退休晨报【2017.11.13】（星期一）晨音播报版
先点击收听语音版
听完语音版再查看文字版黑体字最新更新
13十一月星期一 辛亥月 甲辰日
九月廿五 丁酉年【鸡年】天蝎座
【南京天气】
南京 11℃-16℃ 小雨转阴 北风3-4级
【全国主要城市天气】
北京 晴 - 1℃-12℃
上海 小雨 13℃-19℃
广州 多云 20℃-24℃
哈尔滨 多云转阵雪 -2℃-5℃
沈阳 晴转多云 -4℃-8℃
长春 多云 -5℃-5℃
呼和浩特 多云转晴 -10℃-2℃
石家庄 晴 1℃-16℃
天津 晴 3℃-12℃
重庆 小雨 15℃-17℃
成都 小雨 12℃-19℃
武汉 阴 10℃-16℃
杭州 阴转小雨 14℃-22℃
昆明 多云转晴 9℃-21℃
南昌 阴转小雨 15℃-19℃
海口 阵雨 23℃-26℃
福州 阴 18℃-24℃
合肥 小雨转多云 9℃-18℃
长沙 小雨 13℃-15℃
西安 晴 2℃-15℃
太原 晴 -4℃-11℃
郑州 晴 5℃-19℃
济南 晴 3℃-17℃
面对玫瑰，不必浪漫；
面对美女，不必多看；
面对朋友，粗茶淡饭；
面对家庭，出力流汗；
面对老伴，朝夕相伴。
早上好，退休族！
就酱吃
有一种美食在中国有着千年历史，被称为时间发酵的味道。而今却备受争议，人们对它也是爱恨交加！作为中国独特的美食味道，爱它的人对它赞不绝口，怕它的人把它拒之门外：担心高油高盐以及发酵过程中产生的有毒物质，吃了会对身体不健康，这种美食就是酱！
酱的尴尬地位怎么破解？酱又该怎么搭配美食呢？这就是我们今天要解开的谜团！
今天，退休好时光请到南京农业大学食品科学技术学院教授：安欣辛，教你如何才把酱吃出健康！！今天16：05-16：25，晚上： 23:30-23:50，锁定江苏城市频道，退休好时光！
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=u0503zcjycb&width=500&height=375&auto=0
观
时事瞭望
1）中国再创纪录：将五峰山长江特大桥北锚碇，相当于186座埃菲尔铁塔重量沉井下沉到位；
2）2018国家公务员考试119个职位无人报名，无人报考职位主要是统计、出入境检验检疫、气象等部门，国税仅1职无人问津，海事局无人报考职位最多；
3）[反腐]中国共产党第十九次全国代表大会后首虎！中国环科院原院长孟伟涉嫌严重违纪，目前正接受组织审查；安徽阜阳市太和县现空地办出房产证奇闻，县房产局4官员被查；
4）国务院办公厅印发《消防安全责任制实施办法》，首次对消防安全责任制的实施作出全面、具体规定；
5）支付宝、京东等宣布进入租房市场，租房子也能“网购”，北京、成都、武汉、广州等城市也相继出台相关政策，引入住房租赁监管平台；
6）史上最长执法持续7个月，“2+26”城环保强化督查：仍有企业违法排污；
7）工人日报记者在采访中也发现：网络账号注册容易注销难，面临个人隐私泄露风险；
8）[军事] 中国空军八一飞行表演队圆满完成迪拜航展首次检验性飞行表演；中国空军向全疆域作战的现代化战略性军种迈进；
9）[港澳] 港媒关注C919首次远距试飞：跨四省一市，飞行高度达8000米；
10）[台湾] 台湾方面回应“习特会”：台湾欢迎美方持续深化、扩大各方面台美交流合作；台学生：听说大陆厕所没门，去后发现自己很土。
国际新闻
1）习 近平出席APEC峰会并发表《抓住世界经济转型机遇谋求亚太更大发展》的主旨演讲；李克 强总理将于11月12-16日出席东亚合作领导人系列会议并访问菲律宾；
2）搜狗纽交所上市：首日收涨3.58%，市值近53亿美元；中国与北欧间首趟中欧班列开通；
3）特朗普称中美贸易不平衡不怪中国，中方回应；解决有关问题需要双方相向而行，不懈作出努力；洞朗对峙73天后，中印将举行首次边界谈判；
4）特朗普和普京在APEC峰会上互致问候并握手；
5）美对10名委内瑞拉现任或前任官员实施经济制裁；
6）法国汽车蓄意撞人致3名中国人受伤，总领馆人员已连夜赶往图卢兹，并要求当地医院对伤者尽全力救治；
7）日本松山芭蕾舞团演出经典剧目《白毛女》；
8）2中国留学生在加拿大相继失踪，警方：陷入诈骗团伙。
财经之眼
1）商务部：未来5年中国将进口超过10万亿美元的商品和服务；天猫双11开场13小时9分钟成交额超去年全天；
2）10月CPI继续维持低位，同比上涨1.9%，为经济稳中向好进一步打下基础；
3）财政部：将逐步取消金融领域外资投资比例限制，并逐步适当降低汽车关税；
4）上市银行三季报收官：净利润回暖，不良率普降；
5）以空壳公司购上市公司，赵薇夫妇被罚5年禁入市场，证监会怒斥名人效应误导。
文教体娱
1）2017第四届天津国际歌剧舞剧节开幕，在为期三周的时间内，推出九台十五场演出；
2）雪淞惊艳游客，新疆天山天池初冬雪后宛如仙境；
3）台湾原创音乐剧《家-书》在海口上演，用亲情感动观众；
4）国足广州训练备战，备战与塞尔维亚国家队即将展开的热身赛，里皮亲自摆放标志盘。
民生在线
1）在北京地区运营的共享汽车品牌EZZY突然宣布停止运营，用户2000元的押金迟迟无法退回；北京将新开8条多样化公交，并同步调整,2条快速直达专线的线路走向；
2）浙江省浙大姚玉峰、医生韩凯、象山陈淑芳3人入选第六届全国道德模范；杭州经开区重磅推出人才新政“黄金八条”；
3）广东1-10月全省财政预算收入9507.25亿元，增长超10%；
4）西安职场单身人群大调查：单身率最高的岗位为技术、财务、销售、设计、行政、人力资源、运营，“下班回家没人陪”最让人感到孤独；
5）南京：茅台短暂“紧俏”后，本月已陆续到货，现已正常供应。
（来源：腾讯、新华、中新、东方IC、今日头条、凤凰网、东方财富）
健康饮食
1）健康饮食:每天应该保证吃1斤蔬菜、半斤水果，主食当中至少1/3是全谷物、豆类或薯类。充足的膳食纤维有助于肠道畅通。
2）适当吃些核桃、松子、榛子、花生等果仁，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块，还能促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性。
赏流金岁月
中国开国大典纪录片，难得一见的珍贵视频！太震撼了！
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=i01449kn0c2&width=500&height=375&auto=0▲温馨提示：建议wifi环境下观看视频。
新加坡
新加坡是东南亚的一个岛国，也是一个城市国家。该国位于马来半岛南端，毗邻马六甲海峡南口，其南面有新加坡海峡与印尼相隔，北面有柔佛海峡与马来西亚相隔，并以长堤相连于新马两岸之间。新加坡是亚洲最重要的金融、服务和航运中心之一。新加坡在城市保洁方面效果显著，故亦有“花园城市”之美称。这个面积小的国家对世界上其他国家的人来说，却有着莫大的吸引力。新加坡全年气候温暖，特别适合旅游。新加坡市是著名的花园城市，干净整洁又充满都市气息。圣淘沙岛等就是本着度假圣地的宗旨发展起来的。 新加坡的自然生态保护得如此之好，很难相信在一个现代都市中能环抱中一个天然保护区，并拥有着世界上首个夜间动物园。因此，新加坡每天都吸引着将近12000名来自世界各个国家的旅行者前来旅游观光。
最佳季节：四季皆宜。新加坡一年四季差别很小，年平均温度在23-33℃之间，全年都很温暖。一年中的降水很多，全岛经常会有阵雨及雷雨。不过下雨的时间都很短暂，雨后清凉舒爽，而且没有台风，日夜温差不大。虽然没有明显四季，但是6、7、8月也会相对较热，11月到次年2月是雨季，怕晒怕淋雨的朋友也可以选择避开这些月份。
建议游玩：4天
东条英机后人今何在？儿子成三菱集团老总，孙女企图为其翻案！
东条英机，二战侵华日军甲级战犯，是发动侵略中国的重要罪犯之一，二战三大法西斯头目之一。1948年12月23日，东条英机被执行绞刑，结束了他罪恶的一生。那么东条英机的后人现在过得如何呢？
东条英机死前，曾经给子孙们留下“不语一切。”4字遗言，他的儿女们基本上都严格遵守这个家训，为人低调，最有成就的应该数东条英机的二儿子东条辉雄。东条辉雄受到东条英机的劝导，放弃了从军理想，做了一名工程师，最终做到了三菱集团的老总。东条辉雄于2012年无疾而终，终年98岁。
但是到了东条英机的孙子辈，就没有那么“不语一切”了。东条由布子是东条英机长子东条英隆的大女儿，为人极其高调。东条死的那年，东条由布子才9岁。从上个世纪90年代开始，东条由布子为了为爷爷“恢复名誉”，专门出书。
东条由布子还高调宣传日本侵华战争是出于自卫目的而发动的，他为东条英机喊冤，表示不能把东条英机当做战犯，而是日本的民族英雄。此外，东条由布子还否决了大量的日军侵华行为。2013年，东条由布子在东京病死。
这幅画是由李白一句著名的诗组成的，
一共是5个字，
您能看出来吗？
把答案写在下方留言里
并把退休晨报转发到朋友圈！
我们将从满足上述两项条件的读者中，
选出一位幸运观众，送出精美礼品！
昨日答案
上期答案：万望老友身体健康生活美
幸运读者：宋玉鳞，请联系客服微信号：kf_xg1，为您发放礼品。
注意：联系客服后，请向客服发送一张转发晨报的截图，现在晨报的礼品需自行领取，外地读者可自付邮费领取！
不记得上期题目的戳这里:退休晨报【2017.11.12】（星期日）晨音播报版
一年一度的“双十一”网购狂欢节落下了帷幕。今年是网购狂欢节的第九个年头，每年“双十一”各大商家平台都会奇招百出，买家们熬夜备战，清理购物车。退休族的你是理性观望，还是加入了“买买买”的“剁手族”行列？请畅所欲言！留言里写出你的观点，并转发《退休晨报》。我们将选出一位幸运观众，为您发放奖品!
幸运读者：新民，请联系客服微信号：kf_xg1，为您发放礼品。
注意：联系客服后，请向客服发送一张转发晨报的截图，现在晨报的礼品需自行领取，外地读者可自付邮费领取！
1、每天坚持这个动作1分钟,高血压,糖尿病,老年痴呆都与你无缘~
怎么每日阅读这些精彩文章
长按二维码，选择“识别图中二维码”
快速关注【退休好时光】微信公众号
拿福利 | 交朋友 | 约活动 |
论养生 | 学知识 | 品美食 |
退休好时光会员招募了!
欢迎联系并加入中老年交友群
免费加入退休好时光，
请长按下方二维码进入，
结交更多同龄朋友，
更多福利等你拿！