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作为舞者，你具备这些应有的技能吗？
沒有坚持与忍耐，根本跳不好舞蹈。枯燥的基本功、有危险系数的技术技巧，难找的舞蹈感觉。我们忍受不断"失败"的打击，坚持不放弃。
每天练功、跳舞的时间少则4.5小时，长则数10小时，不断重复当中每小节每小段的舞蹈动作，这绝对是耐力的磨练。
沒有一个成功的舞蹈家能边跳舞，边东张西望、胡思乱想。练功房中的每分每秒、舞蹈动作中的一招一式，软开度、技巧、舞感等每每需要我们全情投入。
舞蹈不只是蹦蹦跳跳，还有眼睛与耳朵，理智与情感。
每次练习基本功、技巧、组合、排练、成品舞的时间有限，要很有效率地分配时间才能完成每天的舞蹈课。久而久之自己必然懂得分配自己的时间。
舞蹈是艺术，沒有要求，这根本算不上舞蹈，所以学舞蹈的学生，应有追求卓越的精神。
跳舞其实在跟自己的灵魂说话，或故事、或忧郁、或欢快、或抒情，舞者需要有想像力才能表达当中的情感。
跳舞需要认真的训练，完美的奉献精神。舞者必须有上进心，并终身贯彻这一理念。
经过多年的训练、表演和舞蹈欣赏，我们拥有具备了一种审美艺术观。这种审美艺术观让我们具备能力认识了解精湛技艺、表演和舞者的编排作品工作。
这是最重要的。舞蹈是至善至美的艺术；学舞蹈的孩子都是心地善良的。因此我们有理由相信经常与舞蹈打交道的人总能保持一颗天真烂漫的童心。
上镜：邵丹、张洁钰
摄影/后期：黄凯迪
助理：赵廷玺
场地：心之形舞蹈艺术空间（成都·东郊记忆）
本期编辑：赵廷玺
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