锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，我们终于迎来了一年一度的奇观——春运。不管是火车汽车飞机还是船，你都有可能有晕车的状况。回家本来是一件高兴事儿，可不能让晕车扰乱了兴致。学姐为你整理了防治晕车五大招，赶快来看！

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如果你晕车反应特别严重可以提前来点晕车药，晕车药该怎么选？学姐早就帮你准备好啦，戳↓

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这里是文字版

第一，出行前保证充足睡眠清淡饮食，别吃得太饱。

第二，保持车内良好通风，新鲜空气比汽油味儿可舒服多了。

第三，不要长时间看书玩手机，可以坐在视野开阔的位置，比如副驾驶或窗口边眺望远处地平线。

第四，也可以选一个舒服的姿势，可以试着斜卧或仰卧，保持脑袋和身体不动闭目养神。

第五，如果你晕车反应特别严重，可能以上几招就不大管用了，你需要提前来点晕车药。

晕车药一般有药片或者晕车贴。晕车贴，可以提前1-2个小时贴在耳朵后面。含东莨菪碱的贴剂，药效最多能维持整三天，要是碰到下面这几种情况，随手一贴轻松三天。

要是贴了长红疹子，皮肤破损，或者年纪小的话，可以试试吃晕车药。吃药的最佳时间是上车前半小时，茶苯海明药片理论上能抗晕八小时，还不容易恶心、呕吐适合短途出行。

不过，含茶苯海明的药片对一些人来说，可能有让人犯困的不良反应。这对坐车的人来说正好，吃完上车睡大觉。

对了，学姐还有方子送给你！现代医学发现吃姜片、闻姜味儿、姜片贴肚脐这些方法真能防晕！

晕车时做这些事情也能提神醒脑，闻橘子皮，涂点风油精，打开车窗吹吹风。

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这是一年一度的团圆

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