夏末最美的雪山花海，没有之一，就是现在 | Mount Rainier



夏天的压轴大戏！八月，Mount Rainier国家公园的野花季终于拉开帷幕。这座与西雅图相望的雪山脚下，有着最让人心心念念的一片花海，远夏五年五进Mount Rainier，攻略和美图悉数奉上。流星雨和日食也不远了，行动起来吧~

没有鲜花的八月，一定是不完整的夏天。

从早春三月开始，各色野花从南向北从低到高渐次开放，终于在八月夏末达到最美的顶点。花季的最后一站就是Mount Rainier National Park（雷尼尔山国家公园）。它距离西雅图只有两个半小时车程，雪山与野花盛开的草甸融为一体，从来都是美国最负盛名的赏花胜地。

过去的五年里，我们足足去了五次Mount Rainier，甚至曾经从加州长途驱车北上。凑表脸地得瑟一句，能吸引远夏反复重访的目的地，一定有过人之处。

是什么，让Mount Rainier的野花有着如此地位？

首先是雪山花海的曼妙组合。单有雪山不算稀奇，野花也随处可见，但放在一起，就是一加一大于二了。尤其在日出日落时分，雪顶被斜阳染成金红色，密密麻麻的花丛随风摇摆，是全美国独一无二的壮丽风光。

其次是这里靠谱的花季。不像加州等沙漠地带，野花有严重的大小年之别——好的年景里壮观非常，差的时候则惨不忍睹。Mount Rainier靠着美国西北部湿润的气候，野花每年都会盛开，从未令人失望。

最后不得不提便捷的交通。对于西雅图本地人，Mount Rainier简直就是自家后花园，每天在城里都能远眺雪峰。而对于住在其他城市的小伙伴，西雅图往返各地都有直飞航班，前往Mount Rainier也并不麻烦。远不像多数偏僻的国家公园，要靠转机飞行加长途驾车才能抵达。

Lyra：小贴士——其实俄勒冈州的波特兰，距离Mount Rainier同样不远，只多半小时车程。打算飞过来的小伙伴，不妨考虑这里的机票，说不定比西雅图便宜哦。（而且还可以免税买买买！）

2017年，西北的华盛顿和俄勒冈两州经历了格外漫长的雨季，整个春夏的花况都属上佳。Mount Rainier预计在八月中旬，就将迎来最盛的花期。在准备第六次造访的同时，我们分享出这篇攻略，带小伙伴们一起去看这处夏末最美的雪山花海。

日出倒影。

从西雅图就能看到的雪山。

吃花的花栗鼠。

微缩森林。

雪山下的雏菊。

晨光迷蒙。

Rainier 101：你需要知道的一切

美国的多数山峰，都集中在地壳运动造出的山脉，往往连成一片。Mount Rainier却不相同。它是一座形成于五十万年前的火山，因此呈现了标准的锥形——周围地势平坦，只有它单独耸立在地平线上。

这使得Mount Rainier的地理非常简洁。国家公园的版图大约是方形，把顶峰围在正中。对于有志挑战登山的勇者来说，海拔4392米的雪顶是他们的终点；而对我们这些普通游客，雪山脚下的一圈草甸，就是游玩的目的地了。

围绕着Mount Rainier，公园共有三个游客主要造访的区域：Paradise、Sunrise和Sparay Park。

Paradise位于雪山正南方，是最热门的游览目的地。从这里出发，若干条长短不一、难易不同的步道延伸上山，花丛则在两旁相伴。一句话总结：如果只来Mount Rainier一天，Paradise是毫无悬念的选择。

Sunrise则在雪山东面，同样游人不少。在这里除了看花，清晨日照金山的景象，也是不可错过的奇观。相比Paradise，这里花况一点不差，但徒步的距离略长一些，适合更进阶一些的游客。

Spray Park相对冷门，位于公园的西北方，需驾车经15英里的砂石路抵达。交通不便，游客自然少了许多，Mount Rainier寻回了些许难得的清净。对于摄影师们，无论是拍山景还是人像，在这里都能躲开别处镜头里的人潮。

由于距离西雅图只有100英里，Mount Rainier在周末的白天，自然少不了要堵车。在最热门的Nisqually入口，星期六上午检票的队伍可能长达几英里。公园每年都会建议游客周中前往，如果只有周末，最好日出前到达，或者前晚在公园住宿。

事实上，观雪山赏野花的最佳时刻，也正是清晨和黄昏。这时的阳光柔和，镜头里的风景都染上一层淡淡的金色。如果想要徒步，气温也远不似正午那样燥热，不会被烈日晒到怀疑人生。

Mount Rainier的花季并不短。从七月初到八月末，各种野花在不同的海拔相继开放，草甸上每时每刻都有盛开的花朵。从观景和拍照的角度，最重要也最上镜的花朵，当属Lupine（鲁冰花，就是歌里唱的那种）和Paintbrush（火焰草，因为貌似彩色的画笔而得名）。

国家公园的网站上，每周三或周四会定期更新野花报告，分享当下公园各个区域中，正在开放的花种。一般来说，海拔高意味着盛花期晚，海拔低则反之。想获取更及时更具体的资讯，直接致电公园的Longmire Museum最为快捷。

https://www.nps.gov/mora/planyourvisit/wildflower-status.htm

[phone]

Eric：其实还有个小技巧——打开Instagram，搜索#mountrainier，只要觉得别人近两天拍出的照片不错，那就是该动身的时间啦。

© nps.gov

Spray Park，小径两边开满鲁冰花。

Berkeley Park，熊宝宝的眼神光。

Sunrise，山谷中的晨雾。

Paradise，路边不肯跑开的土拨鼠。

Reflection Lake，水上花。

Paradise：大概是天堂的模样

看看下面这张地图，是不是令人摸不着头脑？别着急，这些都是幸福的烦恼。错综复杂的步道，令Paradise有着适宜所有游客的选择，下面我们就来一一解说。

© nps.gov

停车场位于Visitor Center，多数路线都从这里开始。

首推Skyline Trail，也就是地图上的粗虚线。它先是穿过野花盛开的草甸，然后一路爬升到居高临下的Panorama Point，背靠雪峰俯瞰脚下山谷。从这里，看没看到那条“generally snow-covered”的小路？想体验的话，可以沿雪坡滑行下山。至于是像Eric一样“小心地滑”，还是像Lyra（如下图）一样牺牲一条裤子，全看小伙伴们自己的选择。继续下行，既可以沿Skyline Trail转大圈回到停车场，也可以抄近路Golden Gate Trail，一路都有野花相伴。

雪山脚下的八月花海。

通过这段积雪的最佳方法是屁股着地溜滑梯下去……

……“屁降大法”的效果如图所示。

毛茸茸的清晨阳光。

水边的钓钟柳。

嘴边还留着饱餐后的罪证。

石桥下的Christine Falls。

当然啦，这个环线走下来有5.5英里，尤其爬坡很是累人，务必要量力而行。如果只想随便走走，不妨到Myrtle Falls折返，这一段野花很好，距离也适中。想要登高望远，Alta Vista同样是个不错的目的地。当然啦，如果比这还懒，沿Paradise Valley Road开一圈，在Visitor Center周围转转，就已经不会失望。

另一个推荐的线路，是从Visitor Center出发，沿Lakes Trail走到Reflection Lakes的穿越。这是一条单程徒步，完成后需要搭车返回Paradise停车场，但海拔一路下降，走起来轻松许多。

想要拍摄日出日落，或者雪山和星空的合影，Reflection Lakes是个不错的选择。这里水面不大，风小时会有雪山清晰的倒影，再配上岸边的野花，从来都是风光狗们抢占机位的战场。

Reflection Lake，日出的经典机位。

妖娆的火焰草。

冰雪压蓝了响晴天空。

停车场边小鹿奔过大路。

雪山与道旁花朵。

艳阳下的Myrtle Falls。

Sunrise：晨曦下的金色雪山

顾名思义，Sunrise是个看日出的好地方。公路抵达Visitor Center前，最后一个发卡弯处有个停车区。这里四面开阔，既可看到东边的朝霞，也能目睹晨曦逐渐染红Mount Rainier。晴朗时，南面的地平线上，还有Mount Adams、Mount Saint Helens和Mount Hood另外三座雪山。

Sunrise停车场被大片盛开野花的草甸包围，山上山下都可以作为日照金山的完美前景。这里的徒步线路同样繁多，可以在Visitor Center问询，看当前哪个方向有最好的花丛。

晨曦照亮雪山河谷。

雾气中的Mount Adams。

三鹿。

躲在石头后面的土拨鼠。

登山者的头灯在雪山上拉出一条条亮线。

这一带的亮点之一，是往返约七英里的Berkeley Park Trail。需要注意，Berkeley Park海拔低洼，盛花期会略早一些，所以公园网站上对这里有单独的更新。去年前往时，我们在野花之外，还意外遇到了在草甸上打滚的一只小萌熊，对这里的印象尤其好。

Lyra：这货当时正在爬树，我们本想给它拍张英姿飒爽的熊像，谁知爬到一半，它！竟然！掉下去了……下去了……去了……了……

许多人忽略的一个地点，是在公园收费站外的Tipsoo Lake。从西雅图或波特兰往返都不路过这里，但湖畔其实是整个公园野花最茂密，也最易抵达的目的地之一。不长的小径环湖一周，刚好看遍花海与雪山的合影。

草甸里的初阳金山。

Tipsoo Lake的倒影。

一个雾气弥漫的夜晚。

草甸上的大丛松毛翠。

爬树失败之前还满脸自信。

小径穿过花海。

Spray Park：公园的隐藏关卡

最后要提的Spray Park，反而离西雅图最近。因为在公园西北角，这里到西雅图市区，只有区区两小时车程。不过，15英里的砂石路令不少人打消了造访的念头。其实路很好走，任何三厢小车都足以胜任，只要不介意徒步，这里的安静绝对值回车上沾满的尘土。

砂石路的尽头是Mowich Lake Campground。从这里出发，去往Spray Park有清晰好走的步道，往返大约6-7英里。这条徒步线路唯一恼人的一点，是一多半都在密林之中，看不到风景。只有走到最后三分之一，眼前才豁然开朗，大片的草甸在脚下铺开，直到远处的雪山。

日落前后，是造访Spray Park最好的时间。夕阳的余晖，刚好点亮了面前的雪山，周围也几乎不会有别人相伴，整个花海都属于自己。只要记得带上头灯，天黑后徒步返回并不困难。

终于赶上一次山赤莲的季节。

Avalanche Lily特写。

山谷里最后的斜阳。

今年的熊草开得不错。

犹抱琵琶半遮面。

夕阳照金山。

小贴士：碎碎念的Mount Rainier攻略

【交通】如果在周末前往，通往Paradise的Nisqually Entrance车流最多，白天一定会大堵车。想避开人潮，可选择先去Sunrise一带，然后从东面进入Paradise，能省去一些时间。上面介绍的三个主要游览区，之间直线距离不远，但公路要绕一大圈。务必合理安排，玩好一个区域再去下一个，避免来回奔波。

【住宿】躲开拥堵的最好办法，就是下午/晚上抵达公园，住宿一晚再开始游览。公园内只有两处酒店，Paradise Inn和National Park Inn。前者在Paradise停车场，有着得天独厚的好位置，旺季很难预定。再远一些，公园外的小镇Ashford和Packwood有不少旅馆。

【露营】想要节省每天往返住地的时间，露营是最妥当的选择。公园内共有四个营地：Cougar Rock位于西南，在Longmire与Paradise之间；Ohanapecosh靠近东南入口，去往Paradise和Sunrise的距离差不多；White River在东面，刚好是Sunrise山下不远；Mowich Lake则在西北，位于通向Spray Park的砂土路尽头。其中，前两个可以网上预订（www.recreation.gov），后两个则是先到先得。

【蚊虫】有野花的地方必有蚊虫。尤其在风和日丽的天气，嗡嗡作响的蚊子们能毁掉一天的好心情，所以务必带上防蚊喷雾。甚至可以头戴蚊网，避免说话时误食蛋白质。

【衣物】山区温差很大，正午可以短衣短裤，早晚则会需要冲锋衣保暖。

【Stay on Trail】我们去过的国家公园里，Mount Rainier最强调游客不得离开步道。草甸的生态脆弱，因此公园处处设立警示牌，严禁游人进入花丛。违者轻则招致周围人的白眼，重则引来Ranger的罚单。

【火山】几十万年前的火山喷发，造就了Mount Rainier如今的模样。但它在当下，其实仍是一座活火山，说不定哪天就会喷发。当然啦，作为游客的我们不必太担心。看看安居乐业的西雅图人民，好像也没谁把身边的活火山放在心上^^

【天气】是的，美国近一周也雾霾了——由于连日高温暴晒，西北地区发生了不少山火，造成的烟雾不仅影响风景，对健康也是威胁。西雅图和波特兰的小伙伴纷纷表示，难道自己梦游登上了去北京的飞机？不过，随着山火逐渐得到控制，再加上周末可能的降水，天气预报说雾霾天在本周五（11日）就将结束，前往Mount Rainier前记得关注一下。

【日食】最近一段时间是天文爱好者的盛宴。除了8月12日前后英仙座流星雨的例行回归，8月21日美国还将有日全食上演。届时，日食在西海岸的最佳观测带，正好从俄勒冈的首府Salem经过，就在波特兰向南不到一小时车程。如果那时出行，既可以在Mount Rainier看日偏食，也可以驾车南下看最完整的日全食。（友情提醒：Salem市靠近一个超大Outlet，而且俄勒冈州不收消费税，别忘记你的信用卡哦。）

感谢你看到这里~送上五年前的旧照一张，有了广角镜头无需PS自动get腿长一米效果^_~

还有Eric难得出镜~

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关于远夏

远(Lyra) & 夏(Eric)，2002年在中学相识，2010年夏天终于初次结伴旅行，从此一发不可收拾。现同居旧金山，但很快就要居无定所浪迹天涯。

远

风光喵。十几年前跳了拍照的坑，近年来越陷越深。约伴时的独裁领队，旅行中的靠谱向导。2008年来美，足迹已经踏过全部50个州，和51/59个国家公园。斯坦福地球物理研究生在读，理想是去北冰洋岸边挖石油。

夏

风光喵专职司机/背包侠/经纪人。遇到风光喵之前是独行侠一枚，国内只有4个省没去过，在美国也走遍了50州。北大广告系不务正业4年，美国艺术管理硕士。业余乐手/律师/码农/会计/厨师……传说中的什么都会一点的那种人。