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【年夜饭】冷盘篇 你家的爆鱼是啥style?要知道它温中补虚,有利湿、暖胃和平肝、祛风等功效


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此爆鱼非彼鲍鱼,而是拿鱼块用煎炸浸汁的方法制作。


吃爆鱼,不但取“年年有余”的好寓意,且爆字亦有爆发之意,你要不要多吃几块呀?


坊间论及爆鱼,有苏州爆鱼和上海爆鱼之分,俨然老吏断案,无懈可击。

        

一位老饕级的人士说起自己怎样做苏州爆鱼,无非是先油炸鱼块,再放入调料中浸渍。他是反对先浸后炸的,以为这样会使颜色发黑,破坏苏州爆鱼的色面(要看得出鱼肉的纤维)。

原先以为这大概就是苏州爆鱼的标准了,不料这位老饕话锋一转,说自己常常把煎炸的鱼块放在调料里,浸上一天一夜,让调料充分地渗到鱼肉里,这样吃起来更香。

    

        爆鱼,上海人又作熏鱼。有人认为此话有误——熏鱼不是熏出来的,而是炸出来的。这可是只知其一不知其二啊。


      作为一种烹饪方法,熏有两种:木熏和糖熏。

木熏就是利用草木燃烧生成的烟气来给食物上味上色;

糖熏的话,熏料即是白糖,而且完全靠浸润(糖汁及各种调料)来上色、上味。

上海人喜欢把爆鱼叫做熏鱼,不是毫无来由的。

做法:


酱汁调配:

按各家喜好,一般就只有老抽,糖,味精、葱姜


烧开后凉凉


如添加香叶、八角、桂皮、丁香滤出酱汁


原料选择

熏鱼的加工原料大都采用淡水鱼的青等。但目前也有采用其它新鲜海、淡水小杂鱼为原料的,其中以条重5千克左右的鲜活青鱼或草鱼为最佳。

原料鱼的鲜度好坏,将直接影响到制品的风味和质量,加工熏鱼的原料鱼鲜度要求较高,至少应是冰鲜或冻鱼的一级品,如有鲜活鱼则更好。


原料处理

新鲜原料鱼用清水洗净,刮去鱼鳞,剪掉鳍条、去鳃、剖腹除内脏,不可破胆囊,以免胆汁污染鱼肉,造成苦味。

原料处理好后再用清水洗涤干净。揩除腹腔内的血污、黑膜等,以免用水洗使营养成分流失,降低成品鲜味。

一般以大鱼为原料,经处理后,先切去鱼头,纵劈为两片(与鱼块加工相同);再将鱼的胴体沿脊骨背开成两条鱼片(一条带脊骨,一条不带脊骨)。如鱼大片阔,可再分别剖出二条肚肉,再与鱼块同样加工。若腹腔内侧发现有印胆(淡水冻鱼常易发生印胆),应用刀除去。接着将鱼片横斜切成皮面1~2厘米左右(鱼块厚度)的斜刀块,做到鱼块的厚薄均匀,大小一致,使成品美观。


腌渍(不腌也可以)

鱼块切好后须及时进行浸渍。浸渍的目的是调制成品的咸味,增加成品的色泽。浸渍的主要配料是红酱油和精盐。并可酌情加些黄酒和姜葱汁等,以减少鱼腥味,增进成品的风味。浸渍的配料用量和时间须根据原料鱼的品种、鲜度、开块厚度、季节温度、各地口味和习惯等因素,灵活掌握。将红酱油、精盐、黄酒、葱、姜汁搅拌均匀后,浸渍2~4小时,然后捞出沥干。


油炸

一般采用植物油为佳,油锅火要旺,温度要高,但不要太高,严防鱼块表面炸老、炸焦,一般控制在180℃左右。每次鱼块的投炸量约为用油量的10%左右。油炸时,待鱼块上浮后随即翻动抖散,以防鱼块粘连。


炸至鱼块坚实,呈棕色或棕褐色为止,约需3~5分钟。


油炸好的鱼块,捞出沥油片刻,趁热浸入调味液中约5分钟左右,捞出沥汤。


重复上一个动作,当油锅内鱼块快炸好后,把浸在酱汁里的鱼捞出来,再把炸好的鱼块泡到酱汁里。


本帮熏鱼外层味浓香甜微脆

中间是转折的咸鲜味

最里面的鱼肉仍是白色的

保持了青鱼肉原味和肉质鲜活弹性

表里不一

俱美

你家爆鱼

上海style

&

苏州style

???

          

苏式爆鱼和本帮熏鱼都属于熏鱼,只是苏式的熏鱼又叫苏式爆鱼。苏式爆鱼和本帮熏鱼不仅在名字上有区别,两者的做法也不完全相同。苏式爆鱼的做法是先炸后腌,本帮熏鱼的做法是先腌后炸再腌。

  制作苏式爆鱼要先把活杀的青鱼切成厚片,洗净血水后用翻滚的大油锅将鱼片炸一下,趁热丢进腌料中腌制入味。苏式爆鱼的腌料其实非常简单,无非酱油、生姜和冰糖,最多加一粒茴香。

  有人觉得做鱼总要用酒杀腥,其实活杀的青鱼一点腥气也没有,完全不需用到料酒。倒是再好的青鱼也会有点泥土气,与料酒无关,是要用糖来腌的。苏州人擅用糖,苏式爆鱼是一例。加糖决不能手软,基本要加到在腌料中无法再溶解为度。

  苏式爆鱼的腌料要足够冷,最好先冰一冰,鱼块炸透,立刻浸入冰冷的腌料中。这时,可听到轻微美妙的噼啪声,是因为鱼块因骤变的温差收缩爆裂的声音,鱼也因为这收缩迅速入味,所以苏式爆鱼有个“爆”字,非常形象。

苏式爆鱼以甜味胜,吊鲜祛泥土气,真正甜而不腻,甜而不妖。

  本帮熏鱼的做法比苏式爆鱼要复杂一些,需要先腌后炸再腌。青鱼片成厚片后先要加酱油和糖腌制四个小时以上,这时必须加一点糖,是确定熏鱼味道层次和基调,不使酱油之味独断专行的意思。

  同时还要调制另一个腌料备用,这个腌料,和苏式爆鱼一样,要下大量的糖,务必使酱油的咸味和糖的甜味分庭抗礼,不分仲伯才行。

  把腌好的鱼片放在阴凉处晾干鱼片表面,起大油锅,油温八分左右氽炸。因腌料里有冰糖,糖经高温会发黑,所以本帮熏鱼做出来黑魆魆的,像烟熏过,也算实至名归。

  炸好的鱼块冷却后复炸一次,滚烫的炸鱼立刻浸入预制的腌料里,鱼肉收缩,吃透汤汁,即可捞出。


年夜饭菜单:


 

END


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