最新调查显示：日本人平均身高变矮了……（没啥想说说的？）

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日本国立成长发育医疗研究中心的一支研究队伍，在对共约315万名男性女性的身高数据，进行调查研究后，得出最新结论——日本人的平均身高变矮了！

曾经因为公众卫生环境、饮食营养的不断改善，身高长期呈现持续增长的日本人，1980年之后出生的，出现身高回缩倾向。

平均身高最高的巅峰期，为1978年～1979年期间出生，现在40～41岁的日本人：

男性　171.46厘米

女性　158.52厘米

1980年出生的日本人开始出现身高下滑。

1995年出生，现在23岁的日本人，其平均身高对比巅峰期，产生明显差距。

男性　170.82厘米

女性　158.31厘米

拉开的身高差距

男性　-0.64厘米

女性　-0.21厘米

该研究队伍的负责人认为：从1980年左右开始，出生时体重未满2500克的“低体重新生儿”数量急剧增加。而根据以往的研究显示，出生时体重轻的人群，成年后有身高矮的倾向。这是造成日本人平均身高下降的一个可能。

来了日本，给人留下较深印象的，除了樱花和服化妆品，相信不少人曾惊叹过日本女生普遍偏瘦。一个根本不算壮的国人妹子到了日本，很可能产生错觉：我是个胖子。

小姑娘们瘦就罢了，那些生过孩子的日本太太也一个个瘦瘦的，保持着小姑娘般的细腿，才叫匪夷所思。

她们崇尚以瘦为美。

怀孕了，无论你认不认为瘦便是美，为了减小孕期及分娩危险，妇产科医生会极严格的监督你体重。临上产床前，你的总体重最好控制在+10KG以内。走在大街上，多的是背影苗条，正面腹大如箩的苗条孕妇。这种情况下，想要生出“大胖小子”“大胖闺女”，反倒是件难事。

产检数据被记录在一本叫《母子手册》的本本上。这本本由政府发放，将伴随孩子到上小学。

日本厚生劳动省的人口动态显示：低体重新生儿70年代中后期，约占5.1%，到了2007年，则飙升至9.7%。

当年媒体曾惊呼：现代日本人身高超过中国人，不再是小日本。那现在我们是不是就有理由别再跟日本学习“长个子”了呢？

个人认为仍有必要学。毕竟，不光身高，日本人的长寿也值得我们学习。在日本定居，深入到社会生活当中去，不难发现在一些细节上，日本人几乎武装到牙齿地在实行优质成长。

一

从怀孕了，去医院正式挂号接受检查起，不管在此之前，你对食物的认知是深是浅，都将进入系统的受教育轨道。

要避免临盆时过肥造成难产，就得在孕期注意科学饮食；要做到科学饮食，你就得将基本常识牢记在心。哪些食材含钙，哪些含锌含铁，热卡多少，等等。这些医生护士会讲，产检资料会写，行政中心会交给你一摞科学资料。

两只眼睛看到菜，就给自动辨别成：热卡XX、碳水化合物XX、蛋白质XX、脂肪XX、盐分XX。这顿饭，哪些是红色食材，哪些是绿色食材，哪些是黄色食材。

怀个孕，感觉能成小半个营养学家。今后管理家庭成员的饮食健康，可实用了。

二

孩子进了幼稚园（保育园）、小学，开始集体生活。每个家庭都将定期收到园方校方发来的午餐餐点菜谱，营养成分表。

我们作为外国人，也许从怀孕起才真正关注科学饮食，而生长在这里的小朋友们从走出家门那天起，就生活在耳濡目染的大环境下。

学龄前小盆友的午餐与餐点

餐点：曲奇、小鱼干。脆脆硬硬的小鱼干，不但有益于牙齿健康，还能补充成长所需钙质。

如传说中那般，日本小朋友每天都喝牛奶。中午配餐或下午餐点，必配一次鲜牛奶。

该学的，我们谦虚地吸取。

不该学的，我们谨慎地抛弃。

为了培养出未来的大长腿儿新一代品种，得对壮士们更友好。

话说，日本小哥们的身高一年比一年矮了，对找对象有影响吗？

有。

个子矮了，但小鸟依人的梦却没丢。

1米66的你俩，也？

孩子的身高，多遗传自母亲啊……

以上图片，均自网络

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