的骨刺以后还会慢慢长出来,两味药,一攻一补,把敌人打得落花流水。那么这个方子要吃多久呢?
因为每个人的体质与病情不同。总的来说,至少服用七天,最多三十天。有的服用七天就有效果了,有的服用半个月就好了,有的服用一个月才好。如果服用一个月一点效果没有,说明不对症,就不要服用了。
如果治颈椎,加入葛根50克;如果治疗腰椎加入杜仲10克;如果治疗膝盖,加入川牛膝10克;如果治疗脚后跟,加入骨碎补10克。颈椎病已经不仅仅是中老年人的常见疾病,它也正在慢慢地侵蚀年轻群体。导致颈椎病的背后,往往与不良坐姿、久坐有极大的关系,如长期低头工作、久坐在电脑前等。
这导致含胸驼背、颈部前倾、长“富贵包”等体态不好的人越来越多,颈椎也在与健康“说拜拜”。 而记忆力下降、吞咽困难、乳房胀痛等多种疼痛的病根,可能都在于颈椎!
做法:右手(左手)拍打左肩(右肩)50次,重复2次即可。
做法:深呼吸时下蹲,再次深呼吸后站起,每天做10个即可。
做法:头左转从后望右脚的后跟,再换右转从后望左脚后跟,重复5次。做法:双手叉腰,双肩做前后回旋动作,每次做50下。做法:站立或坐着时,双手背在身后,抬头后仰,每次约3分钟。
平时坐1小时就要起来站一站或走一走;若颈椎疼痛已经超过3周以上,建议立即就医检查,不要拖。
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