查看原文
其他

【卫生健康宣传日】世界心脏日——万众一心,附:宣传视频

点击↑上方基本公共卫生服务项目宣传平台关注我


2022年9月29日是第23个世界心脏日

今年的主题是“万众一心”,

意在倡导公众更主动、更用心地关注、

传播和实践心脏健康理念。







世界心脏日的历史由来


心血管病是威胁全球人类生命健康的头号杀手,为提醒人们的重视,世界心脏联盟确定了每年一次的“世界心脏日(World Heart Day)”。


于1999年首次设立,每年一次,2000年9月24日为第一个世界心脏日,以后每年9月的最后一个星期日为世界心脏日。


其目的是为了在世界范围内宣传有关心脏健康的知识,并让公众认识到生命需要健康的心脏




心脏与心血管病



心脏病是一类比较常见的循环系统疾病,也称为心血管病,我们常见的心绞痛、心肌梗死、高血压、心功能不全等疾病都是多发的心脏疾病。


(图片来源于网络)

然而因为种种因素,心脏健康受到威胁,相关疾病患病率不断攀升。

近期发布的《中国心血管健康与疾病报告2021》显示:

中国心血管病患病率处于持续上升阶段。推算心血管病现患人数3.3亿,其中脑卒中1300万,冠心病1139万,心力衰竭890万,肺源性心脏病500万,心房颤动487万,风湿性心脏病250万,先天性心脏病200万,下肢动脉疾病4530万,高血压2.45亿。


2019年农村、城市心血管病分别占死因的46.74%和44.26%。每5例死亡中就有2例死于心血管病。



诱发心血管病的因素


根据《中国心血管健康与疾病报告2021》,易导致心血管病的高危因素主要有以下5种:1.高血压。高血压是发生冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称“冠心病”)的重要危险因素,无论是收缩压还是舒张压增高,发生冠心病的危险性都随之增加。血压愈高,动脉粥样硬化程度愈严重,发生冠心病或心肌梗死的可能性愈高。
2.血脂异常。血脂的检查项目主要有总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇。其中高密度脂蛋白胆固醇对心血管是有益的,而低密度脂蛋白胆固醇会沉积于心血管的动脉壁内,逐渐形成动脉粥样硬化斑块,使血管狭隘或堵塞,增加患心血管疾病的风险。低密度脂蛋白胆固醇水平越高,患心血管疾病的风险就越大。3.糖尿病。糖尿病患者发生心血管疾病的危险性增加2-4倍,冠心病是糖尿病患者最常见的并发症之一。高血糖会损害血管内皮组织,破坏血管壁的完整性,如此一来,血液中的“坏胆固醇”就更容易进入血管壁并沉积,久而久之形成斑块,进而引发心血管疾病。4.慢性肾脏病。数据显示,我国约有3.3亿心血管疾病,1.3亿糖尿病患者,1.3亿慢性肾脏患者。2型糖尿病、心血管疾病、慢性肾脏病,往往会出现在同一个体身上,是“相伴相生”的关系,因此如果患有慢性肾脏病,就要警惕心血管病的发生。5.代谢综合征。代谢综合征集多种代谢紊乱于一身,主要包括腹型肥胖、高血压、高血糖、血脂异常和高尿酸血症,而以上这些都是心血管病的危险因素,因此代谢综合征也被称为心血管健康的“隐形杀手”。

除了以上5大危险因素,抽烟、睡眠障碍、空气污染等都会增加心脑血管疾病的发生风险。

秋季天气干燥,早晚温差大,是心血管病的高发季节。

小编在此提醒大家:

控制“三高”、健康饮食、改善生活习惯,注意早晚保暖,适量运动、警惕心血管疾病!




什么是“黄金四分钟”


“黄金四分钟”是指当患者发生呼吸心跳骤停时,需要立即给予复苏,复苏开始的越早存活率越高。如果心跳、呼吸停止的时间超过了4—6分钟,脑组织就会发生不可逆的损害。即便抢救过来,也很容易留下后遗症,如轻者反应迟钝、记忆力减退,重者甚至变成植物人。当然还有介于两者之间不同程度的后遗症,会给患者造成永久性的伤害。大量实践表明,4分钟内实施标准复苏者存活率近50%,随着时间的延长,存活率降低,4—6分钟开始复苏者存活率约10%,超过6分钟者存活率仅达4%,10分钟以上开始复苏者存活可能性极小。在心脏骤停发生的“黄金四分钟”,心肺复苏往往是救命的关键。



在医院外,急救心脏骤停患者最主要的方法是心肺复苏和AED除颤。今天,世界心脏日,让我们一起学习如何正确实施心肺复苏和使用AED,挽救更多的生命。



心肺复苏——CPR流程



AED在心跳骤停的救命能力非常惊人,早1分钟就可能提高10%的生还率,有数据显示,如果在心跳骤停发作3分钟内使用,生还率可以提高到73%。


自动体外除颤器——AED 流程



世界心脏病日科普宣传画




世界心脏日科普宣传视频




世界心脏日科普宣传材料下载方法


 为了让更多的人能够了解心脏病相关知识,

这里为大家提供了免费下载宣传材料的方法,

欢迎推荐到朋友圈或者科室群,

转给需要的朋友,谢谢!

关注基本公共卫生服务项目宣传平台微信公众号,

在公众号下方回复“2022”数

即可免费下载宣传材料。

内容持续更新中!


回复方法如下:

更多内容:

1.【收藏】2022年上半年卫生健康宣传日汇总来啦!

2.【卫生健康宣传日】世界过敏性疾病日—— 认识过敏,积极预防

3.【卫生健康宣传日】世界人口日——生命至上,守护未来,附:宣传视频

4.【卫生健康宣传日】世界肝炎日——积极预防 主动检测 规范治疗 全面遏制肝炎危害 附:宣传视频

5.【卫生健康宣传日】全国医疗器械安全宣传周——安全用械 共治共享,附:宣传视频

6.【卫生健康宣传日】老年健康宣传周——改善老年营养,促进老年健康,附:宣传视频

7.【卫生健康宣传日】世界母乳喂养日——母乳喂养促进,健康教育先行,附:宣传材料及视频下载方法

8.【卫生健康宣传日】全民健身日——喜迎二十大   健康向未来

9.【卫生健康宣传日】中国医师节——“医”心向党  踔厉奋进,附:宣传画

10.【卫生健康宣传日】全国残疾预防日——普及残疾预防知识,建设健康中国,附:宣传视频

11.【卫生健康宣传日】全民健康生活方式宣传月——“三减三健” 健康相伴,附:宣传海报

12.【卫生健康宣传日】近视防控宣传教育月——全社会行动起来,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来

13.【卫生健康宣传日】食品安全宣传周——共创食安新发展  共享美好新生活,附:宣传视频

14.【卫生健康宣传日】全国爱牙日——口腔健康 全身健康,附:宣传视频下载方法

15.【卫生健康宣传日】中国预防出生缺陷日——防治出生缺陷,促进生育健康,附:宣传材料下载

16.【卫生健康宣传日】世界急救日——终身学急救,救护伴我行,附:宣传视频

17.【卫生健康宣传日】世界预防自杀日——通过行动创造希望,附:宣传视频

18.【卫生健康宣传日】中国破伤风日——关注破伤风 守护人类健康,附:宣传视频

19.【卫生健康宣传日】中国减盐周——人人行动,全民控盐,“就要5克”

20.【卫生健康宣传日】世界患者安全日——用药安全

21.【卫生健康宣传日】世界阿尔兹海默症日 ——知彼知己 早防早智 携手向未来,附:宣传视频

22.【卫生健康宣传日】世界避孕日——知性 智行 爱要有一套,附:宣传视频

23.【卫生健康宣传日】世界狂犬病日——同一个健康,零死亡,附:宣传视频



稿

基本公共卫生服务项目宣传平台

诚邀您来投稿

在这里

和所有从事基本公共卫生服务的伙伴们分享、交流

您的基本公共卫生服务和

家庭医生签约经验

让我们一起推进基层医卫生疗机构的发展~

投稿邮箱:jbggwsfwxcpt@163.com

👇👇👇  点击进入公众号,查看历史文章~

1、【收藏】干货 |精华文章大集合(2020年6月30日前)

2、【收藏】干货 |精华文章大集合(2020年12月31日前)

3、【收藏】重磅!最新38个新冠肺炎防控宣传短视频免费下载

4、【收藏】福利!免费下载宣传栏内容资料(附:2021年卫生日年历)

5、家庭医生签约服务,居民人人享有,2021年您签约了吗?

6、【收藏】图文视频版丨中国公民健康素养66条,果断收藏吧!

7、【收藏】福利来了!免费下载新冠肺炎科普资料(包括宣传语、图片、音频、视频)

8、【收藏】基本公共卫生服务项目测试试题汇总版

9、【收藏】关于传染病,你需要了解的这里都有!

10.【收藏】基本公卫宣传 | 十二项基本公共卫生服务项目  我服务  你健康!

11.重磅!新冠疫苗接种禁忌症及相关问题把握标准发布

12、哪些人不能打新冠疫苗?打完新冠疫苗哪些事不能做?哺乳、备孕可以吗?一文给你说清

13、【收藏】2021年上半年卫生健康宣传日汇总来啦!

14、【收藏】@所有人,关于新冠疫苗接种的疑问,这里都有答案!

15、【收藏】2021年下半年卫生健康宣传日汇总来啦!

16、【收藏】干货 |精华文章大集合(2021年12月31日前)

17、【收藏】宣传栏、宣传折页……你想要的宣传资料都在这里,持续更新中!建议扩转!

18、【收藏】2022年上半年卫生健康宣传日汇总来啦!






 【友情提醒】:公众号改版了,不加星标不容易找到这里,请大家按照下面图示进行四步操作,设置星标,以防今后咱们失联。


您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存